26/09/2025
Le miel n’est pas qu’un simple sucrant naturel : il garde en lui les bienfaits des fleurs dont il est issu. Chaque variété possède ses vertus uniques… et le miel de romarin est particulièrement précieux.
🌿 Les bienfaits du miel de romarin :
- Stimulation hépatique et digestive – Il soutient le foie, facilite la digestion et soulage les lourdeurs après les repas.
- Aide respiratoire – Traditionnellement recommandé aux personnes asthmatiques ou sujettes à des troubles respiratoires, il adoucit et apaise.
- Énergie douce – Riche en nutriments et facilement assimilable, il redonne vitalité et soutient la concentration.
- Action antioxydante – Comme tous les miels, il contient des enzymes protectrices qui renforcent l’immunité et préservent les cellules du stress oxydatif.
🍵 Comment l’utiliser ?
1 cuillère le matin dans une infusion tiède pour stimuler en douceur vos fonctions digestives.
En cure saisonnière à l’automne et au printemps, pour revitaliser le corps.
En cuisine : parfait pour sucrer une tisane de thym ou de verveine, ou pour napper une compote de pommes maison.
🌸 Petite note énergétique :
Le romarin est une plante solaire, associée à la clarté et à la purification. Le miel de romarin porte cette signature : il aide à “digérer” non seulement les aliments, mais aussi les émotions.
💛 Mantra gourmand :
“J’accueille la douceur et la vitalité de la nature à chaque cuillerée.”
As-tu déjà goûté le miel de romarin ? Partage en commentaire ton miel préféré et son petit rituel d’utilisation 🍯👇
