Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 19:00 Mardi 08:30 - 19:00 Mercredi 08:30 - 19:00 Jeudi 08:30 - 19:00 Vendredi 08:30 - 19:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/197266023459405/

Isabelle Sornette Sophrologue

Page d'Accueil
France
Metz
Isabelle Sornette Sophrologue

Sophrologue à Metz: formée à la gestion du stress, trouble du sommeil, Aqua-sophrologie, gestion des douleurs liées à l'endométriose .

15/08/2025

Un peu de fraicheur ( dans les bois) 🌳🌳 et beaucoup de bien-être...
Réservez votre matinée du17 août pour un programme de détente .
En famille, entre amis(es) ou entre filles.

Une Balade en pleine conscience: marcher, ressentir, respirer , éloigner le stress..
Des Exercices de sophrologie: détente musculaire, respiration et visualisation positive.
Une relaxation : un moment de relaxation en pleine conscience en connexion avec les éléments de la forêt.

Accessibles à tous ( mais pas aux poucettes) , à partir de 7 ans .👍
Sur réservation uniquement ☎️ 07 64 23 93 95

sit web: isabellesornette-sophrologue.fr

13/08/2025

Les inscriptions sont ouvertes. 07 64 23 93 95 👍

1er séance découverte gratuite (uniquement) le 19 septembre à 17h 😀

Proposez à votre enfant des outils pour bien grandir lors des Ateliers Ludique de sophrologie enfants ( 2 ateliers par mois)

Pourquoi ? Pour apprendre à développer la confiance en soi, à se concentrer et apprivoiser ses émotions .

Comment ? En utilisant la respiration, le mouvement du corps, l'imagination

Réservation au : 07 64 23 93 95
ou par mail : sornette.sophro@gmail.com

08/08/2025

06/08/2025

C'est gratuit pour l'hôtesse 👍

Vous invitez des amis(es) à venir boire l'apéro le soir🥂🍹 ou le café d'après midi ☕🧉chez vous et vous profitez ensemble d'une séance relax de sophro bien-être.
Le tarif est dégressif suivant le nombre de participants:
23 € /p pour 3 invites
1 8 €/p pour 4 invités
14 €/p pour 5 à 8 invités

Vous voulez réserver ! 😀
contactez moi au 07 64 23 93 95

́tenteetbienêtre

04/08/2025

Réservez votre matinée du17 août pour un programme de détente .🌳
En famille, entre amis(es) ou entre filles 🥹

Une Balade en pleine conscience: marcher, ressentir, respirer , éloigner le stress..
Des Exercices de sophrologie: détente musculaire, respiration et visualisation positive.
Une relaxation : un moment de relaxation en pleine conscience en connexion avec les éléments de la forêt.

Accessibles à tous ( mais pas aux poucettes) , à partir de 7 ans .👍
Sur réservation uniquement ☎️ 07 64 23 93 95

sit web: isabellesornette-sophrologue.fr

31/07/2025

Profitez de ce mois d'Août et d'une Sophro-Balade pour oublier vos soucis, vous libérer du stress lors d'une promenade ressourçante de 2 h en forêt.
AU PROGRAMME: JE RESPIRE ,JE ME RELAXE, JE FAIS LE PLEIN D'ÉNERGIE

Et bien entendu ... de la bonne humeur😆
Tarifs: 15€ Adulte
10€ enfant à partir de 7 ans

Réservation pat téléphone: 07 64 23 93 95
ou https:/www.billetweb.fr/sophro-balade-lorry-les-metz

29/07/2025

Profitez de ce mois d'août pour oublier vos soucis, vous libérer du stress lors d'une balade ressourçante de 2h en forêt.🌳
AU PROGRAMME : RESPIRATION, RELAXATION ET LE PLEIN D'ÉNERGIE
Bienveillance et bonne humeur 😀

Tarifs: 15€ adulte
10€ enfants à partir de 7 ans

Possibilité de sophro-Balade privative pour tout la famille👍

Réservation par téléphone :07 64 23 93 95
ou ⤵️
https://www.billetweb.fr/sophro-balade-lorry-les-metz

25/07/2025

Aujourd'hui c'était petit-déjeuner ☕🥐 entrepreneurial chez ALEXIS Grand EST.

Merci à tous les participants pour ces échanges conviviaux.👍

́ro

16/07/2025

OUPS.... erreur dans le n° de téléphone ☎🤭

RDV samedi à lorry les Metz😀
Sur réservation : 07 64 23 93 95 👍

́tenteetbienêtre

16/07/2025

Modification du jour des ateliers parent/enfant
Maintenant c'est le jeudi ...😀

Adresse

6 Rue Alexandre Dumas
Metz
57050

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 19:00
Mardi	08:30 - 19:00
Mercredi	08:30 - 19:00
Jeudi	08:30 - 19:00
Vendredi	08:30 - 19:00

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Isabelle Sornette Sophrologue publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.