Yogasoham Joya Metz

12/11/2023

Les fêtes approchent et vous cherchez un cadeau utile, pour se faire du bien, pour découvrir ou approfondir des approches zen ?
N'hésitez pas à me contacter pour offrir une séance yoga que je propose au centre de méditation zen de Metz, sans engagement, valable jusqu'au 30 juin 2024 , les lundis de 18h30 à 20h, et les vendredis de 17h30 à 19h pour 15 euros. Atelier spécifique un samedi par mois. Pour plus d'informations et obtenir votre bon cadeau, joignez moi au 06 09 05 58 88.
A bientôt 😊

22/08/2023

Toutes les informations complémentaires sont sur www.yogasoham.joya.studio

04/08/2023

04/08/2023

Un souffle improvisé et amusé, de retour de retraite yogique, empli de détente estivale, dans le jardin accueillant de la porte des allemands .... Un signe souriant qui rappelle en douceur que je vais vous proposer très bientôt des séances de yoga au Centre de Médiation Zen ... A suivre :)

06/05/2023

05/05/2023

Bonjour à tou(te)s, les nouvelles énergies printanières sont présentes , et les propositions de pratique de saison. Alors venez approfondir et expérimenter une détoxination physique et mentale, une souplesse et tonicité renforcées, un yoga restauratif ciblé, ou un temps de pause et pose privilégié, rien que pour vous :)
N'hésitez pas à me contacter Valérie Barbot 0609055888

03/02/2023

Ca y est, on avance, février est là, avec toutes ses énergies en mouvement... Voici le programme du mois pour les cours proposés au Centre de Méditation Zen de Metz ( 78b rue des Allemands, rdc au fond de la cour sur la droite )
Bienvenue à tous :)

21/01/2023

En cet hiver, nos énergies sont bousculées et il s'agit de les apprivoiser, pour équilibrer et harmoniser le corps et l'esprit et faire face au flow de la vie.... Je vous propose un atelier pour découvrir l'ayurveda ou approfondir votre pratique en lien avec le yoga.
Lieu : Centre de Méditation Zen 78b rue des Allemands. 57000 Metz. Plus d'informations : https://yogasoham.joya.studio

14/01/2023

Voici le programme du mois de janvier pour les cours en petits groupe que je propose au Centre de Méditation Zen de Metz N'hésitez pas pour toutes questions :)
Belle découverte à vous, tout le monde est le bienvenu :)

14/01/2023

https://yogasoham.joya.studio

Yogasoham propose des cours et séances de yoga authentique et intégral à Metz, en individuel ou en groupe., ouverts à tous.