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Caroline N. : Massages & Bien-Etre au naturel

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France
Meximieux
Caroline N. : Massages & Bien-Etre au naturel

DRAINAGE LYMPHATIQUE,
BELLY REVOLUTION,
SKINTAO,
Formation BELLY REVOLUTION
📌 5bis Rue Boisset, 01800 Meximieux autour de Meximieux (01).
(1)

Praticienne certifiée en DRAINAGE LYMPHATIQUE méthode Brésilienne, MADEROTHERAPIE, BELLY REVOLUTION et SKINTAO. Je me déplace à votre domicile dans un rayon de 30km env. Je conseille également ma clientèle à une consommation des cosmétiques plus responsable et naturelle. Je travaille en collaboration avec une marque 100% naturelle et végane.

06/03/2026

🌱 Les graines sont de véritables bombes nutritionnelles !

Chia, courge, lin, chanvre, sésame… Elles sont riches en magnésium, calcium, phosphore, protéines, fibres et bons acides gras.
Des petites graines, mais un énorme coup de pouce pour l’organisme ✨
Ici j’ai mis 1 cuillère à café de chaque, mais tu peux totalement adapter selon tes besoins.Par exemple, si tu veux plus de magnésium & de zinc alors privilégie chanvre et courge .
Pour le calcium & le fer : pavot/sésame
✨ Astuce nutrition : je vous recommande de moudre certaines graines (surtout le lin) pour que votre corps puisse vraiment absorber leurs nutriments. Sinon elles peuvent passer dans la digestion… sans libérer tous leurs bienfaits !
À saupoudrer ensuite dans un yaourt, un porridge, un smoothie, sur ta soupe , tes œufs ou une salade pour enrichir facilement ton alimentation 🥄
Tu savais ?

04/02/2026

Février 2016 ➡️ Février 2026 : 10 ans d’entrepreneuriat 💥
Sans vraiment le savoir, il y a 10 ans, ma vie pro a pris un virage à 360°.
À l’époque, j’étais auxiliaire de puériculture en congé parental… et ce que je savais, c’est que je ne voulais pas retourner à la crèche 😅.
Une opportunité s’est présentée à moi, et en février 2016, tout a changé.
Moi qui n’aimais plus mon travail (c’était déjà une reconversion 😅), je me suis lancée dans l’aventure du MLM sans rien connaître ni au maquillage, ni aux réseaux sociaux 😅💄.
Cela a été 7 années riches d’apprentissages au sein de 2 sociétés différentes, des rencontres incroyables et de superbes voyages 🌍.
Puis un jour… besoin de retrouver du vrai contact humain. Les réseaux j’en avais assez! Il fallait que je me recentre.
Et c’est à ce moment-là que le massage est entré dans ma vie ✨(Et la suite, vous la connaissez 😉).
Aujourd’hui, je suis fière du chemin parcouru, fière d’avoir osé me réinventer, encore et toujours. Heureuse d’avoir écouté mon intuition, ma meilleure boussole 💫
10 ans d’apprentissage, de doutes, de remises en question, et surtout une mission qui m’anime chaque jour :
accompagner les F’âmes à se reconnecter à elles-mêmes 💖
Aujourd'hui, levons un verre à nos rêves, à nos folies, et à la liberté d’oser 🥂
Célèbres avec les emojis de ton choix en commentaire 💥🥂✨🙏❤️🎉💓🤟💆‍♀️
Et toi, quelle décision a changé ta vie ? 💫
Crédit photo :

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01/02/2026

Et si ton petit-déj devenait ton meilleur allié ?
🌿Depuis 2 ans, le petit déjeuner est devenu INCONTOURNABLE pour moi. Avant ?
Impossible d'avaler quoi que ce soit le matin. Pas faim, et surtout : ce temps, je le gardais pour dormir un peu plus 🤣.
Puis, direction Bordeaux pour ma formation Skintao. Mon amie m'a accueillie chez elle quelques jours. Tous les matins : petit-déj tous ensemble (Ann, son mari et ses 2 enfants). Un moment calme, d'échanges posés ( très Loin du speed matinal chez moi : « Allez, dépêchez-vous, mettez vos chaussures ! » L'horreur !🫣😅).
Ces jours m'ont réconciliée avec ce repas ESSENTIEL. Aujourd'hui, je ne peux plus m'en passer.
Les changements ?
• Plus de ventre qui gargouille à 10h !
• Fini les coups de barre après le midi ,💪
• Moins de fatigue, plus d'énergie 💥.
Désormais : petit-déj salé et protéiné.
Pourquoi ? Les protéines assurent satiété, nourrissent les muscles et soutiennent l'équilibre hormonal...
Et toi, team petit-déj ou pas ? Salé ou sucré ?
Dis-moi en com' si tu veux des idées de recettes simples et rapides 😉

13/01/2026

La seule résolution 2026 de ma petite entreprise : faire de VOUS ma priorité absolue ! 💚
Rien d'original, me direz-vous, quand ton job c'est le bien-être 😉
Mais vous méritez bien plus qu'un service : une expérience où chaque détail compte.
Où ton soin n'est pas qu'un RDV, mais une vraie pause dans ton quotidien chargé.
Du neuf arrive bientôt ✨
Suite à nos échanges – vos besoins, vos questions, vos incompréhensions – j'ai décidé de vous proposer un nouveau service . Mais encore un peu de Patience 😉... ça va en aider plus d'une ☺️.
🙏Merci de votre confiance : Votre santé, votre sérénité commencent ici !
🗨️ Dis moi en commentaire ce que tu adorerais avoir comme soin/accompagnement au cabinet ?

25/12/2025

Je prends quelques instants pour vous souhaitez de vivre des instants précieux, entourées de ceux que vous aimez. J’espère que vous saurez vous offrir ce luxe si rare : celui de ralentir.
Un immense merci pour votre présence tout au long de cette année. Votre fidélité est mon plus beau cadeau 🙏.
Je suis heureuse et honorée de la mission que vous me confiez : celle de prendre soin de vous. Vous allez être nombreuses à trouver une carte cadeau sous le sapin et je suis pleine de gratitude 🥰
Hâte de vous retrouver l’année prochaine !

Joyeux Noël 🎄.

Caroline ✨

18/12/2025

🎄 Offrez une parenthèse de bien-être pour commencer 2026 en beauté ! ✨
Nos cartes cadeaux sont prêtes à être glissées sous le sapin (ou envoyées par mail pour les ret**dataires 📧).
Une question ? Je suis à votre écoute ici ou au 07.80.95.83.38.

16/12/2025

Non tu n'es pas qu'un CORPS
Ici lorsque tu pousses la porte de mon cabinet, tu trouveras une approche holistique.
Je te masse oui mais aussi et surtout je t'écoute, on discute, on vide son sac, on lâche le trop plein.
Il est pour moi essentiel de t'offrir une vraie parenthèse dans une safe place ❤️
Merci à toutes celles qui me font confiance chaque jour, qui repartent souvent légères dans leur corps mais aussi dans leur tête et dans leur ventre 🤟✨... Et ça ça n'a pas de prix pour moi 🫶

28/08/2025

✨ Bienvenue dans mon cocon ✨
Maintenant 2mois que j'ai enfin posé ma table et mon gros sac après 2 belles années à sillonner les routes de notre beau département 🤩.
Il aura fallu faire preuve de patience car pas évident de trouver LE lieu parfait pour pouvoir vous recevoir.
Mais tout fini par arriver et je vous reçois désormais sur Meximieux dans un cabinet partagé avec d'autres supers thérapeutes ( reiki, magnétisme, kinesio, sophrologie, reflexo...).
Je vous accueille donc dans mon joli cabinet, que nous avons aménagé et retapé avec soin et amour pour que nous nous y sentions bien 🤩.
Alors si tu es :
• une femme,
• à la recherche de légèreté, de reconnexion à soi,
• mais aussi de déconnexion totale et de détente profonde,

Je serais heureuse de te recevoir au 5Bis Rue Boisset, 01800 Meximieux.
Mes prestations ?
• le Drainage lymphatique Drain Révolution : drainage holistique qui va te libérer de tes gonflements , ballonnements, jambes lourdes.. mais aussi t'alléger dans ta tête... Et ça c'est pas rien 😉☺️
• le Belly Révolution, massage du ventre à visée de Libération émotionnelle... C'est vraiment un massage incroyable que toutes les clientes valident. A découvrir absolument ( même si tu n'aimes pas ton ventre 😉... Tu ne le ressentiras plus de la même manière),
• le Skintao, massage anti-âge qui booste la production de collagène, d'élastine mais Aussi booste la circulation sanguine et lymphatique pour retrouver un magnifique glow. Détente profonde assurée 🤩.
Si tu veux en découvrir davantage, je te donne rdv sur mon site caroline-nerani.com.
Au plaisir de t'y accueillir 🤟🙏

Caro
xoxo

14/08/2025

Tu vois ces traits tirés ?
Ce front qui fronce sans que tu t’en rendes compte ?
Ces mâchoires crispées même quand tu essaies de te détendre ?
Ton visage parle pour toi. Il encaisse. Il retient. Le stress. La fatigue. Les tensions.
Mais il peut aussi relâcher.
Respirer. Revivre.
Et ça, c’est exactement ce qu’on vient chercher avec le Skintao.
✨ Ce massage, c’est pas pour “raffermir” la peau.
C’est aussi pour décrisper tout ce qui pèse.
Redonner de l’éclat. Et surtout… du souffle.
💛
Et si tu testais ce soin qui fait autant de bien à l’intérieur qu’à l’extérieur ?

12/08/2025

On me demande souvent :
“Ton massage, il est doux ou il est intense ?”
Et je réponds toujours : les deux.

Parce que ce n’est pas juste une parenthèse bien-être.
C’est un soin profond, qui va là où le corps a tout gardé.

Trop de stress.
Trop d’émotions avalées.
Trop de choses tues.

Le Belly Révolution® vient délier, ouvrir, libérer.
Parfois, ça fait pleurer.
Parfois, ça fait juste souffler… fort.
Mais à chaque fois, ça bouge quelque chose.

Ce n’est pas un "petit massage mignon".
C’est un acte de reconnexion à soi.

🌿 Si tu ne l’as jamais testé, ton ventre s’en souviendra.
Et si tu l’as déjà reçu, tu sais exactement de quoi je parle…

👐 Tu veux apprendre à le pratiquer à ton tour ?
👉 Formation Belly Révolution®
📅 25 août à Meximieux
✨ Places limitées – Ambiance chaleureuse garantie.
📩 Envoie-moi un message pour plus d’infos.

07/08/2025

Quand j’ai découvert le Belly Révolution® en septembre 2023, je n’imaginais pas à quel point il allait transformer ma pratique. 🤩

Depuis, les retours de mes clientes sont tous ultra positifs.
Pas juste "ça fait du bien"…
Mais "ça m’a libérée",
"ça m’a reconnectée à moi",
"j’ai enfin soufflé".

Ce soin va bien au-delà du massage.
Il vient là où les mots ne vont plus.
Il soulage le ventre, mais surtout, il libère l’émotionnel enfoui.

Alors, deux ans plus t**d, c’est devenu une évidence :
✨ Il fallait que je le transmette.
Aux praticiennes, thérapeutes, esthéticiennes... à toutes celles qui sentent que leur toucher peut devenir un outil de transformation.

J’ai sauté le pas – non sans peur, je l’avoue – et aujourd’hui… j’adore vous transmettre ce soin si puissant.
Un soin qui a changé ma manière de masser, d’accompagner… et même d’écouter.

💫 10 femmes m’ont déjà fait confiance pour cette transmission.
Et aujourd’hui, elles partagent à leur tour ce massage magique avec leurs clientes.

📅 Prochaine formation Belly Révolution® : le 25 août à Meximieux
👉 4 places seulement – Infos en DM si ton intuition te souffle de venir.

🫶 Je t’accueille avec tout mon cœur.

05/08/2025

Si j’avais su, à 20 ans, que mon ventre gardait tout…
Les trucs que j’ai pas osé dire.
Le stress que j’ai encaissé en mode "ça va t’inquiète".
Les chagrins que j’ai planqués sous un grand sourire…

J’aurais arrêté de lui en vouloir, de le critiquer.
J’aurais appris à l’accompagner.
J’aurais peut-être même pris le temps de l’écouter.

Mais bon, j’ai appris plus t**d.
Et tu sais quoi ?
C’est jamais trop t**d.

✨ Aujourd’hui, je le draine. Tout doucement.

Avec des gestes simples. De la présence. Du respect.

Parce que ce ventre-là, il fait tout ce qu’il peut.
Et parfois, il a juste besoin d’un coup de pouce pour relancer la machine.

Parce qu’un ventre vivant, c’est pas un ventre plat.
C’est un ventre qui circule.

💛 Et peut-être que ce petit rappel, est pour toi aussi. Alors go prend RDV en bio ;-)

Tu veux le proposer en soin ?
Prochaine formation Belly Révolution® : le 25 août à Meximieux
👉 4 places seulement – Infos en DM.

Adresse

Caroline Nerani
Meximieux
01800

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 18:30
Mardi	08:00 - 18:30
Mercredi	08:00 - 18:30
Jeudi	08:00 - 18:30
Vendredi	08:00 - 18:30

Téléphone

+33780958338

Site Web

https://caroline-nerani.com/

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Type

Service de massages

Du frais et du naturel pour votre peau !

Il y a plusieurs mois de cela, j’ai eu une grosse prise de conscience sur ma consommation au quotidien et tout ce que cela pouvait engendrer, non seulement pour la santé de ma famille et la mienne mais aussi sur la santé de notre belle Planète Bleue.

Consommer raisonnable et responsable sont devenus pour moi une priorité !

Et puis, comme les choses n’arrivent jamais par hasard, une personne bienveillante qui a pu observer tous ces changements dans mon quotidien m’a parlé de Ringana : et là !!!! Waouhhhhh, je suis tombée d’abord en amour pour sa philosophie et puis ensuite pour les produits que j’ai bien évidemment testé avant de prendre la décision de rejoindre ce mouvement fraîcheur

Voici ce qui m’a fait littéralement craquer pour cette compagnie unique : 100 % DE FRAÎCHEUR Les produits RINGANA ont une date de péremption. Et nous en sommes fiers. Car c’est bien la preuve d’une fraîcheur absolue. Notre concept de fraîcheur permet à notre département de recherche d’utiliser aussi des substances végétales antioxydantes et hautement efficaces, qu’il serait impossible d’intégrer dans des produits conservés de manière conventionnelle. 100 % DE PRINCIPES ACTIFS Nous sommes à la fois exigeants et soucieux de l’écologie. Nos composants sont extraits par le biais de procédés que nous avons nous-même développés. Il en résulte des substances vitales hautement efficaces. Ces principes actifs de qualité supérieure ne servent pas uniquement à asseoir notre réputation. Nous nous engageons également à vraiment intégrer les doses nécessaires à une efficacité optimale. Nous sommes ainsi récompensés par une fidélité client (taux de commandes passées par les mêmes clients) supérieure à la moyenne pour le secteur. 1 0 0 % DE COHÉRENCE Chez RINGANA, nous agissons selon un credo clair, celui de la pureté des ingrédients au service d'une véritable efficacité. À cet égard, nous misons résolument sur des principes actifs hautement antioxydants. Chez nous, vous ne trouverez ni conservateurs chimiques, ni produits de base génétiquement modifiés. Et cela constitue un argument publicitaire unique dans le secteur. 100 % D’ÉTHIQUE Nous agissons toujours de manière écologique et éthique. Car la nature constitue le point de départ de toute notre conviction et de notre travail. C’est pourquoi nous ne perdons jamais de vue l’environnement et veillons à une gestion durable des ressources. Cela débute au moment de l’achat des matières premières jusqu’à notre concept de reprise des emballages en passant pas des produits vegan et non testés sur les animaux.