MAY & Be by Laetitia Zahra

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MAY & Be by Laetitia Zahra

Centre de développement personnel et de bien être de Meulan en yvelines. Sophrologue, yoga, danse libre, fitball…

28/09/2025

✨ Méditer, c’est offrir une pause à ton esprit.
Moins de stress, plus de clarté, un retour à l’essentiel : toi, ici, maintenant. 🧘‍♀️🌿

27/09/2025

🌙 L’instant yoga...
Quand le corps s’incline, l’âme s’élève ✨

Un souffle, un mouvement, une liberté intérieure 🧘‍♀️

24/09/2025

✨ Rappel important ✨
Tu n’as pas à :
❌ Rendre les autres heureux
❌ Résoudre tous leurs problèmes
❌ Faire semblant que tout va bien
❌ Être présent(e) pour tout le monde

✅ Ta priorité, c’est toi. Ton bien-être, ton énergie, ta paix intérieure.

Prends soin de toi sans culpabilité 💛

21/05/2025

Retrouve mes podcasts sur SoundCloud !

Si tu veux écouter c’est ici 👎

https://soundcloud.com/laetitia-zahra-bianchi/les-petites-chroniques-sympathiques-lintuition-voyage-au-coeur-de-soi?ref=clipboard&p=i&c=1&si=09CD8CC800A14B5F83A938DE80DA9F12&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

20/05/2025

Bonjour, Suite à des appels et contacts intempestifs, je souhaite dédier ce message aux hommes peu respectueux.

Je vous remercie de bien lire ma bio, je suis Sophrologue, Hypnotherapeute. Je pratique les massages bien être. Le bien être n’est pas situé qu’au niveau des organes génitaux pour ce type de massage, il y a d’autres professionnels et je vous invite à les contacter.

Il suffit d’utiliser vos neurones et en lisant mes postes vous comprendrez vite que ce n’est pas mon métier.

Je tiens à rajouter aussi que je ne suis pas à la recherche non plus de vos services et que si je recherchais un plan cul ce ne serait certainement pas sur Facebook. J’ai ce qu’il faut à la maison !!!!🏠

Bien évidemment ne sont concernés que ceux qui croient que toutes les masseuses ou femmes sont à votre disposition pour vos finitions. Je penses que vous savez faire tout seul non ?

Merci à tous les hommes qui savent tenir leur hormones et qui respectent les femmes car heureusement vous êtes nombreux merci à vous.

Pour les autres passez votre chemin…

19/03/2025

Et si la paix était un mouvement ? Une danse subtile entre le corps et l’âme, une respiration profonde qui nous relie à l’instant présent… 🌿💫

Au studio Mayandbe à Oinville-sur-Montcient, nous vous invitons à explorer l’intention de paix à travers le yoga et la danse thérapie. Deux pratiques complémentaires qui permettent d’apaiser l’esprit, d’harmoniser les émotions et de libérer le corps.

🧘‍♀️ Le yoga, par la conscience du souffle et du mouvement, nous guide vers un espace intérieur de calme et de présence.
💃 La danse thérapie, elle, ouvre un chemin d’expression et de transformation, où chaque geste devient une offrande à notre propre harmonie.

En cultivant la paix en nous, nous participons à l’équilibre du monde. 🌍✨ Venez vibrer avec nous, respirer, danser, et semer cette énergie précieuse autour de vous.

📍 Rendez-vous au studio Mayandbe – Réservez votre séance et laissez-vous porter par le mouvement de la paix.

04/02/2025

Laeticia en plein travail ,réalise une jupe pour une tenue de soirée, look satin et tulle agrémenté de perles ,une grosse ceinture viendra dessiner ce look gothique super tendance ! 🖤🖤🖤

13/12/2024

Le yoga est avant tout une inspiration, le souffle qui prendre forme en nous, pour nous. C’est entrer dans la matière et se sentir vivant. Rejoins mes cours à Oinville sur Montcient

06/12/2024

Certification Degasquet cancer du sein parce que tant de femmes ont besoin d’être accompagnées, soutenues et comprises. Fière de pouvoir vous proposer des cours adaptés à Oinville sur Montcient avec tout mon amour.

11/08/2024

Avoir un cerveau « hyper » ça peut être épuisant.
Le fonctionnement de notre cerveau demande énormément d’énergie. Dans le cas d’un cerveau HPI ou un HS le métabolisme peut se retrouver carencé. Bien souvent en fer , en Magnésium et autres…
Ces carences génèrent des troubles comme le stress, insomnie, inflammation, douleurs chroniques, problèmes digestifs etc…
Un cerveau qui tourne sans cesse … plus propice au burnout chez les adultes mais aussi chez les enfants.
Des solutions existent, si tu veux en parler rdv en mp ou prend rdv sur www.laetitia-bianchi.fr

09/08/2024

Beaucoup de personnes sont sensibles normal on est humain mais seulement 30% de la population aurait un cerveau avec un fonctionnement hypersensible. De ce fonctionnement atypique découle des difficultés bien souvent incomprises par l’entourage mais aussi par l’hypersensible lui même : troubles de la concentration, mémoire atypique, difficultés d’organisation, manque de flexibilité face aux changements, également des difficultés comportementales telles que la gestion des émotions, les compétences sociales, la confiance en soi …
Ces difficultés peuvent se diluer avec un accompagnement adapté et une écoute attentive. Elles peuvent aussi se transformer en une particularité qui deviendra ta force. Dans mon prochain poste tu découvriras ces nombreuses possibilités car j’ai décidé de ne plus me cacher et d’exister pleinement, avec cette particularité qui constitue une partie de moi et partager avec toi mon histoire, mon hypersensibilité car elle est différente en fonction de qui tu es. Décris ton hypersensibilité dans les commentaires !!!

08/03/2024

Je décide de laisser mes croyances limitantes derrière moi et vivre ma pré-ménopause comme un cadeau. L’opportunité d’une nouvelle vie vers la sérénité. Le déploiement de ma féminité sur le chemin de l’essentiel. Une présence plus fine de mon corps de mon esprit dans les 3 capacités qui composent ma conscience, Harmonie, confiance et espoir.

Adresse

2 Bld Adolphe Thiers
Meulan
78250

Site Web

http://www.laetitia-bianchi.fr/, http://www.mayandbe.fr/

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