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Mille et un chemins vers soi

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Miribel
Mille et un chemins vers soi

Association ouverte à tous qui a pour but de promouvoir et transmettre des outils de Bien Etre et d'expression artistique
Située à Miribel (Valherbasse) 26350

Lieu : Mours, Valherbasse... Drôme 26

18/01/2026

Bon dimanche de nouvelle lune 🌑
Un passage...

15/01/2026

La grippe - lecture symbolique

Quand le corps s’effondre pour enfin se reposer.

La grippe n’est pas qu’un virus saisonnier.
C’est souvent un grand nettoyage, une mise à l’arrêt forcée, une tempête intérieure qui balaie ce qui a été trop accumulé.

Le corps tombe.
Il chauffe, il tremble, il s’alourdit.
Il dit clairement : “Je ne peux plus continuer comme avant.”

💬 “Je suis vidé·e.”
💬 “Je n’ai plus aucune force.”
💬 “Je dois m’allonger… je n’ai pas le choix.”

🌿 Lecture symbolique & émotionnelle de la grippe :

La grippe peut refléter :

• Une fatigue profonde, souvent ignorée ou minimisée
• Un trop-plein émotionnel ou mental qui n’a pas trouvé d’espace pour se déposer
• Un besoin urgent de repos, de retrait, de solitude réparatrice
• Une résistance à ralentir, que le corps vient trancher net
• Une phase de transition, où l’ancien doit mourir pour laisser place au neuf

💬 “Je n’ai pas écouté les petits signaux… alors mon corps a crié.”

🌊 Blessures ou états intérieurs associés possibles :

🔹 Surcharge et suradaptation
→ Trop donner, trop faire, trop encaisser.
→ Le système immunitaire dit stop quand l’âme est épuisée.

💬 “Je me suis oublié·e pour tenir.”

🔹 Colère ou tristesse refoulée
→ La fièvre peut symboliser une émotion qui brûle à l’intérieur, une tension qui doit sortir.
→ Le corps chauffe pour brûler ce qui encombre.

💬 “Ça bout en moi depuis trop longtemps.”

🔹 Besoin de régression réparatrice
→ La grippe remet dans une posture d’enfant : au lit, dépendant, vulnérable.
→ Elle invite à recevoir des soins, de l’attention, sans avoir à mériter.

💬 “J’ai besoin qu’on prenne soin de moi.”

💠 Symbolique de la fièvre, des courbatures et de l’abattement :

• La fièvre
→ Feu intérieur de purification.
→ Le corps élimine, transmute, nettoie.

• Les courbatures
→ Le poids de ce qui a été porté trop longtemps.
→ Les muscles lâchent ce qu’ils retenaient.

• L’épuisement extrême
→ Invitation radicale au repos.
→ Plus de lutte possible.

💬 “Je me rends.”

🌼 Et si ton corps te disait : “Allonge-toi. Je m’occupe du reste.”

La grippe n’est pas une faiblesse.
C’est une sagesse biologique et émotionnelle.
Un moment où le corps reprend le pouvoir sur un rythme devenu inhumain.

💫 Ce n’est pas du temps perdu.
C’est du temps rendu à la vie.

🕊 Chemins de réharmonisation douce :

• S’autoriser un repos total, sans culpabilité
• Accepter de ne rien faire, de ne rien produire
• Laisser sortir les émotions : larmes, soupirs, silences
• Se réchauffer : couvertures, boissons chaudes, présence douce
• Écouter ce que cet arrêt révèle : “De quoi suis-je fatigué·e, vraiment ?”
• Revenir lentement, différemment, après la tempête

⚠️ Note importante :
La grippe peut entraîner des complications et nécessite parfois un avis médical, surtout chez les personnes fragiles.
Cette lecture symbolique n’exclut jamais le soin médical.
Elle propose simplement une autre écoute : celle d’un corps qui sait quand il doit s’arrêter pour se sauver.

Via lalueurduphoenix

12/01/2026

Bonjour à tous,

Cette semaine, relaxation sonore à l'honneur 🎶🎵🎶

- Mardi 13 - 19 h à Miribel ⚠️ Reste 1 place

- Vendredi 16 - 18 h 30 à Miribel ⚠️ Reste 1 place

Sur inscription - 15 euros la séance

Bon début de semaine

10/01/2026

MERCI du fond du cœur à toutes les participantes du stage d'aujourd'hui
Danser votre puissance intérieure en vous reliant à la symbolique de la fleur de Vie : quelle merveille ✨
La carte, tellement dans la justesse de ce groupe, est sortie de l'oracle de la Fleur de Vie.
Gratitude pour cette belle journée

09/01/2026

Demain 1er stage de l'année 2026 🥰

Danse Libre sur le thème de l'ancrage et de la sécurité intérieure avec l'utilisation de la fleur de vie, image symbolique qui nous aidera à revenir au centre de soi.
C'est à Montchenu de 9 h 30 à 17 h
Une magnifique journée en perspective 😊

05/01/2026

Bonne reprise à tous 😊

L'association reprend les cours dès demain, n'hésitez pas à consulter le site internet pour les activités de janvier

https://mille-et-un-chemins-vers-soi.jimdofree.com/

04/01/2026

🥳🥳🥳🎉🎉🎉🥳🥳🥳

Cette semaine c'est la reprise des activités 😊
Nous serons ravies de vous retrouver dès ce mardi de 19 h à 20 h 30 à Montrigaud pour un atelier de Danse Libre et intuitive afin d'accueillir cette nouvelle année dans chacune de nos petites cellules qui vont pétiller de joie 🥰

Tarif : 15 euros - Sur inscription, il reste quelques places

02/01/2026

Demain... Belle journée à tous 😊

🌕 Pleine Lune du Loup en Cancer – 3 janvier 2026 🐺

Cette pleine lune arrive juste après les fêtes, à un moment où beaucoup se sentent à la fois fatigués, plus émotifs que d’habitude et déjà sous pression pour «bien commencer l’année». Et ce n’est pas un hasard.

🌕♋️ La Lune en Cancer amplifie le monde émotionnel. Les ressentis sont plus intenses, plus sensibles, parfois même envahissants. Un fort besoin de réconfort, de sécurité et de calme peut se faire sentir, avec l’envie de se recentrer sur son foyer, ses proches ou simplement sur soi. Les réactions sont plus spontanées, et certaines émotions mises de côté peuvent refaire surface.

🌞♑️ En face, le Soleil en Capricorne rappelle les responsabilités, le travail, les objectifs à tenir et la pression de «reprendre le rythme». Cette opposition peut créer un tiraillement intérieur entre ce que l’on ressent profondément et ce que l’on pense devoir faire. On peut avoir l’impression de devoir avancer coûte que coûte, alors qu’une partie de nous aurait surtout besoin de ralentir.

Cette pleine lune agit comme un révélateur intérieur. Elle fait remonter ce qui fatigue le cœur, mais aussi ce qui nourrit notre besoin de sécurité, de douceur et de protection.

🐺 On l’appelle la Pleine Lune du Loup car elle est liée au cœur de l’hiver, à cette période où la nature se fait plus silencieuse et où les loups hurlaient pour se repérer, se rassembler et renforcer les liens du groupe. Le loup n’est pas un symbole de solitude, mais de clan, de loyauté et d’instinct. Il sait quand se retirer, quand observer, et quand appeler les autres.

Sous cette pleine lune, le loup nous rappelle l’importance d’écouter nos instincts et de ne pas ignorer nos besoins émotionnels. Il nous invite à reconnaître quand nous avons besoin de soutien, de chaleur humaine ou simplement de ne pas rester seuls avec ce que nous portons. C’est une énergie qui autorise la vulnérabilité et qui encourage à sortir du silence intérieur.

🌱 Cette pleine lune vous invite à vous interroger:
– Qu’est-ce qui vous rassure vraiment en ce moment ?
– Qu’est-ce qui vous pèse émotionnellement ?
– Où est-ce que vous vous forcez trop ?
– De quoi votre cœur a besoin là, maintenant, pas « quand tout ira mieux » ?

✨ À faire autour de cette pleine lune:
✔️ Ralentir, si possible
✔️ Prendre soin de votre espace (ranger, allumer une bougie, créer un cocon)
✔️ Parler vrai avec quelqu’un de sûr
✔️ Arrêter de minimiser ce que vous ressentez

🌕 Message clé de cette Pleine Lune:
Vous n’avez pas besoin d’être plus fort.
Vous avez surtout besoin d’être plus à l’écoute de vous-mêmes.

Via Pierre de Lune 🙏

01/01/2026

Que 2026 vous soit douce et agréable 🥰

Ce jour, nous entrons dans une année 1, certains numérologues l'appellent l'année de tous les possibles, alors oui les opportunités seront là, l'énergie sera en mouvement et les fondations de nos projets pourront être posées tranquillement.
Cependant rien ne se fera sans nous, c'est nos choix, nos actes posés dans la matière qui feront que 2026 sera une année de belles réalisations.
C'est vraiment ce que nous souhaitons à tous ✨ A très bientôt

31/12/2025

Très belle journée de passage à tous
Afin de franchir cette nouvelle porte qui va s'ouvrir très bientôt prenez le temps de revenir sur les leçons de 2025 afin de re-partir fort(e) de ces expériences.
"Rien ne se crée, tout se transforme" alors choisir ce que nous voulons faire de ce qui viendra, sera de notre libre arbitre.

En 2025, nous vous avons accompagné sur le chemin de retour à vous même et nous serons présentes en 2026 avec grand plaisir, ce bonheur de voir "éclore" chacun et chacune d'entre vous n'a pas de prix.

Merci pour votre confiance et à très vite 🌞✨

30/12/2025

Une belle définition de ce qu'est la DANSE LIBRE telle que nous la proposons lors de nos ateliers. Retrouver la Joie en soi, quelle libération 🔥

"Danser, c'est se connecter avec notre corps, nos émotions profondes pour pouvoir les exprimer à travers les mouvements. Dans la danse, il y a du bonheur, nos douleurs, notre vie."
"Asha"

29/12/2025

Les ateliers de l'association Mille et un chemins vers soi reprennent dès la semaine prochaine

Nous entrons très bientôt dans une année CHEVAL de FEU
Le mouvement sera donc "indispensable" 😉, c'est pourquoi nous vous proposerons une mise en route dynamique avec :

Mardi 06.01 de 19 h à 20 h 30 à Montrigaud, un atelier danse libre (exploration) sur un thème qui nous permettra d' accueillir les énergies de cette nouvelle année.
Tarif : 15 euros l'atelier

Samedi 10.01 de 9 h 30 à 17 h à Montchenu, un stage d'une journée Relaxation et Danse Libre sur le thème de la sécurité intérieure et de l'ancrage dont nous aurons besoin pour cette traversée 2026.
Tarif : 60 euros la journée

Tout est sur inscription, il reste quelques places, vous pouvez nous contacter si vous souhaitez vous joindre à nous.

Adresse

Miribel
26350

Site Web

https://mille-et-un-chemins-vers-soi.jimdo.com/

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