Magaly Antoine Sophrologue / Hypnose / Yoga

05/04/2026

11/02/2026

Envie de profiter pleinement de la Saint Valentin ?
Viens découvrir la Méditation Pleine Conscience, tu ressortiras détendu, plus à l’écoute de tes besoins. Et tu ne seras pas en pilotage automatique pour profiter pleinement de ta Saint Valentin !
La méditation pleine conscience, c’est simplement :
- Apprendre à être là, ici et maintenant (porter attention à l’instant présent)
- Respirer
- Apaiser le mental
- Découvrir ses 5 sens
- S’écouter et être pleinement présent à soi et aux autres
Je te propose un atelier pour découvrir la pleine conscience dans un cadre simple et bienveillant, accessible à tous : Pas besoin de savoir méditer
Samedi 14 février à MEXIMIEUX, de 10h30 à 11h45, 15€/séance
Réservation : 06 44 83 54 59

24/01/2026

Je vous attends pour la prochaine séance de Yoga du rire, le 1er février 2026 à 10h😉

04/01/2026

Démarrer l'année en douceur sur Meximieux chez Yoga La Côte avec :
1 cours de Yin Yoga, le 7 janvier à 19h
1 cours de Yoga-Sophro, le 14 janvier à 19h
1 cous de Yoga du rire le 1er février à 10h
15€/Séance
Réservation au 06 44 83 54 59 ou sur www.magaly.antoine.fr

12/05/2025

Fête des mères 🥰: les moments partagés sont encore plus riches que les présents offerts.
Venez vivre l'expérience du Yoga du rire avec votre maman le dimanche 25 mai à MEXIMIEUX à 9h30
13€ /personne et 20€ pour les 2 si vous venez avec votre maman.
Vous pouvez aussi lui offrir une carte cadeau de séances de Sophro-Relax, Yoga-Sophro ou encore Yoga du rire
Faites votre réservation au 06 44 83 54 59😉

26/03/2025

La prochaine séance de Yoga du rire est ce dimanche 30 mars. Venez tenter l'aventure !

26/03/2025

29/01/2025

Venez découvrir ces 2 pratiques combinées offrant une synergie holistique pour le corps et l'esprit.

25/01/2025

Prochaine séance de Yoga du rire sur Meximieux, le 2 février
Réservation au 06 44 83 54 59
Tarif : 13€ et cartes multi séances (55€/5 séances)😂

Sophrologue RNCP / Praticien en Hypnose