Christophe Wagner thérapie cognitive

06/08/2016

Et oui ! La PNL, ça peut aussi servir à ça

17/02/2016

A propos de la psychanalise, réponse à Charly Hebdo d'un papa dont l'enfant progresse grace aux thérapies cognitives

Lecteur de Charlie Hebdo depuis le tout début, et parent d'enfant autiste, j'ai été révolté par l'article titré « La Haute Autorité de Santé envoie les psychanalystes à la do**he froide » parue dan...

07/10/2015

Pour un dépressif, il est très difficile d'expliquer à son entourage à quoi il doit faire face chaque jour. The Awkward Yeti illustre a sa manière le témoignage d'une patiente : Sarah Flanigan.

Traduction ci-dessous - les citations entre parenthèses correspondent aux bulles de dialogue

La bataille, une histoire vraie
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Je suis dépressive et j'ai des troubles de l'anxiété et malgré les médicaments, il y a toujours certains jours où :
- je dois me forcer à sortir de mon lit
- je ne trouve pas l’énergie ni la motivation de faire quoi que ce soit
- et maman me dit des choses du genre : "Tu étais tellement débordante d'énergie et heureuse hier, tu as fait tant de choses !" --- ça me hérisse le poil de penser à quand elle me dit ça ---

Alors, je lui ai dit ça :
La dépression et l’anxiété font équipe et je suis dans le camp adverse. Ils n'ont qu'un et un seul but : me faire sombrer. Ils me rendent paranoïaque
(J'voudrais pas dire... mais je suis presque sur que tes amis parlent de toi dans ton dos),
ils me donnent l'impression de ne servir à rien
(Ne t'en fais pas, ils s'amusent probablement bien plus sans toi de toutes façons)
et ils me prennent tout mon énergie et ma motivation
(-Je flippe mon pote, et si elle parlait de ça à quelqu'un ?
-T'inquiète pas, je lui ai aussi pris sa motivation)
Pourtant, parfois ils prennent des vacances
(On n'a rien oublié ? Tu sais comment y aller ?)
Je ne sais jamais combien de temps ils seront absents mais j'en profite pour faire des choses.
Car je ne sais jamais quand ils reviendront
(Qui s'en soucie ? De toutes façons rien n'a d'importance).
Ça peut être après quelques heures ou quelques jours. Je ne sais jamais
(Rentrons)
Ce que je sais, c'est que je dois me préparer à me battre à leur retour de congés

You know the drill, if you have an interesting, relatable, funny, or just plain bizarre true medical story, submit it to theawkwardyeti.com/about and start the message with "My Medical Story"

21/06/2015

Témoignage émouvant et très intéressant du vécu d'une bipolaire

Lise Huret, co-fondatrice du site Tendances de Mode, a souffert d'anorexie avant d'être diagnostiquée bipolaire en 2010. Aujourd'hui, à 32 ans et après plusieurs traitements, elle mesure le chemin parcouru dans sa quête d'apaisement.

27/05/2015

comment définir notre façon d'être présent au monde ? Utiliser vos ressources, fonctionner avec vos valeurs, vous affranchir de vos croyances limitatives

26/05/2015

Comment maigrir sans régime?
Posez moi vos question et je répondrai. C'est une méthode efficace et durable.

17/05/2015

Le site se lance également, n’hésitez pas à passer y faire un tour de temps en temps

Gérer les conflits By Admin | 16 mai 2015 | Category Formations Ce qui caractérise un conflit : Analyser le mécanisme du conflit interpersonnel. Apprendre à repérer les différents types de conflits : interpersonnel, intra-équipe, inter-équipes. Identifier la nature du conflit, son niveau et ses diff…

15/05/2015

Bonjour à tous,
Petite phrase d'une grande force à méditer : "rien, ni personne, dans ce monde, ni dans aucun autre monde, ne peut m'empêcher de me libérer de mes chaînes"
N'hésitez pas à me laisser vos commentaires.

14/05/2015

Comment définir notre façon d'être présent au monde, comment utiliser nos ressources, comment fonctionner avec nos valeurs, comment s'affranchir de nos croyances limitatives ?
A ce jour, il existe une multitude d'outils utilisés en psychothérapie.
Je vous invite à faire le tour des techniques thérapeutiques actuelles.