Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 13:00 14:00 - 18:30 Mardi 07:00 - 13:00 14:00 - 18:30 Mercredi 07:00 - 13:00 14:00 - 18:30 Jeudi 07:00 - 13:00 14:00 - 18:30 Vendredi 07:00 - 13:00 14:00 - 18:30 Samedi 07:00 - 12:00

OuiLab - Laboratoires de biologie médicale

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Metz
OuiLab - Laboratoires de biologie médicale

OuiLab - la biologie médicale au service des patients et professionnels de santé.

Le laboratoire EspaceBio vous accueille pour vos prises de sang et autres prélèvements. La réalisation des examens, l'interprétation et la transmission sécurisée des résultats sont gérés dans les meilleurs délais. Nous mettons un point d'honneur à satisfaire nos patients et prescripteurs en leur assurant la garantie effective d'une prise en charge personnalisée et efficace, par du personnel qualifié, investi et disponible. Nos domaines de compétences sont les suivants :

- La biologie polyvalente
- La bactériologie
- L'immunologie
- L'aide médicale à la procréation
- Le dépistage anténatal de la trisomie 21
- DPNI
- La pharmacotoxicologie
- Anatomopathologie

Pour plus d'information consultez notre site internet.

17/02/2026

🧬 Dépistage HPV : comprendre pour mieux agir

Le papillomavirus humain (HPV) est très fréquent et se transmet lors des rapports sexuels. Certains types de HPV peuvent provoquer des cancers, notamment le cancer du col de l’utérus.

👉 La bonne nouvelle ?
La vaccination et surtout le dépistage régulier permettent de prévenir efficacement ces formes graves.

🔍 Pourquoi se faire dépister ?
✔️ Identifier une infection avant qu’elle n’évolue
✔️ Réduire jusqu’à 90 % le risque de développer un cancer du col de l’utérus
✔️ Bénéficier d’un suivi adapté en cas de résultat anormal

👩‍⚕️ Qui est concernée ?
• Entre 25 et 29 ans : frottis cervico-utérin tous les 3 ans
• À partir de 30 ans : dépistage HPV tous les 5 ans (frottis ou auto-prélèvement)

🧪 Dans les laboratoires Ouilab, deux options s’offrent à vous :
• Le frottis cervico-utérin réalisé par un professionnel de santé
• L’auto-prélèvement vaginal, simple et réalisé par la patiente

💙 Prendre soin de sa santé, c’est aussi s’informer et agir au bon moment. Parlez-en à votre professionnel de santé ou rendez-vous dans votre laboratoire Ouilab.

14/02/2026

💙 14 février 2026 – Journée internationale de sensibilisation aux cardiopathies congénitales 💙

Aujourd’hui, nous mettons en lumière les cardiopathies congénitales, des malformations du cœur présentes dès la naissance, pouvant toucher les parois, les valves ou les artères principales.

🔎 Chaque année, 1,3 million de nouveaux cas sont recensés dans le monde.

📊 Elles représentent 28 % des malformations congénitales majeures.

❤️ Grâce aux avancées médicales, 90 % des enfants concernés atteignent aujourd’hui l’âge adulte.

Le dépistage peut être réalisé dès la grossesse, et la prise en charge débute dès la naissance. Selon la gravité, une chirurgie ou un traitement est mis en place, avec un suivi médical souvent à vie.

Parce que l’information sauve des vies, la recherche fait avancer et le soutien change les parcours.

Ensemble, faisons battre les cœurs plus fort.

12/02/2026

🔍 MON BILAN FATIGUE

🧭 La fatigue peut être passagère (rythme de vie intense, stress, sommeil de mauvaise qualité), mais lorsqu’elle persiste, elle peut révéler un déséquilibre biologique.

🔎 La fatigue n’a pas le même visage, mais elle mérite toujours d’être explorée. Les causes peuvent être différentes à chaque âge :

👩‍💻 20–40 ans
Rythme soutenu, stress, carences, manque de sommeil

👩‍🦳 60 ans et +
Évolutions hormonales, métaboliques ou cardiovasculaires

🔬 Un bilan de santé permet d’explorer les causes possibles et d’agir de manière adaptée.

💡 Le bilan fatigue sans ordonnance explore :
✔ Les carences
✔ La fonction thyroïdienne
✔ L'inflammation
✔ L'équilibre métabolique
✔ La santé cardiovasculaire si nécessaire

🧑‍⚕️ Notre laboratoire de biologie médicale vous accompagne à chaque étape, y compris dans l’interprétation de vos résultats.

👉 Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre site : https://ouilab.com/bilans-sans-ordonnance/

́préventive

10/02/2026

🩺 Pas de médecin traitant ? Comment faire ?

👉 Avoir un médecin traitant, c’est :
✔️ un suivi coordonné
✔️ une orientation vers les spécialistes
✔️ un meilleur remboursement

📊 La réalité
87 % du territoire est en désert médical.
6 à 8 millions de Français ont un accès réduit à un médecin référent.

🤝 Des solutions existent
Les organisations coordonnées territoriales peuvent vous accompagner.

🔍 Où les trouver ?
Sur ameli.fr

27/01/2026

🧪 3 conseils pour préparer sa venue au laboratoire !

👉 Bonne nouvelle : la majorité des prélèvements se font sans rendez-vous.
Vous êtes pris en charge selon votre ordre d’arrivée au laboratoire.

⚠️ Un rendez-vous est toutefois nécessaire pour certains examens spécifiques :
• Spermogrammes
• Frottis cervico-utérins
• Prélèvements à domicile (sauf urgence notifiée par le médecin)

💡 Notre conseil pour votre confort
Même lorsque ce n’est pas obligatoire, il est préférable de prendre rendez-vous pour :
✔ Un prélèvement chez un nouveau-né ou un enfant (prise en charge spécifique et personnel formé)
✔Un test d’hyperglycémie provoquée (HGPO)
✔Un dosage de la prolactine
✔Un test au synacthène

📄 N’oubliez pas vos documents !
Pour une prise en charge optimale, pensez à vous munir de :
✔ Une ordonnance médicale (si vous en avez une)
✔ Votre carte Vitale ou une attestation de droits à jour
✔ Votre carte de mutuelle
✔ Une pièce d’identité (carte d’identité ou passeport)
➡️ La présentation d’un titre d’identité est obligatoire afin de vérifier votre identité via l’Identité Nationale de Santé (INS), en vigueur depuis le 1er janvier 2021, pour sécuriser vos données de santé et éviter toute confusion entre usagers.

📌 Prise en charge à 100 % (CMU) ? N’oubliez pas l’attestation correspondante.

ℹ️ Avant votre venue :
✅ À jeun si demandé
🚭 Pas de tabac dans les 2 h avant
🍷 Pas d’alcool dans les 24 h
💊 Signalez vos traitements
👕 Vêtements pratiques

👉 Un doute, une question, un examen particulier ?
N’hésitez pas à contacter votre laboratoire avant votre venue 💬

👉 Rendez-vous sur notre site web pour en savoir plus : https://ouilab.com/

26/01/2026

📅 Le 13 janvier dernier, OuiLab EspaceBio est intervenu à l’hôpital Saint-François de Marange-Silvange à l’occasion d’une journée d’information au sujet des dépistages qui peuvent être réalisés dans les laboratoires de biologie médicale.

🔬 Notre participation était spécifiquement dédiée aux dépistages des IST et du cancer du col de l’utérus.

🤝 Une action menée en collaboration avec la CPTS de Metz, au service de la prévention et de la santé de tous.

23/01/2026

🩺 Et si vous preniez un temps d’avance sur votre santé ?

Trop souvent, on attend que les symptômes apparaissent pour agir.

Pourtant, de nombreux déséquilibres évoluent en silence.

👉 Le bilan de santé est un outil clé de prévention :
✔️ Détection précoce des déséquilibres métaboliques
✔️ Évaluation des risques cardiovasculaires
✔️ Identification des carences et troubles hormonaux
✔️ Etc.

Chez OuiLab, nous vous proposons une approche :

🔹 Personnalisée : des bilans adaptés à vos besoins
🔹 Simple : sans rendez-vous, sans ordonnance
🔹 Rapide : des résultats interprétés par un biologiste

✨ Prendre soin de sa santé, c’est aussi savoir l’écouter avant qu’elle ne parle.

📍 Faites le point.

(Les bilans sans ordonnance sont à la charge du patient)

21/01/2026

⚠️ Allergies : vigilance face aux pollens et à la pollution 🌿

Un épisode de pollution atmosphérique est actuellement en cours dans plusieurs régions, notamment :
· Grand Est,
· Hauts-de-France,
· Auvergne-Rhône-Alpes (Lyon, Grenoble, vallée de l’Arve).

La pollution peut aggraver les symptômes allergiques en fragilisant les voies respiratoires et en renforçant l’effet des pollens.

🌿 Pollens présents actuellement :
· Bétulacées (aulne, noisetier…)
· Cupressacées (cyprès, thuya, genévrier…)
· Oléacées (frêne)
· Mimosa

👩‍⚕️ Nos conseils :
· Limitez les activités extérieures lors des pics
· Aérez votre logement aux heures les plus favorables
· En cas de gêne persistante, parlez-en à votre médecin
· Suivez l’évolution des pollens et de la qualité de l’air sur les sites de référence comme France Pollens : https://www.france-pollens.fr/

👉 Mieux comprendre son environnement, c’est mieux protéger sa santé.

21/01/2026

🎗️ Semaine Européenne de prévention du cancer du col de l’utérus 🎗️

À l’occasion de la Semaine Européenne de prévention du cancer du col de l’utérus, rappelons que le dépistage régulier et la vaccination contre le papillomavirus humain (HPV) peuvent sauver des vies.

🧪 Chez OuiLab, nos biologistes qualifiés peuvent réaliser le dépistage directement au laboratoire, dans un cadre professionnel et bienveillant.

📄 Le dépistage peut être effectué sur ordonnance (demandez à votre professionnel de santé) ou sur présentation de l’invitation de l’Assurance Maladie.

👉 S’informer, se faire dépister, en parler : chaque geste compte.

💬 Parlez-en autour de vous 📲 Partagez ce post pour sensibiliser

👉 Pour en savoir plus : https://urls.fr/GzNqB2

19/01/2026

📢 OuiLab recrute 📢

📍 Secteur : 57 (Moselle)
📃 Type : CDI

Le groupe OuiLab, laboratoire multisites dynamique et en pleine croissance, regroupant plus de 1 500 collaborateurs, recrute :

👉 UN DIRECTEUR COMPTABLE GROUPE (H/F)

🔎 Pour en savoir plus : https://ouilab.com/offres-emploi/directeur-comptable-groupe-f-h/

16/01/2026

❄️ Le stress hivernal : 3 conseils pour mieux le gérer ❄️

En hiver, le stress a tendance à s’intensifier : journées plus courtes, fatigue accumulée, pression du travail et rythme déséquilibré. Le corps reste en état d’alerte plus longtemps, ce qui épuise le système nerveux. Voici 3 clés pour apaiser le stress hivernal 🌿

⚠️ 1. Comprendre et écouter les signaux du stress
Tensions musculaires, irritabilité, troubles du sommeil ou baisse de motivation sont des signaux fréquents. Les reconnaître permet d’agir avant que le stress ne s’installe durablement.

🌬️ 2. Calmer le système nerveux au quotidien
La respiration profonde, la cohérence cardiaque ou quelques minutes de silence par jour aident à faire redescendre la pression. Même de courtes pauses conscientes peuvent réduire le stress de manière significative.

🛌 3. Réduire les sources de stress évitables
Manque de sommeil, surcharge mentale, exigences trop élevées envers soi-même : en hiver, il est essentiel d’alléger son emploi du temps et de respecter ses limites.

💬 À retenir : le stress hivernal n’est pas une faiblesse, c’est une réaction normale. L’important est d’y répondre avec douceur et régularité.

Et vous, comment se manifeste le stress chez vous en hiver ? ❄️💭

13/01/2026

📢 OuiLab EspaceBio recrute 📢

📍 Secteur : 57 (Moselle)
📃 Type : CDI

Le groupe OuiLab, laboratoire multisites dynamique et en pleine croissance, regroupant plus de 1 500 collaborateurs, recrute :

👉 UN CHARGÉ DES RELATIONS EXTÉRIEURS (H/F)

🔎 Pour en savoir plus : https://ouilab.com/offres-emploi/charge-de-relations-exterieures-h-f-cdi-moselle-est/

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Adresse

18 Avenue Leclerc De Hauteclocque
Metz
57000

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Lundi	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:30
Mardi	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:30
Mercredi	07:00 - 13:00
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Jeudi	07:00 - 13:00
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Vendredi	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:30
Samedi	07:00 - 12:00

Site Web

http://www.ouilab.com/

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