
10/08/2025
Débutant ou initié, venez participer, sur inscription* uniquement (places limitées) à une séance OFFERTE de +1H de pratique.
En 3 TEMPS:
- 1️⃣ Détente en pleine conscience:
des activités de relaxation et de lâcher prise grâce à nos sens.🧘🏽♂️
- 2️⃣ Partage autour d'un thé ou café afin d'échanger ensemble. 🗣️🍵☕
- 3️⃣Pratique méditative:
autour de plusieurs pratiques guidées (assise ou active, visualisation)🧘🏻♀️
Un moment pour soi & un temps de partage après l'été.
* INSCRIPTION *
Par mail : annelecointre@outlook.com
Par SMS au : 0673713792
Sur place le vendredi 29 août à 15h (à la maison de santé)