Ame, cœur, corps / Cristelle Remoiville

Ame,  cœur,  corps / Cristelle Remoiville Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Ame, cœur, corps / Cristelle Remoiville, Service de médecine holistique et alternative, 7 Rue au Crampa, Metz.

15/08/2025

Je constate en ce moment, que ce soit dans mes relations ou sur les réseaux, que tout le monde a tendance à vouloir rallier les autres à sa propre “vérité”. Que ce soit :

🐞en matière de relations,

🐞ceux qui ne jurent que par la voiture électrique vs l’essence,

🐞tout ce qui touche à la religion,

🐞les choix alimentaires, comme vegan contre omnivore,

🐞ou encore les méthodes d’éducation et de développement personnel…

Chacun a ses croyances, sa perception du monde, son vécu. Oui, nous partageons la même planète, mais nous évoluons dans des mondes différents, construits par nos propres pensées et filtres.

Et souvent, parce qu’on est convaincu que notre vérité est la bonne, on a peur d’entendre celle des autres… comme si cela risquait de nous faire changer d’avis ou de nous “convertir”. Mais en réalité, écouter l’autre n’enlève rien à notre propre vision.

Et si on accueillait simplement la vérité de chacun ? Peut-être que le monde serait plus léger si chacun acceptait que sa vérité n’est qu’une étoile dans un ciel immense, et que toutes les étoiles peuvent coexister.

👉🏻 Imagine :Tu t’es ouvert profondément la main. Une entaille nette, douloureuse. Il faudrait aller à l’hôpital, faire d...
05/08/2025

👉🏻 Imagine :

Tu t’es ouvert profondément la main. Une entaille nette, douloureuse. Il faudrait aller à l’hôpital, faire des points de suture, immobiliser, prendre le temps de guérir.

Mais tu n’as pas envie. Pas maintenant. Pas le temps. Pas la force. Alors tu poses un pansement. Tu caches.

Tu te dis : ça passera. Et tu continues ta vie.

En apparence, tout va bien. Ça ne saigne plus. Tu n’y penses presque plus.

Jusqu’au jour où quelqu’un te serre la main.
Un geste banal, anodin.

Mais toi, tu hurles à l’intérieur. Parce que ça fait mal. Très mal.

Est-ce que cette personne t’a blessé ?

Non. Elle a juste touché là où toi, tu n’as jamais pris soin.

C’est exactement comme ça que fonctionnent nos blessures émotionnelles.

On les planque sous le tapis. On se dit ça va passer, j’ai autre chose à faire, c’est du passé.

Mais tant que tu ne prends pas le temps d’y aller, de vraiment t’occuper de ce que tu ressens, ça reste là.

Et un jour, quelqu’un, sans le vouloir, va venir appuyer pile dessus.

Et ça va te réveiller une douleur que tu croyais oubliée.

Ce n’est pas de sa faute.

Et ce n’est pas grave non plus.

C’est juste un signal. Un appel.

Ton corps, ton cœur, ton être te disent : “Là, il est temps de guérir.”

Et si on arrêtait de se définir par ce qu’on a vécu ?Oui, tu as peut-être été victime.Victime d’une personne manipulatri...
03/08/2025

Et si on arrêtait de se définir par ce qu’on a vécu ?

Oui, tu as peut-être été victime.

Victime d’une personne manipulatrice, d’une relation malsaine, d’un parent destructeur, d’un patron maltraitant.

Oui, tu as peut-être été humilié(e), rejeté(e), trahi(e), brisé(e).

Ta douleur est réelle. Ta blessure est légitime.

Mais aujourd’hui…

👉 Est-ce que tu veux continuer à te définir par ça ?
👉 Est-ce que tu veux encore laisser cette histoire parler à ta place ?
👉 Est-ce que tu veux rester figé(e) là où on t’a fait du mal ?

Parce que le piège, il est là :
On finit parfois par s’accrocher à ce rôle de victime. Parce qu’il explique, parce qu’il attire la compassion, parce qu’il évite de se regarder en face.

Mais à force de raconter les mêmes histoires, on finit par s’y croire. Et plus on s’y accroche, plus on s’éloigne de sa force.

👉 Parfois, on devient victime de ce qu’on entretient.
De nos croyances, de nos pensées, des vieux récits qu’on ressasse et qui tournent à vide.

💥 Tu n’es pas responsable de ce qu’on t’a fait. Mais tu es responsable de ce que tu en fais aujourd’hui.

Et ça, c’est une vraie bonne nouvelle.

Parce que ça veut dire que tu peux reprendre les rênes. Pas pour nier ce que tu as vécu, mais pour ne plus en être prisonnier / prisonnière.

Un jour, il faut choisir : rester dans l'histoire....ou écrire la suite.

01/08/2025

Ça y est, je pars.
Je plaque tout.
Je recommence à zéro.
Je m’en vais loin. 🚗

Nan c''est une blague ! Je pars en vacances 😄

Mais combien de fois tu t'es dit "je plaque tout et je recommence ?"

Combien de fois tu t'es dit : “je vais tout quitter, changer de ville, de vie, de décor, repartir à zéro et ça ira mieux…”

Erreur. Douce illusion.

Parce que quand on part, on emmène tout avec soi.

Nos blessures. Nos croyances. Nos peurs.
Notre histoire.

Et je le sais, parce que je l’ai fait.

En 2000, je suis partie de chez mes parents.

Direction Grenoble. Nouvelle ville. Nouvelle vie…

Mais au fond, peu importe le décor, je me retrouvais seule face à moi même.

Alors j’ai fini par revenir. Pas parce que j’avais échoué. Mais parce que j’avais compris que la vraie fuite, c’est pas géographique. C’est intérieure.

Et toi, t’as déjà eu envie de tout plaquer ? Tu l’as fait ? T’as appris quoi ?

Ma priorité, c’est pas une maison parfaite ou une vie bien lisse.Ma priorité, c’est de bien vieillir.Avec un corps en fo...
30/07/2025

Ma priorité, c’est pas une maison parfaite ou une vie bien lisse.

Ma priorité, c’est de bien vieillir.

Avec un corps en forme, une santé solide, de l’énergie, de la clarté, et la liberté de faire ce que j’aime… encore longtemps.

Je dis pas que je fais tout “parfaitement”, loin de là.

Mais je fais déjà quelque chose.

Je fais du Qi Gong, du Pilates, je mange le plus possible des aliments de qualité, je prends le temps de respirer, d’écouter ce que je ressens, d’accueillir ce qui me traverse.

Parce que je sais que le corps ne ment pas. Et que ce que je sème aujourd’hui, je le récolterai plus t**d.

Et franchement, je comprends pas toujours ceux qui font passer le confort matériel avant ça.

Dépenser des fortunes pour l’extérieur…et laisser l’intérieur s’épuiser en silence.

Mais ce que j’ai compris :
Pour beaucoup, le matériel est une réponse à une insécurité intérieure.

Avoir, posséder, contrôler… ça rassure, ça donne l’illusion de stabilité.

Alors que prendre soin de soi, de son corps, de ses émotions… ça demande de plonger à l’intérieur. Et parfois, c’est flou, c’est inconfortable.

Je préfère cultiver une vraie sécurité : celle qui vient de l’intérieur. Tout ça, j’en parle dans ma prochaine capsule… parce que prendre soin de soi, c’est pas une mode, c’est un choix de vie.

🐞Et toi, tu fais quoi aujourd’hui pour le “toi” de demain ?

28/07/2025

Pour vous mesdames…

Celles qui culpabilisent de ne pas être toujours pleines d’énergie.
Celles qui se demandent pourquoi certains jours elles veulent conquérir le monde…
Et d’autres, juste rester sous la couette avec du chocolat.

Tu n’es pas instable. Tu es cyclique.

🩸 Phase des règles – l’hiver intérieur
Ton corps te demande de ralentir. C’est le moment du repli, de l’intuition, de l’écoute.
Tu n’as rien à prouver. Tu as juste besoin de paix.

🌱 Phase folliculaire – le printemps
L’énergie revient petit à petit. Les idées fusent, l’envie de créer, d’agir. C’est le moment d’initier, de poser des intentions.

☀️ Ovulation – l’été
Là, t’es rayonnante. Visible. Sociable. Tu te sens ouverte au monde.
C’est le bon moment pour prendre la parole, te montrer, lancer tes projets.

🍂 Phase lutéale – l’automne
L’énergie redescend doucement. Tu vois plus clair. Tu fais le tri.
Tu deviens plus sensible aussi. C’est pas une faiblesse : c’est un super pouvoir de lucidité.

💡 Et si tu organisais ta vie autour de ton énergie ? Plutôt que de te forcer à suivre un rythme qui n’est pas le tien.

Apprends à vivre en harmonie avec ton corps.
Lui, il connaît ton rythme, il t’envoie des signes chaque jour.
Quand tu l’écoutes vraiment, tu retrouves ton équilibre et ta force.

Dans ma capsule Reprends ton pouvoir guérisseur, je t’accompagne pour renouer avec ton corps, comprendre ses messages et vivre enfin selon ton vrai rythme.

Helloooo,Une petite carte pour bien commencer la semaine ?Dîtes moi si vous voulez un message de votre âme ou de vos gui...
28/07/2025

Helloooo,

Une petite carte pour bien commencer la semaine ?

Dîtes moi si vous voulez un message de votre âme ou de vos guides sinon je choisirai 😁

Pour celles et ceux qui partagent la publi, j'ajoute une carte spéciale issue du même oracle.

Belle journée 🌞

26/07/2025

Est-ce que tu fais partie de ceux qui respirent correctement ?

Vérifions :
🖐 Pose tes mains sur ton ventre.
🌬 Inspire… Est-ce que ton ventre se gonfle ?
🌬 Expire… Est-ce qu’il rentre doucement ?

💡Si c’est l’inverse, t’es pas seul.e. La majorité d’entre nous a pris l’habitude de respirer à l’envers, en stress permanent, en mode survie.

👉 Ramène de la conscience. Inspire en gonflant le ventre, expire en le rentrant. Encore. Encore. Jusqu’à ce que ça redevienne naturel.

Pourquoi c’est important ?
✨ Parce que ça calme ton système nerveux.
✨ Parce que ça t’ancre dans l’instant.
✨ Parce que ça envoie un signal de sécurité à tout ton corps.
✨ Parce que c’est la base d’un bon sommeil, d’une bonne digestion, d’un mental plus clair.

La respiration fait partie des pratiques que je partage dans Reprends ton pouvoir guérisseur… Parce que retrouver son souffle, c’est déjà se reconnecter à sa force intérieure.

Et toi, tu respires comment ?

🧡 Dis-moi en commentaire si tu as testé.

24/07/2025

Toi aussi tu connais quelqu’un qui a toujours peur de tomber malade ?

Toujours en train de surveiller le moindre symptôme, d’anticiper le pire, de googler à chaque bobo ?

Parfois c’est nous. Parfois c’est quelqu’un qu’on aime.

Et parfois… on ne se rend même pas compte qu’on vit dans cette peur constante.

Mais si au lieu d’attendre que ça aille mal…
Si au lieu d’avoir peur…
On commençait à prendre soin de nous avant ?
Pas dans la peur.
Mais dans la conscience.

💡 La prévention, ce n’est pas se barricader contre la maladie.

C’est donner à ton corps, à ton énergie, à ton mental… les ressources pour être fort, aligné, vivant.

👉 Et si on changeait de posture ?

De subir… à choisir.
De paniquer… à écouter.
De survivre… à vivre.

🌀 Ma prochaine capsule "Reprends ton pouvoir guérisseur" arrive bientôt.

Mais tout commence par une chose essentielle : le lâcher prise.

💧C’est la toute première capsule que j’ai créée. Une bulle de calme pour relâcher la pression, respirer, retrouver de l’espace en toi.

Elle est déjà dispo si tu veux commencer là, maintenant.

👉 Dis-moi : c’est plutôt toi qui te reconnais là-dedans, ou quelqu’un de ton entourage ?

Bravo Virginie Latour Caruso 👏🏻👏🏻👏🏻Merci de me contacter afin de planifier le soin.Merci à tous pour votre participation...
22/07/2025

Bravo Virginie Latour Caruso 👏🏻👏🏻👏🏻

Merci de me contacter afin de planifier le soin.

Merci à tous pour votre participation. Je referai très certainement un tirage au sort prochainement.

Adresse

7 Rue Au Crampa
Metz
57070

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

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