Madame médite

05/01/2026

Tenir un cercle de femmes ✨

Il existe des espaces où l’on peut déposer ce qui pèse, dire sans être interrompue, être écoutée sans être jugée.
Des espaces où la parole circule, où le silence a sa place, où la présence suffit.

J’ai écrit un nouvel article sur la tenue d’un cercle de femmes :
🌿 l’intention,
🌿 le cadre,
🌿 le rôle de la gardienne,
🌿 et cette magie simple qui opère quand les femmes se rassemblent en vérité.

Si l’appel du cercle résonne en toi, si tu ressens le besoin de lien, de sororité et de profondeur, cet article est pour toi.

👉 Je t’invite à le lire ici

Et si le cœur t’en dit, dis-moi en commentaire ce que représente pour toi un cercle de femmes

Il y a des moments où les mots ont besoin d’un cercle pour respirer. Des instants où les femmes ressentent l’appel de se rassembler, non pas pour faire, mais pour être. Tenir un cercle de femmes, c’est offrir un espace de présence, d’écoute et de vérité...

10/12/2025

À travers le tambour, la respiration, l’intention et la présence,
le soin chamanique vient soutenir les processus naturels de guérison :
libérer des mémoires anciennes,
apaiser les blessures invisibles,
réharmoniser l’énergie,
retrouver son axe et sa puissance intérieure.

Ces soins ne cherchent pas à « réparer »,
mais à rappeler.
Rappeler qui vous êtes,
ce qui est juste pour vous,
ce qui demande à être vu, accueilli, transmuté.

Chaque séance est unique, guidée par l’instant,
vos besoins du moment
et l’intelligence du vivant.

🌿 Pour celles et ceux qui ressentent :
– une fatigue profonde ou diffuse
– des blocages émotionnels ou relationnels
– une perte de sens, de direction
– le besoin de se reconnecter à leur intuition
– l’envie d’un accompagnement doux, profond et respectueux

Le soin chamanique n’impose rien.
Il ouvre un passage.
Il accompagne, soutient, éclaire.

Un retour à l’essentiel.
Un retour à soi.

Renseignements en MP

09/11/2025

Magic cercle 🙏
Merci à vous pour votre présence essentielle

06/11/2025

Il y a des espaces où l’on ne vient pas pour « faire », mais pour être.

Des lieux simples, souvent en cercle, où les regards se croisent, où les voix se déposent, où l’on quitte le rôle, l’armure, la cadence…
Des espaces où les femmes se rassemblent non pas pour comparer ou performer, mais pour se rencontrer. Avec soi. Avec les autres.

Ce sont les cercles de femmes.
Un temps suspendu pour respirer, écouter, partager, ressentir.
Pour honorer le féminin, la vulnérabilité, la force, la sagesse, la joie et parfois les larmes.

Dans un cercle, il n’y a ni jugement, ni hiérarchie.
Seulement des chemins différents, des expériences uniques et un même élan :
celui de faire de la place à ce qui vit en nous.

On y vient pour se reconnecter à son corps, à son intuition, à son histoire.
Pour déposer ce qui pèse, célébrer ce qui naît, et se souvenir qu’on n’est pas seule.

Un cercle de femmes, c’est une invitation à rentrer chez soi — à l’intérieur.
Et à tisser, ensemble, une douceur qui manque parfois tant au monde.

Rdv demain vendredi 7 novembre

01/11/2025

L’Ours, animal médecine

Gardien de la terre et du silence intérieur, l’Ours nous enseigne la puissance du retour à soi.
Il entre dans sa caverne non pour fuir le monde, mais pour y retrouver sa lumière.
Symbole d’introspection, de guérison et de force tranquille, il nous invite à écouter notre instinct, à accueillir nos ombres pour mieux renaître.

L’énergie de l’Ours nous relie à notre nature sauvage et à la sagesse du cycle : se retirer, guérir, puis revenir au monde plus ancré, plus conscient. 🌕

✨ Prochain voyage chamanique : Vendredi 21 novembre
Un temps suspendu pour explorer tes mondes intérieurs, rencontrer ton animal médecine et recevoir ses messages de guérison.

🪶 Réservation obligatoire 06 24 94 04 70 – places limitées.

28/10/2025

Rappel : inscription ouverte au 06 24 94 04 70

- cercle de femmes vendredi 7 novembre de 19h à 21h
- voyage chamanique vendredi 21 novembre de 19h à 21h
- constellation familiale vendredi 28 novembre de 19h à 21h

À Miramas (13)
Dans la bienveillance et la joie 🙏

13/10/2025

Trois rendez-vous pour se relier, explorer et se transformer en novembre

• Vendredi 7 – Cercle de femmes
Un espace doux et sacré pour se reconnecter à soi, partager, se soutenir et célébrer notre féminin intérieur.

• Vendredi 21 – Voyage chamanique
Un voyage guidé au cœur de votre monde intérieur, pour rencontrer vos guides, recevoir des messages et libérer ce qui doit l’être.

• Vendredi 28 – Constellation familiale
Une exploration profonde des liens invisibles qui nous traversent, pour apaiser, comprendre et harmoniser nos relations.

Inscription et infos 06 24 94 04 70
Venez vous offrir ces instants de présence, de partage et de transformation.

23/09/2025

Les cercles de femmes sont des espaces de parole et de partage, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
On s’y retrouve pour déposer ce que l’on vit, s’inspirer mutuellement et reconnecter à notre essence profonde.

Pendant 3 ans, j’ai animé ces cercles et j’ai envie aujourd’hui de vous proposer à nouveau deux rencontres pour cheminer ensemble en cette fin d’année.

💫 Cercle de novembre : Accueillir l’ombre et préparer le renouveau
Un temps d’introspection pour libérer ce qui pèse et laisser partir l’ancien, à l’image des feuilles d’automne.

💫 Cercle de décembre : Clore et célébrer l’année
Un rituel de gratitude pour honorer 2025 et ouvrir la porte à la lumière de 2026.

Chaque cercle comprend :
✨ Une lecture inspirante
✨ Un atelier créatif d’art-thérapie (collage, écriture, peinture intuitive…)
✨ Des échanges autour d’un thème spirituel

📍 Miramas
📅 Vendredi 7 novembre & Vendredi 12 décembre
⏰ 19h à 21h
💌 Places limitées – inscription obligatoire 06 24 94 04 70

Ces cercles sont une invitation à se relier, à se ressourcer et à se célébrer, ensemble.

18/09/2025

Diplômée en Hatha Yoga et en Yoga Hormonal, je propose des cours adaptés à chacun, dans le respect du corps et du rythme de tous.
Parce que le yoga doit s’adapter à vous — et non l’inverse 🌿

🧘‍♀️ Yoga hormonal : le mardi de 18h à 19h
🧘 Hatha yoga : le jeudi de 18h à 19h

Cours d’essai gratuit
Promotion sur la carte de 10 séances jusqu’au 31 octobre

📞 Renseignements & inscriptions : 06 24 94 04 70

09/09/2025

Le voyage chamanique n’est pas une fuite du réel, mais une façon de s’y ancrer autrement. Il nous rappelle que nous faisons partie du vivant, que la terre respire en nous, que nous sommes liés au ciel autant qu’aux racines. C’est une expérience intime et universelle à la fois, un dialogue avec l’âme et avec l’invisible, qui nous invite à revenir transformés, plus conscients, plus présents.

Prochain RDV : vendredi 10 octobre de 19h à 21h

Renseignements et inscriptions : 06 24 94 04 70

(Illustration crédit photo Pinterest)

01/09/2025

C’est la reprise

Je suis heureuse de vous retrouver, je vous attends le mardi 9 septembre de 18h à 19h pour le yoga hormonal

Et jeudi 11 de 18h à 19h pour le hatha yoga

Lundi 8 aura lieu une séance de constellation familiale à 19h (il reste encore quelques places disponibles)

Reprise également sur rdv individuel des soins énergétiques et chamaniques

Pensez à réserver vos places au 06 24 94 04 70

Tarifs promotionnels spécial rentrée jusqu’au 31 octobre
Séance découverte offerte jusqu’au 31 octobre également

07/08/2025

✨ Les soins chamaniques continuent cet été ✨

Même sous le soleil de l’été, les soins chamaniques restent un espace sacré pour vous accompagner dans votre cheminement intérieur.
Je continue de proposer des soins tout au long de la saison estivale, pour ceux et celles qui ressentent le besoin de déposer, de se recentrer, de libérer ou simplement de renouer avec leur propre guidance.

🌿 Un soin chamanique, c’est un moment suspendu où l’on entre en lien avec les dimensions subtiles de l’être.
À travers les chants, les instruments, le souffle et l’écoute profonde, le soin permet de :
• libérer les charges émotionnelles ou énergétiques,
• se reconnecter à son essence,
• accueillir les messages de son âme,
• retrouver équilibre, ancrage et clarté.

C’est un voyage intérieur puissant, dans la douceur, le respect et la bienveillance.

📍 Les séances ont lieu en présentiel ou à distance, selon ce qui vous convient.

N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou simplement en savoir plus.