Espace Zen

04/08/2025

AOÛT 2025 : Le passage le plus important de l’année ?

Chaque année, autour du 8 août, un alignement énergétique particulier nous traverse : celui qu’on appelle le Portail du Lion.

Mais cette année, son intensité est décuplée.
Tout s’accélère.
Tout s’intensifie.

Les masques tombent, les structures internes se fissurent, et les anciennes sécurités s’effondrent.

Pour certains, c’est un chaos.
Pour d’autres, une libération.

La différence ? Elle tient souvent à la capacité de lecture intérieure, à la compréhension fine de ce qui se joue, au bon endroit.
Car ce passage ne vient pas punir.
Il vient révéler.

Comprendre ce mouvement, c’est ne plus subir les secousses,
mais les mettre au service d’une élévation.
C’est passer du réflexe de survie… à l’intelligence vibratoire.
C’est choisir d’habiter la lumière qui veut s’installer, plutôt que de résister à ce qu’elle vient éclairer.

C'est choisir de passer à un niveau de Conscience plus élevé.
Tout le monde en parle.

Mais avez-vous vraiment conscience de l’importance de traverser cette période correctement ?

Le Portail du Lion, on le voit partout.

Mais derrière les mots à la mode, il y a un réel basculement énergétique en train de s’opérer.

Et il ne suffit pas de savoir qu’il existe pour en bénéficier.

Il y aura ceux qui possèdent les vraies clés de lecture,
ceux qui sauront décoder ce que cette phase vient réactiver en eux,
ceux qui auront les bons repères intérieurs pour laisser tomber l’ancien sans s’effondrer.

Et il y aura ceux qui croyaient avoir compris…
Mais qui n’auront saisi qu’une partie du mouvement.
Ceux qui resteront bloqués dans les couches mentales de l’explication,
sans toucher l’essentiel : le saut de conscience à faire maintenant.

Cette période ne revient pas deux fois de la même manière.
Elle est une porte. Une vraie.
Ceux qui sauront...
n’auront plus besoin de tout comprendre.
Ils sentiront.

C'est pourquoi DEMAIN, Lundi 4 août à 19h, nous proposons un espace pour traverser ce portail en Conscience.

Un regard précis, incarné, lucide, sur ce qui est en train de se réactiver en chacun de nous.

Ce sera dense, clair, et profondément aligné. Vous pourrez poser toutes vos questions lors de cette conférence exceptionnelle dédiée à la période que nous traversons.

Il reste 8 places.
Les places sont volontairement limitées alors ne tardez pas à réserver la vôtre.

👉 inscription : https://www.parenthese-conscience.com/les-rendez-vous-astro-conscience

Au plaisir de vous retrouver demain,
Avec toute notre lumière Philippe Bonato & Veronique Avril

31/07/2025

💬 L’été, votre peau est mise à rude épreuve : chaleur, soleil, chlore, sel… Pour qu’elle reste douce et lumineuse malgré tout, je vous partage mes 3 gestes essentiels.

✨ 1. Je mise sur une bonne hydratation, dedans comme dehors
Boire beaucoup d’eau est indispensable, mais votre crème aussi doit s’adapter à la saison. J’utilise des textures légères le matin, et plus riches le soir si besoin.

✨ 2. Je nettoie ma peau en douceur, tous les soirs sans exception
Même sans maquillage, la peau accumule poussière, transpiration et pollution. Un nettoyage doux permet d’éviter les imperfections et de garder un teint éclatant.

✨ 3. Je fais un soin visage en institut pour réparer et rebooster
Mon soin préféré pour l’été ? Le Soin multi-vita 💆🏻‍♀️ C’est un soin réparateur anti-âge qui redonne de l’éclat et de la vitalité aux peaux fatiguées ou exposées.

💚 Besoin de conseils personnalisés ? N’hésitez pas à me contacter au 06.42.29.35.29

25/07/2025

Nouveauté à l’institut 🫧🧴
Vous me connaissez, je choisis toujours avec soin ce que je vous propose en cosmétique et là, je suis ravie de vous annoncer l’arrivée d’un tout nouveau soin en vente chez Espace Zen : la Sleeping Crème Rétinol-Like de chez 🌿

🖤 Ce soin de nuit est une vraie pépite :
C’est une crème à base de “rétinol-like” d’origine 100 % naturelle (aucun rétinol chimique ici, donc parfaitement toléré, même pour les peaux sensibles). Il agit pendant votre sommeil pour lisser les rides, repulper la peau et booster l’éclat.
Sa texture est ultra-sensorielle, un peu comme un cocon qui se remet en forme tout seul… ça laisse une peau douce et rebondie au réveil, j’adore ! 😍

⸻

💗 Et pour compléter votre routine, j’ai aussi La Crème Panacée (et sa version riche pour les peaux plus sèches) :
C’est un soin anti-âge global et d’exception, qui travaille sur les rides, la fermeté, l’éclat du teint, l’hydratation, les tâches pigmentaires et les signes de fatigue. Un vrai bijou pour votre peau, avec une compo ultra clean (99 % d’ingrédients d’origine naturelle, bio, vegan… tout ce qu’on aime 💚).
💡 En plus, la recharge est disponible, donc on garde le joli pot en verre et on ne rachète que l’intérieur : zéro gaspillage, zéro plastique inutile !

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📌 Si vous avez envie de tester, de vous créer une petite routine adaptée ou tout simplement de prendre soin de votre peau autrement je suis là pour vous conseiller, comme toujours !

Venez découvrir ces nouveautés directement à l’institut,
À très vite !
Katy 🌸

18/07/2025

Besoin de vous poser un peu ? 😌
Le combo gommage + massage, c’est vraiment l’idéal pour relancer la machine et se sentir plus légère.

• Le gommage va débarrasser votre peau de tout ce qui l’empêche de respirer, lui redonner de l’éclat, et la préparer à profiter à fond du massage.

• Et le massage ensuite, c’est la cerise sur le gâteau : détente, circulation relancée, peau toute douce et esprit apaisé.

Si ça fait un moment que vous n’avez pas pris un vrai moment pour vous

👉 Vous pouvez me contacter directement pour prendre rendez-vous ou me poser vos questions 💬

À bientôt 💚
Katy

10/07/2025

🌸 Envie d’un lifting, mais en douceur ? 🌸

⛩️ Le Kobido, c’est l’art japonais du massage facial, une méthode douce et non invasive pour redonner éclat et fermeté au visage, naturellement.

Grâce à des gestes précis, des lissages, des pressions et des percussions, le Kobido :
• stimule la circulation sanguine et lymphatique
• booste la production de collagène
• relâche les tensions du visage
• offre un effet lifting immédiat tout en apportant une profonde détente

Un moment rien que pour vous, pour prendre soin de votre peau tout en vous offrant un vrai moment de lâcher-prise. Votre visage retrouve éclat, tonicité et luminosité 👉🏼 naturellement.

Je pratique le Kobido sur rendez-vous au 06.42.29.35.29
Si vous souhaitez découvrir cette méthode douce et efficace, n’hésitez pas à me contacter en message privé ou à prendre directement rendez-vous ☺️

À très vite,
Katy

03/07/2025

Avec les fortes chaleurs, vous êtes nombreuses à me dire que vos jambes sont lourdes ou gonflées en fin de journée. Je vous comprends, et je voulais vous partager quelques gestes simples à adopter pour vous soulager :

💧 Boire 2 à 3 litres d’eau par jour
🦵 Surélever vos jambes dans la journée
🚿 Terminer votre do**he par un jet d’eau fraîche de bas en haut
🧂 Limiter le sel dans votre alimentation

Et si vous ressentez le besoin d’un vrai moment de soin, je propose à l’institut le massage Tui Na et le drainage lymphatique manuel pour relancer la circulation et alléger vos jambes en profondeur.

📞 Vous pouvez me contacter au 06 42 29 35 29 pour prendre rendez-vous.
📍 Je vous accueille au 7A rue de la Grande Cave à Beblenheim.

Prenez soin de vous,
Katy

26/06/2025

✨ Et si le bien-être commençait dans la tête ? ✨

Hier, en institut, on parlait de ces petits complexes que beaucoup de femmes ressentent.
Et je partageais cette conviction qui m’est chère :
👉 “Quand on est bien dans sa tête, le corps suit. On se fait moins de reproches, on se regarde autrement, avec plus de douceur.”

Ce que je vois chaque jour, c’est que prendre soin de soi va bien au-delà du corps.
Un soin, un moment de pause, un geste attentif…
Tout ça aide à se reconnecter à soi, à se sentir alignée, en harmonie.

Et quand on se sent bien à l’intérieur, on commence aussi à rayonner à l’extérieur. 🌸

Et vous, c’est quoi votre rituel pour vous sentir bien dans votre tête et dans votre corps ?

Katy 🌿

20/06/2025

Le vernis permanent, c’est vraiment l’idéal pour l’été ☀️
Ça tient longtemps, c’est brillant, et les couleurs ressortent toujours mieux au soleil 🧡

Le nuancier est juste ici pour donner une idée des teintes proposées.
N**e, rouge, corail, pastel… il y a de quoi trouver la couleur qui vous plaît !

Et pour un vrai moment de détente, c’est possible de combiner la pose avec un soin des mains ou des pieds.

Contact et prise de rendez-vous au 06.42.29.35.29 🌿
— Katy

12/06/2025

Ce que je préfère quand je fais un soin 💚 j’en parle peu mais ce genre de détails comptent beaucoup 🙏🏼quand vous repartez le visage plus lumineux, plus détendu… Et surtout, quand vous avez pris un vrai moment pour vous ! Vous êtes très calmes, très zen 😏

06/06/2025

✨ Mes 3 conseils pour bien manger cet été ✨
Parce qu’il fait chaud, parce que notre corps a d’autres besoins, parce qu’on a envie de se sentir bien 🌿

1️⃣ Favorisez les aliments riches en eau, les fruits rouges, les cuissons douces, les bouillons, les infusions… 💧
2️⃣ Évitez les cuissons trop vives comme le barbecue, les aliments trop froids, l’alcool qui déshydrate… 🔥
3️⃣ Écoutez-vous : on ne se prive pas ! Tout est une question d’équilibre. Le corps sait ce qui lui va. Prenez votre temps 🤍

Pour plus de conseils, je vous accompagne en rééquilibrage alimentaire 🍵🍲 Prenez rendez-vous avec moi au 06.42.29.35.29

28/05/2025