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L'espace des possibles à Miribel

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L'espace des possibles à Miribel

Un lieu dédié au yoga, au bien-être, au ressourcement et aux thérapies douces. Les thérapeutes : https://linktr.ee/espacedespossibles.miribel

Un lieu pour se ressourcer et partager autour du yoga, du bien-être et des thérapies brèves. Des séances individuelles, des cours hebdomadaires, des stages et ateliers,... Pour adultes, adolescents et enfants.

17/11/2025

🌿Soin Aromatouch - une parenthèse de bien-être avec Bérangère 🌿

Envie de relâcher les tensions, de réharmoniser votre énergie et de vous reconnecter à votre corps en douceur ?

Le soin AromaTouch combine les bienfaits du toucher léger à l’efficacité des huiles essentielles de grade thérapeutique, sélectionnées avec soin pour leurs vertus physiques et émotionnelles.

Il s’adresse aux adultes comme aux enfants, dans une approche douce, respectueuse et enveloppante.

Les bienfaits du soin AromaTouch :
✨ Stimulation du système immunitaire (idéal en cette saison 😉)
✨ Équilibrage émotionnel
✨ Réduction du stress et de l’anxiété
✨ Amélioration de la circulation sanguine
✨ Sensation de bien-être global et profond

Ce soin vous est proposé par Bérangère, praticienne du soin Aromatouch et Conseillère en huiles essentielles.

📍 À l’Espace des Possibles – 1013 Grande Rue, Miribel
📞 Pour en savoir plus ou prendre rdv, contactez Bérangère au 06 81 19 54 62.

10/11/2025

🌸 Les ateliers Yoga Enfants rencontrent un beau succès !
Merci à toutes les familles qui participent chaque mois, avec enthousiasme et bonne humeur 💛
Ces moments de partage sont remplis de rires, de complicité et de belles découvertes autour du yoga.

Pour ce mois de novembre, il reste encore quelques places pour :
🧘‍♀️ Yogi en herbe (4-6 ans)
👨‍👩‍👧 Yoga en famille

Si le cœur vous en dit, rejoignez l’aventure !
📞 Plus d’infos et inscriptions : contactez Coralie au 06 76 03 54 91

06/11/2025

🎶 Bain sonore – Vendredi 17 novembre de 19h30 à 20h30
Avec Nadège à l’Espace des Possibles 🎶

Et si vous vous offriez une pause vibratoire ?
Un moment pour déposer les tensions, apaiser le mental et laisser le corps s’envelopper de sons harmonisants.

Lors de ce bain sonore, Nadège, sonothérapeute et professeure de yoga, vous guidera dans une relaxation profonde à travers les vibrations des bols tibétains, du gong, du tambour et d’autres instruments intuitifs.

🌕 Une heure pour relâcher, ressentir, respirer.
Un espace hors du temps où les sons viennent rééquilibrer en douceur votre énergie.

📍 À l’Espace des Possibles – 1013 Grande Rue, Miribel
🕢 Vendredi 17 novembre, de 19h30 à 20h30
💰 Tarif : 20€ – sur inscription
✨ Ouvert à toutes et tous, aucun prérequis

📩 Pour toute information ou pour vous inscrire, contactez directement Nadège :
📞 06 07 98 14 10

03/11/2025

Et si vous osiez regarder votre histoire sous un nouvel angle ?

Les constellations familiales permettent de mettre en lumière les dynamiques inconscientes de votre système familial, de libérer des blocages et de rétablir un équilibre intérieur.

Lors de cette journée guidée par Kelly et Iénola, vous serez invité(e) à explorer, à ressentir et à transformer ce qui entrave votre chemin, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

✨ Un puissant outil de transformation personnelle
✨ Une approche respectueuse du vécu de chacun(e)
✨ Un espace d’accueil, de guérison et de reconnexion

📍 À l’Espace des Possibles – 1013 Grande Rue, Miribel
Dimanche 16 novembre de 9h30 à 17h
💰 Tarif observateur : 50€ / Tarif client : 100€
– inscription obligatoire
👥 Nombre de places limité

📩 Pour toute information ou pour vous inscrire, contactez :
📞 Kelly & Iénola au 06 07 45 38 32

01/11/2025

🍂 Novembre à l’Espace des Possibles : un mois pour se reconnecter et se recentrer 🍂

Alors que les journées raccourcissent, novembre vous invite à ralentir, à revenir à l’essentiel et à prendre soin de votre équilibre intérieur. Ce mois-ci, à l’Espace des Possibles, nous vous proposons des rendez-vous riches en douceur, en libérations et en liens, pour petits et grands.

✨ Pour les familles, Coralie vous donne rendez-vous pour des ateliers de yoga enfants et famille, ludiques et complices, à vivre ensemble les 15 et 22 novembre.

🌳 Le 16 novembre, Kelly et Iénola animeront une journée de Constellations familiales : un temps fort pour éclairer les dynamiques familiales et amorcer des libérations.

🎶 Le 17 novembre, laissez-vous porter par un bain sonore guidé par Nadège, une invitation à la détente profonde par les vibrations des instruments.

🧘‍♀️ Et, chaque semaine, retrouvez également les cours de yoga adultes avec Nadège – une pause bienfaisante pour relâcher, respirer, s’ancrer.

🌿 Ce mois-ci, découvrez aussi le soin AromaTouch – un rituel aux huiles essentielles pour apaiser le stress et retrouver l’harmonie émotionnelle.

💫 Comme chaque mois, nos thérapeutes vous accueillent en accompagnement individuel :
• Bérangère (hypnose, art-thérapie, huiles essentielles)
• Corinne (relaxo-thérapie, PNL, Ennéagramme)
• Nadège (sonothérapie, yoga, soins énergétiques)
• Emmanuel (psychologue TCC)

📍 Retrouvez-nous au 1013 Grande Rue, 01700 Miribel.

📩 Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, contactez-nous en MP.

30/10/2025

🤩 Voici le planning des 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 !
⭐ Des 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 et 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 pour petis et grands, et une journée de 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 ce mois-ci.
✨ Et bien sûr, nous sommes toujours disponibles pour les 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗲𝗹𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗥𝗗𝗩 (relaxo-thérapie, hypnose, sonothérapie, psychologie,...)
👉 Inscrivez-vous vite et/ou prenez RDV

20/10/2025

🌀 NOUVEAUTÉ : la Gest-EMDR arrive à l’Espace des Possibles dès octobre !
Vous ressentez des blocages émotionnels, des troubles anxieux, des angoisses ou des comportements que vous ne parvenez pas à contrôler ?
Dès cet automne, Corinne vous propose un nouvel accompagnement puissant et libérateur : la Gest-EMDR, une approche issue des Thérapies Brèves.

✨ Cette méthode permet d’apaiser les souvenirs douloureux, les ressentis lourds ou les schémas répétitifs grâce à des stimulations bilatérales qui réorganisent les connexions émotionnelles.
Les émotions s’apaisent, les impacts du passé se dissolvent, et vous retrouvez plus de liberté intérieure.

Corinne vous accompagne déjà avec bienveillance à travers la Relaxo-thérapie, la PNL et l’Ennéagramme. Elle vous accueille désormais aussi pour des séances de Gest-EMDR, dès octobre.

📞 Pour prendre rendez-vous, contactez Corinne au 06 31 22 13 94
📍À l’Espace des Possibles – 1013 Grande Rue, 01700 Miribel

13/10/2025

🍂 En Ayurvéda, l’automne est la saison du Dosha Vata, associé à l’air et au mouvement. Ce déséquilibre peut se manifester par de l’agitation, des troubles digestifs, des douleurs articulaires, des insomnies ou encore une tendance à se disperser…

✨ Pour vous aider à traverser cette période en douceur, Nadège vous propose des soins apaisants et rééquilibrants : massages sonores, massages ayurvédiques, et bien plus encore.

📞 Prenez rendez-vous ou contactez Nadège pour plus d'infos au 06 07 98 14 10
🌐 Toutes ses prestations à découvrir sur www.nada-atma.com

06/10/2025

2 jours pour grandir en confiance et apprivoiser ses émotions 💛

Les 20 & 21 octobre, nous accueillons à l’Espace des Possibles le stage HappyKids, animé par Bérangère Moulin, thérapeute spécialisée en accompagnement émotionnel des enfants.

✨ 10 heures de thérapie douce et ludique
✨ Un cadre bienveillant pour se sentir en sécurité
✨ La puissance du collectif pour renforcer la confiance

Au programme : hypnose adaptée, art-thérapie, jeux, écoute active et outils concrets pour apprendre à réguler ses émotions et renforcer l’estime de soi.

📍 Pour les enfants de 6 à 11 ans
🕘 9h30 à 12h et 14h à 16h30
🧸 Garderie possible dès 8h45, entre 12h et 14h, et jusqu’à 17h45

➡️ Informations & inscriptions : directement auprès de Bérangère Moulin
📩 en message privé
📞 06 81 19 54 62

Un vrai moment de transformation pour les petits… dans un lieu pensé pour leur bien-être 🌿

29/09/2025

Offrez-vous une pause douce avec votre enfant !

Le quotidien est souvent rempli de courses, de tâches et d’obligations… et si, juste quelques instants, vous pouviez vous reconnecter pleinement avec votre enfant ?

Les ateliers Petit Yogi, Yogi en Herbe et Yoga en Famille sont pensés pour créer ces petites bulles de calme et de complicité :
- des respirations simples pour se poser
- des jeux et postures adaptées à chaque âge
- un espace de partage où l’enfant et le parent sont au centre

Prochaines dates :
- Petit Yogi – Samedi 4 octobre, de 9h à 10h
- Yogi en Herbe – Samedi 4 octobre, 10h30 à 11h30
- Yoga en Famille – Samedi 11 octobre, 10h30 à 11h30

Inscrivez-vous dès maintenant pour profiter de ces moments suspendus, et repartir avec de petits outils pour rester connecté au quotidien.

Plus d’infos et inscriptions, contactez Coralie au 06 76 03 54 91

Adresse

Miribel
01700

Site Web

https://linktr.ee/espacedespossibles.miribel

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