Alexandra Bailly Laine - Accompagnatrice bien-être à Milly La Forêt

Alexandra Bailly Laine - Accompagnatrice bien-être à Milly La Forêt INNERGETICS, c'est le plaisir de partager avec vous les bienfaits liés aux disciplines énergétiques.

Révélatrice de votre médecin intérieur avec INNERGETICS, je partage avec vous le fruit de 20 ans d'expérience et recherches dans le domaine de la santé et du bien-être : Cours individuels & collectifs, Formations en yoga, réflexologie, soins énergétiques Ce sont des services permettant de découvrir et acquérir des outils pour re-trouver et maintenir sa force intérieure. Parmi ses activités, vous compterez les prestations en Yoga, Soin énergétique, Réflexologie Plantaire.

Lutter contre le système en place ? La meilleure forme de lutte qui soit c'est celle contre ses peurs, ses idées reçues,...
08/04/2026

Lutter contre le système en place ?

La meilleure forme de lutte qui soit c'est celle contre ses peurs, ses idées reçues, ses limitations !
La vraie révolution c'est de se dépasser soi-même.
C'est investir dans son développement personnel.

Se révolter,
ce n'est pas se laisser monter en pression alors qu'on regarde la tv, impuissant.
Ce n'est pas se disputer avec Pierre Paul Jacques par commentaires interposés sur les réseaux.
Ce n'est [certainement !] pas espérer être sauvé par une loi, un politicien, un gouvernement.

La meilleure forme de lutte possible ça commence et ça finit avec soi.
C'est reprendre le contrôle sur soi.
Un contrôle absolu,
souverain,
sur l'esprit, le corps.
C'est être maître de ses choix,
et être le guerrier qui en assume les conséquences.

Parce que quand on est "vraiment" en forme
et en santé,
on n'est pas dépendant d'un système dysfonctionnel.
On n'attend pas après ce système lui-même à bout de souffle
pour nous dire ce qui est "normal".

"Ce n'est pas un signe de bonne santé mentale d'être bien adapté à une société malade." Krishnarmuti

Quand on s'en remet à soi-même,
on ne se positionne pas comme "juste un numéro",
qui ne pense pas, ne ressent pas.

On n'attend pas après un algorithme,
ou un message de la sécu pour sur_vivre.
On n'attend pas pour ressentir,
exprimer,
s'auto-évaluer,
pour recalibrer un mode de pensée,
un mode d'action.

En se faisant confiance,
à l'écoute de nos ressentis,
on est plus à l'écoute du murmure de notre intuition.
Et on "sent" que telle ou telle information
peut nous guider dans une direction qui NOUS convient,
à nous,
dans l'instant-t.

Quand on laisse le corps guérir, qu'on aiguise son esprit,
on renforce la connexion à son âme.
Quand on récupère les parties de soi qu'on a laissées de côté au hasard des rencontres, des expériences,
quand on récupère son attention, sa conscience
toute sa conscience,
on devient un élément perturbateur du système.
Alors les choses bougent.

Vous voulez la révolution ?
Arrêtez de lutter contre quelque chose ou quelqu'un.

Transformez votre corps, votre esprit.
Transformez votre espace intérieur en une montagne,
imposante, majestueuse,
tel qu'il illumine autour de lui toute sa clarté et sa vérité.
Votre vérité.

Ainsi s'ouvrira le champ des possibles.

Vous voulez ré-apprendre à vous écouter ?
Vous souhaitez vous reconnecter à votre vérité ?

Je vous invite à prendre rdv,
on explorera ensemble les chemins,
de retour vers l'intérieur,
là où tout existe déjà.

Feeling grateful, feeling the love ✨When you get paid to do a job, and then are thanked with a gift for doing it… How lo...
21/01/2026

Feeling grateful, feeling the love ✨When you get paid to do a job, and then are thanked with a gift for doing it… How lovely 🥰

^
Great being part of INSEAD health week 🌟🧠
Wonderful energy in this yoga class, where people tried, sweated, rested all in the name of being mindful about health & wellness 🤓💖

Prête pour la reprise 🧘‍♀️après…❄️ …. un grand plaisir à passer de l’autre côté en tant qu’élève et se faire guider dans...
04/01/2026

Prête pour la reprise 🧘‍♀️après…
❄️ …. un grand plaisir à passer de l’autre côté en tant qu’élève et se faire guider dans cette belle discipline qu’est le ski de fond. 🤓💟
Un prof en or « gros », une météo au top… Cross-country skiing all the way 🌟
*
Pour rejoindre les cours collectifs de yoga
dès le 5/01
6 mois en illimité
250€
Mp ou 📞

🧚‍♀️Noël approche à grands pas - il est encore temps de gâter vos proches. 🌟Le cadeau bien-être pour clôturer l'année en...
15/12/2025

🧚‍♀️Noël approche à grands pas - il est encore temps de gâter vos proches.
🌟Le cadeau bien-être pour clôturer l'année en douceur. 🌸🪷
📍Milly-La-Forêt
📩info et rdv 06 49 43 35 16

🎄A la recherche d'idée🎁à mettre au pied du sapin ?🎄🩷 Pensez à une séance bien-être🧚‍♀️🌟 Le cadeau qui fait du bien.
03/12/2025

🎄A la recherche d'idée🎁à mettre au pied du sapin ?🎄
🩷 Pensez à une séance bien-être🧚‍♀️
🌟 Le cadeau qui fait du bien.

🧘‍♀️🪑Lors du stage de rentrée du Comité départemental EPGV de Seine et Marne - cours de yoga sur chaise dispensé aux int...
11/10/2025

🧘‍♀️🪑
Lors du stage de rentrée du Comité départemental EPGV de Seine et Marne - cours de yoga sur chaise dispensé aux intervenants de la Fédération.
🦋
Cela a inspiré l’ouverture d’un créneau supplémentaire à Milly-La-Forêt.

🥳 nouveauté INNERGETICS - LUNDI 11h30 yoga sur chaise.
✨adapté à tous, notamment les personnes à mobilité impactée, voire réduite
✨une pratique douce et efficace

Sur inscription - pour + info : mp ou 📞 06 49 43 35 16

Prêts pour la journée ✨ On vous attend au forum des associations de Milly La Forêt 🤓🩷
06/09/2025

Prêts pour la journée ✨ On vous attend au forum des associations de Milly La Forêt 🤓🩷

03/08/2025

👉 Le sport féminin à l'honneur.
Tour de femmes 2025 🚴‍♀️✨💛
Bravo à Pauline Ferrand-Prévôt 🤩 et l'ensemble des coureuses.
🌸

▶️Retour sur  la soirée abonnés du 22 mai  💫🧘‍♀️  ✨Nouvelle collaboration avec le Centre Aquatique Alain Bernard des 2 V...
24/05/2025

▶️Retour sur la soirée abonnés du 22 mai 💫🧘‍♀️
✨Nouvelle collaboration avec le Centre Aquatique Alain Bernard des 2 Vallées.
Yoga dans la pataugeoire 😂🤩🥳

@ INSEAD Executive Education  🍂🧘‍♀️Fall AMP gig completed. 🎉 All the best to AMP participants on their next professional...
14/11/2024

@ INSEAD Executive Education 🍂🧘‍♀️Fall AMP gig completed. 🎉 All the best to AMP participants on their next professional adventures ! 💯💫

➡️A venir Printemps 2025 - au profit du voyage scolaire des CM2 en Normandie sur les plages du débarquement ☝️🪖🔥🎉 INNERG...
08/11/2024

➡️A venir Printemps 2025 - au profit du voyage scolaire des CM2 en Normandie sur les plages du débarquement ☝️🪖🔥
🎉 INNERGETICS organise une Journee Détente & Gourmandises 🌸 dont les recettes 💰💰 iront à la coopérative scolaire de l'école Julie Daubié à Milly-la-Forêt.
⏳Détails à venir.

✨ Relâcher, reposer, voyager, profiter... 🌸  🤩    Et prendre du temps pour être avec soi comme avec les éléments.🧘Repris...
23/10/2024

✨ Relâcher, reposer, voyager, profiter... 🌸
🤩
Et prendre du temps pour être avec soi comme avec les éléments.
🧘Reprise des cours collectifs le 4/11.
🤸

Adresse

18 Boulevard Du Maréchal Foch
Milly-la-Forêt
91490

Heures d'ouverture

Lundi 13:00 - 18:00
Mardi 09:30 - 18:00
Mercredi 09:30 - 17:00
Jeudi 09:30 - 18:00
Vendredi 09:00 - 12:00
Samedi 14:00 - 17:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Alexandra Bailly Laine - Accompagnatrice bien-être à Milly La Forêt publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Alexandra Bailly Laine - Accompagnatrice bien-être à Milly La Forêt:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

A propos

INNERGETICS, Ressources pour Trouver la Force Intérieure. Je suis heureuse de partager avec vous toutes les découvertes que j’ai pu faire au cours des 20 dernières années sur le “mieux-être”.

Apprendre à se retrouver, se connecter à cette petite voix à l’intérieur et recevoir tous les bienfaits qui sont liés aux disciplines énergétiques. A travers les soins énergétiques et les cours de yoga que je propose, je vous invite à partir en voyage, à l’intérieur, là où tout repose déjà.

Concrètement vous trouverez en cours collectifs ou en séances individuelles :


  • Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Somatic