Quel est le site Web ?

http://www.hawkowa.fr/, https://hawkowa.substack.com/p/le-cercle

Hawkowa, Metz (2026)

15/04/2026

"Ça se fait ou pas ?"
J'ai vu une interview de Flavie Flament, le sujet était les relations toxiques et le fait de se dire : oui ça se fait de s'éloigner des gens toxiques, même quand c'est la mif. Ce qui ne se fait pas, c'est rester et souffrir, et subir.
Parce que naturellement, on a tendance à se refréner et se culpabiliser, parce que "ça se fait pas", de dire ou de faire ça.
Mais est-ce que ça se fait, de s'auto-censurer et de s'auto-violenter, au nom de ce qui "se fait" ?

Dans les Lives du Cercle, on part d’une question, personnelle ou collective, et on creuse ensemble.

Tu peux proposer des sujets, poser tes questions de guidance, ou juste écouter et piocher ce qui te parle.

Les questions peuvent être posées en direct ou dans la boîte à questions prévue pour ça.
Le replay est disponible dans Le Cercle.

→ Prochain Live jeudi 30 avril à 19h30.
Pour rejoindre le Cercle et participer au Live >>> https://buff.ly/fkQ7gSR
Abonnement sans engagement, 15€/mois

12/04/2026

"Arrête de te prendre la tête pour des gens qui n’en valent pas la peine.
Comment tu sais qu’ils n’en valent pas la peine ?
Ils ne se prennent pas du tout la tête pour toi.

Arrête de te prendre la tête pour des choses qui n’en valent pas la peine.
N’attends pas que la mort, les ruptures, la maladie, la misère du monde, te poussent à revoir tes priorités.
Qu’est-ce qui est important pour toi ?
Qui est important pour toi ?"

💌 Un dimanche sur deux, ma newsletter gratuite arrive dans ta boîte mail.

Pour la recevoir →https://buff.ly/Fedrcs0

Take care,

Laura

30/03/2026

Il n'y a pas de hasard.
Même quand c'est injuste, quand c'est insupportable. On comprendra plus t**d, le cœur apaisé ou l'âme de l'autre côté.

Nous sommes si peu de choses ici bas, nous savons si peu de ce qui nous anime vraiment, de là où la vie nous amène, de ce qu'est la mort, de comment on tisse nos liens, du pourquoi de nos rencontres, de nos chagrins, de nos ruptures, de nos silences.
Nous savons si peu, que la magie est bienvenue, pour lier l'ensemble.
Pour nous donner des aperçus de quelque chose de plus grand.
Suffisamment pour qu'on puisse avancer, encore un pas, et puis un autre.
Pour qu'on puisse se relever. Pour qu'on puisse à nouveau aimer. Pour qu'on se sente vivant.
Pour qu'on n'attende pas de ne plus pouvoir entendre nos "je t'aime", pour se les dire, pour les sentir et les vivre.

Laura ✨

27/03/2026

"Est-ce qu'on peut décaler son chagrin ?"

Dans les Lives du Cercle, on part d’une question, personnelle ou collective, et on creuse ensemble.

Tu peux proposer des sujets, poser tes questions de guidance, ou juste écouter et piocher ce qui te parle.

Les questions peuvent être posées en direct ou dans la boîte à questions prévue pour ça.
Le replay est disponible dans Le Cercle.

→ Prochain Live jeudi 30 avril à 19h30.
Pour rejoindre le Cercle et participer au Live >>> https://buff.ly/fkQ7gSR
Abonnement sans engagement, 15€/mois

25/03/2026

Extrait du premier Live du Cercle ⭕️

Le sujet que je voulais aborder, c'était celui de l'attachement. Et donc aussi, du détachement.

Dans ces lives, je réponds à des questions personnelles et collectives : situations de vie, blocages, dynamiques invisibles, sujets de société aussi parfois.

La boîte à questions pour le prochain Live est ouverte.
Si tu étais dans Le Cercle, qu’est-ce que tu demanderais ?

→ Prochain Live demain, jeudi 26 à 20h.
Pour y participer >>> https://buff.ly/ph0zDxf

23/03/2026

J’ai mal dans tout le corps, pour ne pas avoir mal au cœur.
Je m’étouffe de l’intérieur, pour ne pas déborder et ne pas blesser.

C’est une technique de gland. Qu’on se le dise.

Mais je crois qu’on est nombreux à avoir été, bon gré mal gré, conditionnés ainsi.
Il ne faut pas pleurer. Il ne faut pas déranger. Ne pas faire trop de bruit. Ne pas prendre trop de place. Se rendre utile et agréable, être poli et sage.

J’ai tout essayé ces dernières semaines : les bains au sel de Guérande (meh), Comptine d’un autre été en boucle pour chialer autant que cet été (meh), aller courir (meh), rationaliser (meh).
Des “il faut” savamment cachés dans des actions, parce que c’est ce qu’on fait, des actions, quand on se sent impuissant.
On cherche à avoir le contrôle sur quelque chose, n’importe quoi, n’importe qui. On cherche à comprendre parce que si on comprend, on saura quoi faire.
Mais là, il n’y a rien à faire. Il y a à être. À être humain. Maladroit, blessé, triste, en colère, terrorisé, seul, perdu, impuissant, en deuil. C’est nul.
C’est nul mais c’est ainsi.

Extrait de ma newsletter gratuite "Hello from the other side".

Tu peux la lire gratuitement ici : https://buff.ly/0MBeh0p

18/03/2026

Extrait du premier Live du Cercle ⭕️

La question posée concernait nos racines, quelles qu'elles soient.

Pourquoi a-t'on souvent besoin de connaître nos racines, nos lignées ? Que va-t'on y chercher, au-delà du lien de parenté ?

Dans les Lives du Cercle, on part d’une question — personnelle ou collective — et on creuse ensemble.

Tu peux proposer des sujets, poser tes questions de guidance, ou simplement écouter et prendre ce qui te parle.

Les questions peuvent être posées en direct ou dans la boîte à questions prévue pour ça.
Le replay est disponible dans Le Cercle.

→ Prochain Live : jeudi 26 à 20h
Pour rejoindre le Cercle et profiter du Live >>> https://buff.ly/ph0zDxf
15€/mois

15/03/2026

Il m’arrive de demander aux anges, à nos guides, à l’univers…
J’ai toujours une réponse.
Souvent, elle est universelle. Et parfois, elle a un goût d’éternité.

“De vos épreuves naissent vos plus belles victoires, de vos failles jaillissent des océans d’amour, de possibilités, de résilience.
La vie humaine est ainsi faite de défis et d’apprentissages qui ne sont pas faciles.
Votre courage et votre détermination sont hautement admirables et sachez que si nous autres, anges, archanges et être de lumière, nous avons tant à cœur de vous soutenir, c’est parce que nous savons le poids de la chair sur vos âmes. Nous savons que ce chemin est rude et brave.

Vos échecs n’en sont que si croyez devoir atteindre un idéal, que si vous croyez encore en une forme de perfection dans la matière et dans vos êtres.
C’est louable mais vain.
Votre perfection est là et ne vous a jamais quittés. Vous avez simplement perdu votre connexion avec elle. Vous avez doutez de l’amour de la vie pour vous, parce que vous avez manqué d’amour de chair, autour de vous.
Or ces manques vous ramènent à l’intarissable source qui coule non pas dans les étoiles mais à l’intérieur de vous.

Vous êtes la source intarissable de l’amour.

Et pour quelques raisons qui vous sont propres, vous avez décidé de tester votre éternité, de challenger vos connaissances, d’élargir votre conscience. Alors le chemin de la Terre vous a appelés.

Cet apprentissage que vous faites, à travers vos vies et vos consciences, nourrit plus grand que vous.
Vivre est un acte de courage, sentir, l’est encore davantage.
Mourir sera l’ultime passage avant un recommencement, ici ou ailleurs.

Soyez fiers de qui vous êtes, de vos parcours, de vos “échecs”, de vos ratés, de vos paroles, de vos doutes, de vos difficultés.
C’est que vous vivez l’expérience en entier.
Et c’est autant de trésors que vous amassez, autant d’étoiles que vous allumez, dans la grande toile des consciences illuminées.

Ayez foi en l’utilité de tout ça.
Ce que vous ne voyez pas, se trame en secret, et vous y participez. Pour cela et pour votre dévotion envers la vie, nous vous remercions.

Puissent la paix et l’amour universel ravir vos cœurs et adoucir vos larmes.

Amen.”

Laura

11/03/2026

Extrait du premier Live du Cercle ⭕️

La question posée était :
“Pourquoi les gens tombent-ils des nues concernant l’affaire Epstein ?”

Dans ces lives, on part d’une question — parfois personnelle, parfois collective — et on déroule.

Tu peux proposer des sujets, poser tes questions de guidance, ou simplement écouter et prendre du recul sur ce qui se joue dans nos vies, et dans le monde.

Les questions peuvent être posées en direct ou dans la boîte à questions prévue pour ça.
Et bien sûr, le replay est disponible dans Le Cercle.

→ Si tu veux participer au prochain Live : Le Cercle est ouvert.
Les infos ici : https://buff.ly/IUDlkNA
Abonnement : 15€/mois

09/03/2026

Moi non plus, à la base, c’est pas trop mon truc, le collectif.
Je suis plutôt du genre sauvage et solitaire, que bains de foule et tablées de 20.
Mais quand même…

Le collectif, c’est nous. C’est toi, c’est moi. C’est l’océan dont nous sommes tous des gouttes d’eau.
C’est parce qu’il y a l’autre, que je sais qui je suis. Parce que l’autre me ressemble, ou au contraire, est à l’opposé de ce que je sens être moi, que je sais dessiner les contours de mon être et le territoire de mon âme.

Mes plus grosses avancées, elles se sont faites dans des stages collectifs.
Ateliers Écoute ton corps : entre 30 et 40 personnes.
Stages de médiumnité : entre 10 et 15 personnes.
Stages chez Gislaine Duboc : entre 16 et 25 personnes.
[...]

En général, on a une (vague) idée de nos traumas, de nos peurs et de nos dossiers planqués sous le tapis.
Mais quand quelqu’un les DIT tout haut...
Quand quelqu’un les a traversés, quand quelqu’un qui n’est pas nous, et ne sait rien de notre vie, en décrit les angles morts et les arêtes, les douleurs et les doutes…

Quelque chose s’allume à l’intérieur.
Quelque chose qui dit : “je suis pas seul.e”.
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Ma dernière newsletter, Hello from the other side, est partie hier soir.
Elle parle du collectif, de notre solitude qui prend fin, quand quelqu'un dit : "moi aussi".
Et du pourquoi du comment Le Cercle existe 💌

Pour la lire en entier gratuitement, c'est ici : https://buff.ly/R15Cc8c

06/03/2026

Hello!
3 minutes chrono pour t'expliquer comment je t'accompagne à travers cette f***e aventure qu'est la vie 🤓

🪶 Hello from the other side
Ma newsletter gratuite, mon journal mi-intime, mi-de bord. Je t'y partage ce que je vis, ce qui me questionne, ce que je découvre, ce que je comprends.
Et en bonus à la fin : une mini guidance.

Gratuit | Un dimanche sur deux dans ta boîte mail

⭕️ Le Cercle
L'espace ouvert et vivant, pour t'aider à avancer concrètement. De la guidance pour la vraie vie quoi.
À l'intérieur, tu as accès à :
- une guidance audio chaque semaine
- un live mensuel pour répondre à tes questions (avec replay + boîte à questions)
- des pratiques, soins, rituels ou exercices chaque mois pour te soutenir et t’éclairer
- tous les contenus archivés

Abonnement : 15€/mois
Sans engagement | Tu peux rejoindre ou quitter Le Cercle quand tu le souhaites.
Et tous les contenus arrivent directement dans ta boîte mail.

ℹ️ Toutes les infos sont ici : https://buff.ly/LTHmAFA
Et je suis dispo en commentaires ou en DM si tu as des questions.

Take care, et à très vite 🧡

Laura

02/03/2026

Back to basics.

Ces dernières années, j’ai testé plein de formats : guidances, séances, ateliers…
C’était chouette mais je sentais qu’il manquait quelque chose.

Alors j’ai arrêté.

J’ai pris le temps de revenir à ce qui me fait vraiment vibrer dans ce que je fais :

👉 partager
👉 me sentir utile

C’est comme ça qu’est né Le Cercle.
Un espace simple et vivant, pour partager plus souvent, à plus de gens.
Un espace dans lequel tu peux venir quand t’en as besoin, prendre ce qui te parle et avancer concrètement.

De la guidance et des outils pour la vraie vie.
Des audios, des lives, des ressources, pour te sentir soutenu.e, en continu.

👉 Si tu veux en savoir plus : https://buff.ly/eNuricf

Je t'embrasse 🫶
Laura

Hawkowa

15/04/2026

12/04/2026

30/03/2026

27/03/2026

25/03/2026

23/03/2026

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