07/01/2024
Bonjour à toutes et à tous,
Vous souhaiterais-je une bonne année? Vous demanderais-je si vous avez de bonnes résolutions (y compris celle de ne pas prendre de résolution)?
Eh bien, oui, tout conventionnel que cela puisse être, je vais le faire: je vous souhaite à toutes et tous une bonne année et en plus j'ai plaisir à le faire.
Comme nombre d'entre vous, je laisse le temps filer, je mets de côté des choses qui me semblent essentielles, comme de vous écrire, alors une nouvelle année (ou mon anniversaire, ou la rentrée scolaire... toutes les dates charnières) est l'occasion de me recentrer sur ce qui est essentiel pour moi (je me suis d'ailleurs réinscrite à deux ateliers de méditation de pleine conscience car pour vous accompagner, je dois aussi prendre soin de moi!) .
Je vous écris aussi pour vous dire que j'ai construit une nouvelle formule d'accompagnement pour lutter contre la rechute dépressive: une formule individuelle, à votre rythme, juste vous et moi.
Je reste convaincu par la formule de groupe, le séjour et le suivi en ligne... Je crois très sincèrement que cette formule a de nombreux avantages mais elle est difficile à mettre en place et pendant ce temps, je sais, suite à des messages que vous m'avez envoyé, que vous avez besoin de solution maintenant et je vous demande d'attendre. Frustrée par cette situation, j'ai cherché à adapter les bases du programme VITALITÉ pour une offre individuelle au cabinet ou en visio, dès que vous en avez besoin, quand votre énergie est là pour avancer.
Alors, voilà, je suis prête et vous attends: si c'est le moment pour vous d'initier le programme, contactez-moi, nous verrons ensemble les modalités de mise en œuvre.
En attendant, je vous souhaite à vous et à vos proches de réaliser ce qui vous tient à cœur.
