Teamoveat

21/05/2026

11/05/2026

11/05/2026

Un grand BRAVO à nos super marcheurs entre Metz et Nancy vendredi 8 mai !! 😎🤗 Challenge relevé avec brio !

09/05/2026

Le corps humain ne vieillit pas soudainement parce qu’il atteint 60 ou 65 ans ; il vieillit parce qu’il s’arrête.
Il existe un phénomène biologique connu sous le nom de « syndrome du désusage », qui touche les personnes prenant leur retraite et passant d’une routine active à une vie — ou une vieillesse — sédentaire.
Lorsqu’une personne cesse de bouger, son organisme reçoit un signal d’arrêt.
L’âge n’est pas la principale raison qui affaiblit vos parents ou vos grands-parents en quelques mois, mais bien le manque d’activité physique.
Des études menées par Harvard T.H. Chan School of Public Health ont observé que le risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral peut augmenter durant la première année de retraite lorsque le changement de mode de vie est brutal et sédentaire.
Ce qui se produit à l’intérieur du corps est une réaction en chaîne :
✅️ Sarcopénie accélérée : sans mouvement, les muscles s’atrophient.
✅️ Fragilité osseuse : les os ont besoin de l’impact de l’exercice pour maintenir leur densité.
✅️ Brouillard mental : le cerveau, privé des défis quotidiens du travail et des interactions sociales, réduit sa plasticité.
La retraite est une conquête sociale, mais biologiquement, c’est un véritable défi pour rester actif.
Si vous avez un proche qui traverse cette étape, le plus beau cadeau n’est pas de lui demander de se reposer, mais de l’encourager à bouger.
Le mouvement, c’est la vie. Ne les laissez pas s’arrêter.
🔍 Source : Harvard Health Publishing / National Institutes of Health — Études sur la transition vers la retraite et la santé cardiovasculaire. Informations analysées à partir de données scientifiques internationales.

07/05/2026

COCODONA 250 : VICTOIRE MONUMENTALE ET HISTORIQUE DE RACHEL ENTREKIN DEVANT TOUS LES HOMMES

L’AMÉRICAINE EXPLOSE LE RECORD DE LA COURSE TOUTE CATÉGORIE

Elle a parcouru les 253 miles, soit 407 km et environ 11 800 m D+, quasiment sans dormir, en seulement 56 h 09.

Rachel Entrekin était double tenante du titre féminin de la Cocodona 250 et elle détenait depuis l’an dernier le record de sa catégorie (63 h 50).

Mais ce qu’elle vient de réaliser en passant la ligne d’arrivée à Flagstaff ce mercredi 6 mai 2026, face à des athlètes masculins et féminins très performants sur les ultra-trails XXL roulants, est stratosphérique.

L’athlète du team Norda, 4e au général l’an passé a notamment abaissé de 2 h 38 le chrono de Dan Green (58 h 47) établi l’an dernier.

Rachel Entrekin avait notamment face à elle : Joe McConaughy (vainqueur en 2022), Michael Versteeg (vainqueur en 2021), Edher Ramirez (3e l’an passé), l’expérimenté Jeff Browning, mais aussi la meilleure ultra-traileuse de tous les temps Courtney Dauwalter (qui revenait après son abandon l’an dernier).

Sur la photo, Rachel Entrekin est ici pacée par Robyn Lesh.

📸

17/04/2026

Envie de découvrir les dernières innovations outdoor ?
Rejoins-nous au Col de Lessy pour une session de test en collaboration avec et 👟

À l’occasion du lancement de leurs nouvelles paires, viens les essayer en conditions réelles, échanger avec des passionnés et profiter de conseils personnalisés. Que tu sois débutant ou confirmé, c’est le moment idéal pour trouver chaussure à ton pied !

📍 Col de Lessy
🏃‍♀️‍➡️ Encadré par
📅 Le 22 Mai
⏰ De 19h30 à 20h30
🗒 Inscriptions à l'adresse mail suivante : gabrielle.desgrandchamp@chullanka.com

👉 bonne humeur garantie !

N’hésite pas à venir accompagné(e) et partager ce moment avec nous 🙌

05/04/2026

Nous y serons ! 😜💪🏼

𝗠𝗲𝘁𝘇-𝗡𝗮𝗻𝗰𝘆 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲 : 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝟲𝟬𝟬 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝘀
Avez-vous déjà marché le long du canal de la Marne au Rhin, arpenté les côtes de Moselle et sa vallée sur 63 kms ?

C’est ce que vous propose la traditionnelle Nancy Metz à la marche. Tous les 8 mai, 2500 marcheurs s’élancent d’une ville à l’autre.

Vous êtes lève-tôt ? Préparez votre lampe frontale pour un départ à 5h à Moulins-lès-Metz. Un départ alternatif de 35 kms est proposé à Montauville.

Vous avez toujours eu envie de vous lancer sans franchir le cap ? L’édition 41 sera la bonne 👉 https://www.nancymetzalamarche.net/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign&utm_content=ap_y3rxtfdoek

04/04/2026

🚨 L’Université de Strasbourg met en place des congés menstruels dès la rentrée 2026.

Les étudiantes souffrant de règles douloureuses pourront s’absenter sans pénalité avec certificat médical. Jusqu’à 10 jours par an seront accordés sans justificatif.

Une mesure déjà adoptée dans plusieurs universités françaises et perçue comme une belle avancée pour la santé et le bien-être des étudiantes. 🩸🎓 (via Doctissimo)

12/01/2026

🇫🇷 RECORD DU MONDE EN KITE-SURF !!! 😍

Clément Huot s'offre le record du monde du saut le plus haut en Kite surf avec un bond de 37,3m au-dessus de la surface de l’eau ! INCROYABLE !!! 🤯