Martine Lacoste - Sophrologue Hypnothérapeute et Reiki

04/03/2026

🌸 ✨J’ai la joie de vous annoncer la création de cercles de femmes — des moments pour se retrouver, partager, respirer et nourrir notre féminin dans la bienveillance 💫
📅 1 fois par mois
⏰ 14h30
⏳ Durée : 1h30
💖 Tarif : 25 €
Ces rencontres associent relaxation, échanges et rituels énergétiques : un temps pour se recentrer et rayonner ensemble 🌷
👉 Pour connaître les prochaines dates ou réserver votre place, envoyez-moi un message privé.



Pour plus de renseignements, et inscription voir mon site internet, lien ci-dessous :

https://www.reikilibre-fr.com/atelier-de-sophrologie-groupe/

Ou le QR code sur l'affiche jointe .

04/03/2026

J'ai le plaisir de vous annoncer la mise en place de cercles de femme, une rencontre mensuelle propice à la reconnexion à soi, au partage et à la bienveillance entre femmes.
Ces cercles auront lieu une fois par mois, pour une durée d'environ une heure trente et auront lieu à Carcassonne.
Je vous indiquerai l'adresse lors de votre inscription.
Ces moments seront rythmés par des temps de relaxation guidée, d'écoute, de rituel doux et de pratique énergétique pour nourrir notre féminin intérieur. Si vous souhaitez participer et recevoir les prochaines dates, je vous invite à me répondre directement à ce message. Au plaisir de vous retrouver pour ce nouveau cycle de partage et de conscience.
Avec bienveillance, Martine Lacoste
martine.lacoste 11@orange.fr
https://www.reikilibre-fr.com/atelier-de-sophrologie-groupe/

03/03/2026

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23/06/2025

Emmanuelle Schneider
7 avis
il y a 5 jours
Nouveau
J'avais des difficultés pour trouver un psychologue qui agisse efficacement sur mes problématiques. J'avais toujours l'impression qu'il manquait quelque chose. J'ai donc décidé de m'écouter et d'aller voir madame Lacoste afin de pratiquer notamment la libération de choc émotionnel suite a une catastrophe naturelle vécue. Elle a su m'écouter parfaitement et trouver un programme de séance adaptée à ma problématique. Nous avons débuté par de la sophrologie ce qui m'a permis dans un premier temps de relâcher toutes les tensions musculaires que je ressentais depuis plusieurs mois. J'ai pu également avoir un vrai espace pour décharger toutes mes émotions négatives. Et ensuite nous avons pratique la libération des chocs émotionnels qui a été une révélation pour moi. Cela n'a pas été facile mais les résultats ont été là. J'ai ressenti un vrai apaisement et un nouveau souffle. Aujourd'hui je me sens plus sereine pour reprendre ma vie et plus confiante.
Je ne la remercierai jamais assez !
Je recommande Madame Lacoste a 100%
Visité en juin

04/06/2025

22/02/2025

« Ce qu'il faut faire quand on est triste, répondit Merlin en soufflant et en soupirant, c'est apprendre quelque chose. C'est la seule chose qui ne faillit jamais. Peu importe que tu sois vieux, le corps tremblant et affaibli, que tes nuits soient peuplées d'insomnies à écouter la maladie qui s'insinue dans tes veines. Peu importe que tu aies perdu ton seul amour, que tu voies le monde autour de toi ravagé par le mal, ou que ton honneur soit foulé aux pieds dans les égouts des esprits les plus vils. Il n'y a qu'une seule chose que tu puisses faire : apprendre. Apprends pourquoi le monde tourne et ce qui le fait avancer. C'est la seule chose qui ne lasse jamais l'esprit, qui ne l'aliène jamais, qui ne peut être torturée, ni effrayée, ni intimidée, ni regretter. Apprendre est tout ce dont tu as besoin. Regarde toutes ces choses qu'il y a à découvrir. »

– L'Épée dans la pierre, T. H. White.

21/02/2025

Témoignage Hypnose Arrêt Tabac :
"Bonjour ! Juste un petit message pour vous dire que votre aide fonctionne encore aujourd'hui, pas d'intoxication tabagique à déclarer ! Encore merci !!!!!"
13 rue Antoine Watteau - Carcassonne 06.76.43.38.12

17/02/2025

06/01/2025

👉🏻 Apprendre de nos expériences passées ici et maintenant…

🔎 Il est nécessaire pour notre équilibre de ne pas se laisser submerger par les souvenirs et les expériences du passé dépassées.

☀️ Pour que notre passé ne définisse plus notre devenir…

🌱 Mais peut-être serait-il utile de s’y arrêter un instant pour chercher à le comprendre, considérer ces situations révolues, aussi difficiles soient-elles, comme une sorte de béquille sur laquelle on peut s’appuyer un temps... Le temps de la réparation.

🩼 C’est un peu comme une attelle temporaire qui nous protègerait pendant le temps nécessaire à la guérison.

⛓️‍💥 Cependant, une fois notre « blessure » réparée, il serait illusoire et limitant de continuer à avancer en s’appuyant sur ce qui n’est plus utile pour nous.

🔎🧮 Ainsi apprendre à regarder nos expériences passées comme des étapes édifiantes dans notre parcours de vie, nous aiderait à en tirer des leçons et accepter qu’elles appartiennent désormais à un chapitre révolu de notre histoire.…

⛓️‍💥 Prendre le temps de les reconnaître pour ce qu’elles sont puis les laisser derrière nous afin de pouvoir avancer de manière plus sereine sur notre chemin de vie.

🙏 Faisons de notre mieux pour accepter notre passé, pour apprendre de lui et accueillir le changement à venir…

☀️Considérer que chaque jour peut être meilleur et être une nouvelle occasion d’évolution... isabelle hatier