Devenir Soi

10/01/2026

Janvier est un mois que j'ai appris à aimer !

Si si, pour plein de raisons je ne l'appréciais pas plus que ça ... Le pauvre 😅 J'attendais de lui tant de choses, du renouveau, de la joie toute neuve, une volonté de fer... et forcément ça n'était pas son rôle, ça ne l'a jamais été. Alors j'étais toujours déçue.

Janvier c'est le temps du gardien des portes, celles que l'on referme et celles que l'on décide d'entrebailler pour voir ce qui se cache derrière 😄

Depuis quelques années, je profite de son énergie pour juste me reposer de l'année qui vient de se terminer 🤣

Ça change tout !

Et puis, tranquillement au chaud, sous mes tonnes de plaids multicolores, je nous prépare quelques ateliers autour des Fleurs de Bach 🌸🪷🌷🌹🌺🏵️🌻🌼

A bientôt ✨

10/01/2026

Une journée sous la signe de la créativité, de la douceur et de la joie simple d'être ensemble.

Je suis ravie de vous proposer un nouvel atelier placé sous le signe de la créativité. 😊

La créativité c'est la capacité à faire émerger quelque chose de nouveau, c'est l'art d'imaginer autrement et de matérialiser ce qui germe en soi.
C'est un pouvoir profondément humain, accessible à tous, et qui se renforce chaque fois qu'on l'active.

Lors de cette journée nous allons :
⭐️ Explorer nos forces, nos capacités, nos talents
⭐️ Imaginer et créer notre vision pour 2026
⭐️ Partager avec bienveillance
⭐️ S'entraider et se soutenir
⭐️ Apprendre
⭐️ Prendre conscience de notre potentiel
⭐️ Insuffler du positif pour 2026

Une journée pour se révéler, s'inspirer et créer ensemble. ❤️

👉 Contactes moi en mp pour plus d'informations.

03/01/2026

Venez !
Commençons l 'année en découvrant le pouvoir de la créativité que nous avons tous en nous.

Nous sommes des êtres créateurs à chaque instant.
En avoir conscience c'est se donner l'opportunité d'en faire un allié puissant pour donner à notre vie les couleurs qui nous vont si bien.

Ensemble nous allons découvrir ce qui nous habite, ce qui nous fait vibrer pour le nourrir et le faire grandir.

Creer ce n'est pas seulement dessiner ou écrire, c'est aussi cultiver des belles pensées envers nous et faire fructifier la joie.

En tout cas moi j'y serai et je compte passer une belle journée concoctée avec .vogel_kinesiologie avec toutes les personnes présentes pour faire vibrer ensemble nos couleurs et nos notes de musique uniques ✨💃

N'hésitez pas à me poser des questions et faites circuler !

A bientôt ✨

Séverine 💕

❤️

31/12/2025

La vie devant soi (Lac St Point -Port T**i)

Que la vie est belle !!

Je vous souhaite un joyeux passage en 2026 💃

Séverine ✨

27/12/2025

Tristesse

Quand tu apparais enfin
Derrière toutes les autres émotions
Que j'avais mises devant pour ne pas me dévoiler
Pour ne pas avoir mal
Pour rester là femme parfaite et forte que je pensais devoir être.

Merci !
Merci d'être enfin là.
Juste le bruit de mon coeur qui se serre
De mes larmes qui coulent
De mes sanglots soudain

C'est le moment
Celui de lâcher la tête
Juste accepter d'être profondément triste.
Sans chercher à comprendre
Juste laisser couler
Se reposer
Se laisser porter par son flot
Naviguer bon gré mal gré
Le temps qu'il faudra
Pour apaiser
Pour irriguer ce qui était devenu aride
A trop vouloir comprendre et maitriser
Et espérer observer bientôt avec malice les graines semées que mes larmes arrosent,
Pointer le bout de leur nez.

Tristesse c'est le signe que la vie est devant soi.
Avec plus de clarté, une fois lavée par l'eau salée et piquante de l'âme.

Cela peut paraître indécent de partager cela, mais je vois avoue que spontanément je l'ai fait et arrivée à la fin de ce post, je sens que quelque chose vivre à nouveau. Une émotion de saine et diffuse de celles qui viennent te dire : oui, c'est Vivant ! Ça bouge en toi, ça va repartir doucement.
Ce n'est pas être forte ou je ne sais quoi, c'est juste ressentir enfin et accueillir depuis l'intérieur sans plus chercher à écouter ce qui se dit en dehors de soi.

Expérience vécue en direct ! Mes post je les écris toujours sans brouillon . C'est juste du pur élan à chaque fois !

Besoin m'écrire et de partager pour me l'entendre vivre 😊

Star of Bethléem
Crab apple

26/12/2025

Ainsi va la vie ❤️

Expansion, Contraction,
Expansion, Contraction,
Expansion, Contraction,
Amour, Peur,
Désir, Répulsion,
Été, Hiver,
Joie, Tristesse,
Esprit, Matière,
Corps, Mental,
Sensations, Pensées,
Inspire, Expire,
Expansion, Contraction,
Expansion, Contraction,
Expansion…. Contraction…..

Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » - Stephan Schillinger. Disponibles surcurieuxhsard.com

25/12/2025

🌳Nature
Au coeur de la nature
On y trouve soi

Y passer du temps
C'est se connecter à ce qu'il y a de vrai
Clarifier son mental
Ouvrir son coeur
Recevoir des indices
Pour la suite de l'histoire
Que l'on veut créer pour soi-même

En 2026,
Je poursuis mon chemin, entre autres outils, avec les elixires de Fleurs de Bach 🌸

🌼Depuis quelques années, elles m'assistent lors de mes séances de kinesiologie.

🌼Parce que mon credo c'est l'autonomie, il est juste pour moi de vous proposer des ateliers pour les découvrir et en faire vos propres alliées au quotidien.

☀️Dès février 2026 🎶
Avec le printemps chinois 🌺

💦De nouveaux ateliers
Découvrir les Fleurs de Bach
Apprendre à écouter leurs messages
Les utiliser ...

Et partager encore et encore, parce qu'au delà de leurs actions sur nos émotions personnelles, elles agissent sur le collectif.

Et lorsque nous sommes plusieurs réunis pour en parler, je peux vous dire que c'est puissant 🔥🌹🌸

Hate de vous retrouver ! 💫

Séverine ✨




🌳

©Photo empruntée sur le net

25/12/2025

🎄✨❄️❤️💚

En cette époque de l'année, en ces temps où l'on se doit d'être heureux et joyeux, on peut parfois se sentir encore plus seul même parmi les siens.

Et la nourriture qui manque n'est pas toujours celle à laquelle on pense.

Je nous souhaite par dessus tout des câlins, des mains qui se touchent, des corps qui se serrent, de pouvoir poser sa tête sur l'épaule de quelqu'un de proche, de se sentir exister au delà du regard que l'on porte sur nous, plutôt simplement dans la présence qui ne trompe pas de la douceur d'un contact vivant et réel. Je nous souhaite de pouvoir nous abandonner dans des bras chaleureux et réconfortants.

Belle fin d'année ✨❤️

A bientôt pour de nouvelles aventures 💃😘

Mardi c'était la journée internationale du câlin ❤️

Aujourd'hui je tombe sur cette publication de Mon âme, un texte du psychologue italien jungien Aldo Carotenuto.

Pas facile...
Éprouvant, épuisant , même quand tout cela parle d'une vie entière...

Je nous souhaite plein de câlins et de nous aimer fort 🌹🥰

“Les personnes qui n’ont jamais reçu de câlins, ou si peu, se distinguent par l’armure qu’elles ont dû construire autour de leur âme.

Ne pas être tenu dans les bras de quelqu’un qu’on aime projette dans une solitude profonde, où la seule solution semble être de renforcer son caractère au-delà des limites humaines, juste pour apprendre à avancer seul.

Le premier geste de vie, c’est un câlin.
Il symbolise la protection, la confiance absolue, le soin et ce berceau qui nous libère de la mélancolie. C’est une nourriture essentielle que tout enfant devrait recevoir.
Devrait… car parfois, il y a de la froideur dans ces étreintes et aucune mélodie dans les sourires des parents.

Quand l’amour se transforme en inimitié ou en indifférence, ce câlin réconfortant, on finit par le chercher ailleurs.
Ou bien, on finit par croire qu’il n’existe pas.
On finit par croire que l’on n’existe pas.

Mais tu existes. Tu es là.”

Aldo Carotenuto

04/12/2025

Une journée pour explorer et activer son pouvoir créateur ✨

Nous sommes tous des créateurs !

Avoir conscience que ce pouvoir est en chacun de nous est essentiel.

Nous l'activons en permanence sans le savoir pour le pire comme pour le meilleur.
En avoir conscience te permettra de l'utiliser abondamment pour faire de ta vie un rêve 😉 ✨💕🙏

Une belle journée à vivre, une création collective unique où chacun apportera sa couleur et sa note de musique 💃

Je suis ravie de vous proposer un nouvel atelier placé sous le signe de la créativité. 😊

La créativité c'est la capacité à faire émerger quelque chose de nouveau, c'est l'art d'imaginer autrement et de matérialiser ce qui germe en soi.
C'est un pouvoir profondément humain, accessible à tous, et qui se renforce chaque fois qu'on l'active.

Lors de cette journée nous allons :
⭐️ Explorer nos forces, nos capacités, nos talents
⭐️ Imaginer et créer notre vision pour 2026
⭐️ Partager avec bienveillance
⭐️ S'entraider et se soutenir
⭐️ Apprendre
⭐️ Prendre conscience de notre potentiel
⭐️ Insuffler du positif pour 2026

Une journée pour se révéler, s'inspirer et créer ensemble. ❤️

👉 Contactes moi en mp pour plus d'informations.

25/11/2025

Oui !

Un homme avance sur son chemin en portant un sac très lourd. Son rythme soutenu et son expression crispée trahissent une réelle détermination. Cependant, haletant, boitant et gémissant, il décide soudainement de se poser et d’examiner le contenu de son sac.

En l’ouvrant, il réalise avec surprise que beaucoup de choses à l’intérieur ne lui appartiennent pas, et que d’autres ne lui serviront jamais. Il les dépose sur le bord du chemin, et se remet en route, à la fois plus lentement et beaucoup plus léger.

Pour cela il aura fallu reconnaître que le sac est trop lourd, et reconnaître sa souffrance. Puis accepter de faire une pause. Puis accepter de regarder dans le sac.

Cette escale, déterminante, devient le lieu et le temps de la découverte et de l’examen du contenu du sac… Préconceptions, peurs, défenses, attentes — héritées ou périmées — si lourdes que le port du sac qui les contient entrave notre libre mouvement, et consomme notre énergie. Nous confinant à une indispensable posture limitante, nous permettant de porter un bagage si lourd, convoquant notre corps à approcher de dangereuses limites.

Peut-être réaliserons-nous, un peu plus t**d sur notre chemin, que nous ne sommes pas notre sac, et qu’il n’y a aucun chemin à suivre, aucune destination à atteindre.

🙏 Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

🥰 Constellations & conférences: curieuxhasard.com/retraites

(illustration : J. Kirk Richards)

04/02/2025

Monsieur Bobin,

Je la trouve très jolie cette phrase.
Même si c'est difficile à suivre à chaque instant...

La vraie force, c’est celle qui sait prendre soin de la fragilité. Être fort, ce n’est pas écraser les autres sous le poids de ses certitudes ou de ses ambitions. Être fort, c’est être capable de douceur dans un monde qui ne l’est pas. C’est accueillir le doute, le vide, le silence, et continuer d’avancer, sans jamais céder à l’amertume. La vraie force est invisible, elle se niche dans les gestes simples, dans les regards bienveillants, dans la patience des jours.

Christian Bobin

23/01/2025

Mardi c'était la journée internationale du câlin ❤️

Aujourd'hui je tombe sur cette publication de Mon âme, un texte du psychologue italien jungien Aldo Carotenuto.

Pas facile...
Éprouvant, épuisant , même quand tout cela parle d'une vie entière...

Je nous souhaite plein de câlins et de nous aimer fort 🌹🥰

“Les personnes qui n’ont jamais reçu de câlins, ou si peu, se distinguent par l’armure qu’elles ont dû construire autour de leur âme.

Ne pas être tenu dans les bras de quelqu’un qu’on aime projette dans une solitude profonde, où la seule solution semble être de renforcer son caractère au-delà des limites humaines, juste pour apprendre à avancer seul.

Le premier geste de vie, c’est un câlin.
Il symbolise la protection, la confiance absolue, le soin et ce berceau qui nous libère de la mélancolie. C’est une nourriture essentielle que tout enfant devrait recevoir.
Devrait… car parfois, il y a de la froideur dans ces étreintes et aucune mélodie dans les sourires des parents.

Quand l’amour se transforme en inimitié ou en indifférence, ce câlin réconfortant, on finit par le chercher ailleurs.
Ou bien, on finit par croire qu’il n’existe pas.
On finit par croire que l’on n’existe pas.

Mais tu existes. Tu es là.”

Aldo Carotenuto