Planet Yoga - Le Yoga by Planet Aventure Organisation

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Metz
Planet Yoga - Le Yoga by Planet Aventure Organisation

Cours de Yoga accessibles à tou.te.s! Renseignement et inscriptions :
www.planet-yoga-metz.com

05/09/2025

Toute notre équipe se fait une joie de vous proposer des cours variés, conçus avec soins pour répondre à vos besoins, dans une ambiance conviviale
Ce qui nous réunit et nous anime? La passion et la bonne humeur!

Venez nous rencontrer dans notre nouvelle salle, dédiée à 100% au bien être, à la forme et à la santé
Pour réserver votre cours -> https://planet-yoga-metz.helloresa.com/

03/09/2025

🌟NOUVEAU COURS🌟CORE YOGA🌟
Dans ce cours nous cherchons à prendre conscience et à renforcer les muscles profonds de la sangle abdominale, des lombaires et du plancher pelvien.
Il s'agit d'une méthode respectueuse du corps, qui va permettre de développer la stabilité et la solidité posturale en visant une amélioration de la santé globale.
Les samedis de 11h à 12h
Reprise des cours à partir du 1er Septembre mais inscriptions possibles toute l'année
Adresse : FJT "Les Saules" 76, rue Sente à My - METZ
Inscriptions -> https://planet-yoga-metz.helloresa.com/

30/08/2025

Tellement hâte de vous accueillir dans notre nouvelle salle! 🎊
Nous vous avons préparé un endroit chaleureux et confortable, exclusivement destiné à nos cours yoga et bien-être 🧘
Venez vite le découvrir en réservant votre cours sur https://planet-yoga-metz.helloresa.com/
Reprise des cours à partir du Lundi 1er Septembre

30/08/2025

🌟NOUVEAU COURS🌟MEDITATION - RELAXATION SONORE🌟
Méditation et voyage sonore au son des bols tibétains et autres instruments. La méditation est une activité qui vise à instaurer une forme de calme intérieur favorisant l’élargissement de la conscience.
Les Jeudis de 19h15 à 20h15
Reprise des cours à partir du 1er Septembre
Adresse : FJT "Les Saules" 76, rue Sente à My - METZ
Inscriptions -> https://planet-yoga-metz.helloresa.com/

26/08/2025

🌟NOUVEAU COURS🌟BODY SCULPT🌟
Séance dynamique et rythmée pour un corps plus mobile et tonifié de la tête aux pieds, avec en prime un mental au beau fixe!
Exercices variés, au poids de corps ou à l’aide d’accessoires, axés principalement sur le renforcement musculaire (bras, dos, abdominaux, fessiers, jambes), mais également la mobilité articulaire et le stretching.

Les Lundis de 9h à 10h
Reprise des cours à partir du 1er Septembre
Adresse : FJT "Les Saules" 76, rue Sente à My - METZ
Inscriptions -> https://planet-yoga-metz.helloresa.com/

26/08/2025

‼️A NE PAS MANQUER‼️
📅Les cours en visio-conférence reprennent dès le Mardi 2 Septembre
2 formules d'abonnement :
👉Souscription à l'abonnement annuel au tarif préférentiel de 20€/mois jusqu'au 15 Septembre uniquement (engagement de 10 mois)
👉 Souscription à l'abonnement mensuel - chaque mois du 1er au dernier jours calendaire au tarif de 25€/mois (sans engagement)
💻Les inscriptions sont ouvertes

22/08/2025

🌟NOUVEAU COURS🌟PILATES🌟
Une méthode sollicitant les muscles profonds en douceur mais avec efficacité. Idéale pour améliorer la posture et harmoniser la silhouette, à travers la maîtrise des mouvements, de la respiration, et la conscience de son corps. Précision, contrôle, concentration sont les maîtres mots… sans oublier la bonne humeur!

Les LUNDIS de 10h à 11h
Les JEUDIS de 18h à 19h
Reprise des cours à partir du 1er Septembre
Adresse : FJT "Les Saules" 76, rue Sente à My - METZ
Inscriptions -> https://planet-yoga-metz.helloresa.com/

19/08/2025

🌸 Planning 2025/26 🌸
Envie de (re)prendre de bonnes habitudes? De faire du bien à votre corps et à votre esprit?
Nos cours en petits groupes sont accessibles à tous les niveaux!
Que vous soyez débutant.e.s ou pratiquant.e.s confirmées, il y en a pour tous les goûts
Infos et inscriptions -> https://planet-yoga-metz.helloresa.com/

18/08/2025

Que de nouveautés pour cette rentrée!
Rendez-vous dès le Lundi 1er Septembre pour découvrir notre nouveau studio!
Le planning et les réservations sont ouvertes dès à présent
-> https://planet-yoga-metz.helloresa.com/

21/06/2025

Pratiquant.e.s régulièr.e.s ou débutant.e.s, je vous donne rendez-vous pour des cours de Yoga en plein air accessible à tou.te.s
🧘‍♂️Lundi 23 Juin de 18h15 à 19h15 (Yoga pour tou.te.s)
🧘‍♂️Lundi 23 Juin de 19h30 à 20h30 (Yoga dynamique)
Au Parc de la Seille
Tarif : 10€/personne
Venir avec son tapis de yoga personnel
Réservation en ligne ou par SMS

21/06/2025

Le Yoga qui unit et réunit... 🧘🪷🕉
Le Yoga est universel, il n'a pas d'âge et pas de couleur, il s'adresse à toutes et à tous sans distinction et peut résonner en chacun.e de nous
C'était hier soir à Borny, où plus de 60 personnes ont participé à notre Yoga Summer Party dans le cadre du projet "Quartiers Sportifs, Quartiers Gagnants"
Un grand merci à Cassis Metz Borny pour son accueil 🙏
Avec le soutien de Eurométropole de Metz et Ville de Metz

16/06/2025

Pratiquant.e.s régulièr.e.s ou débutant.e.s, je vous donne rendez-vous pour des cours de Yoga en plein air accessible à tou.te.s
🧘‍♂️Mercredi 18 Juin de 19h30 à 20h30 (Yoga dynamique)
🧘‍♂️Samedi 21 Juin de 10h à 11h (Yoga pour tou.te.s)
Au Parc de la Seille
Tarif : 10€/personne
Venir avec son tapis de yoga personnel
Réservation en ligne ou par SMS

Adresse

FJT "Les Saules" 76, Rue Sente à My
Metz
57000

Site Web

http://www.planet-yoga-metz.com/

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