Safe PLACE - CMSEA

09/01/2026

𝐒𝐚𝐟𝐞 𝐨𝐮 𝐩𝐚𝐬 𝐒𝐚𝐟𝐞 ? ✅

🗣️ Les jeunes entre 12 et 25 ans expérimentent, c’est normal et ça fait partie du chemin. Sur on ne juge pas vos premières fois on sait que ça arriver.

🏡 On préfère être là pour en parler sans tabou, vous accompagner vers des choix plus safe et réduire les risques ensemble sans dramatiser.

❌ Safe ou pas… ne veut pas dire permis ou interdit.
Ce n’est ni un feu vert, ni un ordre moral. C’est juste un ordre d’idée sur les risques relatifs selon le contexte, la dose, l’âge.
A chacun de peser ses choix en connaissance de cause.

Si tu as des questions, l’équipe Safe PLACE reste accessible
en MP 😊

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04/01/2026

🎉 Le 4 janvier célèbre la Journée mondiale du braille, en hommage à Louis Braille, né ce jour en 1809, qui a révolutionné l’accès à la lecture et à l’écriture grâce à son système tactile universel.

📣 Nous profitons de cette date pour tisser un lien entre cette innovation pionnière et la santé de vos yeux.
🍸 Trop d’alcool, ou de drogues 💊 fragilise irrémédiablement la vue, tout comme les écrans 📱 excessifs qui fatiguent les yeux et brouillent la concentration.

📉Réduire ces consommations, équilibrer son alimentation et consulter régulièrement un ophtalmo booste la clarté visuelle, essentielle pour étudier, créer ou naviguer sur les réseaux sans risque.

Pour + de Tips, abonne toi à 🫶

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01/01/2026

Dry January 🎯
Fini les excès des fêtes, place à 31 jours clairs, énergiques et sans alcool 💧✨ Plus de sommeil, moins de fatigue, peau qui brille et économies de folies !
Inscris-toi sur dryjanuary.fr et rejoins-nous pour plus de Tips.
Tag un pote qui doit faire le dry january avec toi ! 👊

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26/12/2025

🏡 Une safe place, c’est un espace où tu peux être toi-même, parler librement et te sentir en sécurité. Pas de jugement, pas de pression juste de l’écoute et du respect. Que ce soit une personne, un lieu ou un moment, une safe place, c’est là où tu peux souffler.

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23/12/2025

📣 Au revoir, Wallywads...

Nous faisons évoluer notre logo pour marquer une nouvelle étape. Ce nouveau visuel reflète notre évolution : une identité plus ouverte, plus dynamique et en phase avec les publics que nous accompagnons, les jeunes nais aussi les parents, les partenaires et les protessionnels.

Ce n'est pas qu'un logo, c'est une page qui se tourne nous réinventons notre approche pour mieux répondre aux défis d'aujourd'hui, avancer avec agilité et rendre nos missions encore plus impactantes pour tous.

Safe PLACE s'inscrit pleinement dans un circuit cohérent et vertueux : les permanences assurées par nos équipes portent desormais le meme nom et partagent la meme identité visuelle. Cette uniformité renforce la visibilité du dispositif et facilite un accompagnement global, du présentiel aux outils numériques adaptés. Résultat ? Un soutien toujours plus accessible et pros, au service d'une prévention efficace et innovante.

L'équipe Safe PLACE
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19/12/2025

18/12/2025

𝐉𝐞𝐮𝐱 𝐝’𝐚𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐬𝐚𝐫𝐝 💸🎰🏟️

Nous poursuivons notre focus sur les jeux d’argent et de hasard, parce que ce sujet revient de plus en plus souvent en consultation (CJC) chez les jeunes de 12 à 25 ans.

👉 Swipe les slides, réponds aux questions et partage le quizz autour de toi (potes, classe, etc…)
Si tu te poses des questions sur ta pratique ou celle d’un proche, les Consultations Jeunes Consommateurs (CJC) peuvent t’accueillir gratuitement et en toute confidentialité notamment au centre des wads.
➕d’infos en MP ou au 03.87.74.41.58

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12/12/2025

𝐋𝐞 𝐝𝐨𝐨𝐦𝐬𝐜𝐫𝐨𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠 📱

🤳🏻Tu ouvres ton téléphone “2 minutes” et tu te retrouves à enchaîner vidéos de guerre, 🧨 catastrophes, 🌩️ crises, inflation… 📈

🧠 Résultat : ton cerveau ne reçoit que du négatif, ton stress et ton anxiété montent, ton moral et ton sommeil en prennent un coup.

🏥 Au wads, on parle aussi de cette overdose d’infos en CJC ou en accueil écoute jeunes et parents, pour t’aider à reprendre le contrôle de ton scroll.

✅ Besoin d’en parler ou de mettre des limites avec les écrans ? Passe nous voir ou envoie-nous un message privé.
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06/12/2025

𝐇𝐄𝐔𝐔𝐔… 𝐓𝐔 𝐍𝐄 𝐒𝐄𝐑𝐀𝐈𝐒 𝐏𝐀𝐒 𝐔𝐍 𝐏𝐄𝐔 𝐏𝐀𝐑𝐀𝐍𝐎 ?

👀 Tu as déjà eu l'impression que quelqu'un « voyait le mal partout » ou te soupçonnait de vouloir lui faire du mal sans raison ?

🧠 La paranoïa, ce n'est pas « être compliqué », c'est
un vrai trouble qui mêle peur, hypervigilance et interprétations erronées.

😞 La paranoia est une réalité pour la personne qui la vit,même sans preuve objective.

🤍 Prendre au sérieux sa souffrance, l'écouter sans juger et encourager une aide par un professionnel, c'est déja briser une partie de la boucle.

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fans Agence Régionale de Santé Grand Est Association CMSEA Centre des Wads - CMSEA Assurance Maladie Eurométropole de Metz Ville de Metz Région Grand Est MILDECAgouv Ministère de la Santé Santé publique France Département de la Moselle Communauté d'Agglomération Forbach Porte de France Checklabs - CMSEA

28/11/2025

𝐋𝐞𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐞𝐧𝐭-𝐢𝐥𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐚𝐮𝐱 𝐣𝐞𝐮𝐱 𝐝’𝐚𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐬𝐚𝐫𝐝 ? 🤔

📈 OUI… et les chiffres de cette enquête font réfléchir.
Entre paris sportifs, jeux de grattage, poker en ligne, paris hippiques ou encore jeux de tirage, les pratiques commencent très tôt.

🗺️ En France, on estime que 880 000 jeunes de 15 à 17 ans ont déjà joué à un jeu d’argent, et environ 3 à 5% auraient une pratique problématique. Ces comportements exposent à des risques importants : perte de contrôle, dettes, conflits avec les proches, impact sur la santé mentale. 🧠

👀 Le projet SINPAR accompagne les professionnels de la prévention pour repérer ces pratiques sur les réseaux sociaux et limiter les risques liés aux jeux d’argent chez les jeunes.

Tu te poses des questions sur ta pratique ou celle d’un proche ? Parles-en à un adulte de confiance ou à un professionnel, demander de l’aide est déjà une force.
➡️ Viens en MP si besoin

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27/11/2025

Nos émotions ne sont pas là par hasard 💭

La joie, la tristesse, la colère, la peur, le dégoût et la surprise nous envoient toutes un message important sur ce que l’on vit au quotidien 🌈

Apprendre à les reconnaître, c’est mieux comprendre ce qui se passe dans notre tête et dans notre corps, pour pouvoir réagir autrement, demander de l’aide ou prendre soin de soi 💬🤝

Aucune émotion n’est « mauvaise » : elles sont toutes utiles si on prend le temps de les écouter et de les exprimer plutôt que de les garder pour soi 💖

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