20/04/2026
MYTHES VS RÉALITÉ – Electrostimulation
❌ Mythe n°1 : « C’est de l’électricité, donc c’est dangereux »
✔ Réalité :
L’électrostimulation corps entier (EMS) est utilisée depuis longtemps dans le domaine médical et sportif. Lorsqu’elle est pratiquée avec un équipement certifié et encadrée par un professionnel, elle est considérée comme sûre pour les personnes en bonne santé.
❌ Mythe n°2 : « On reste immobile et la machine travaille à notre place »
✔ Réalité :
Pendant une séance Miha Bodytec, vous effectuez de vrais exercices physiques (squats, gainage, mouvements fonctionnels).
Les impulsions électriques intensifient simplement la contraction musculaire, ce qui permet de solliciter davantage de fibres musculaires.
❌ Mythe n°3 : « C’est réservé aux sportifs »
✔ Réalité :
Le Miha Bodytec peut être adapté à différents profils :
débutants ;
personnes qui reprennent le sport ;
sportifs souhaitant compléter leur entraînement.
Les principaux bénéfices :
le renforcement musculaire ;
le gain de force et d’endurance ;
La perte de poids, accompagné d’une alimentation équilibrée
l’amélioration de la posture ;
l’amélioration des douleurs de dos
📍SO FORME DETOX ENERGIE
15 avenue du Pont de Tasset, Meythet
74960 Annecy, France
contact@so-forme.com
04 50 46 74 54
