Nadège, praticienne en kinésiologie et modelage de bien-être

Nadège, praticienne en kinésiologie et modelage de bien-être Nadège Trinckvel, kinésiologue certifiée, praticienne EFT( Technique de libération des émoti...

09/02/2026

❤Et si cette saint Valentin rimait avec détente 💆‍♀️😊❤

Offrez bien plus qu'un cadeau.. Un moment de bien-être. 😇

Un massage c'est :
✨Un moment de relaxation
✨Un lâcher prise total
✨Une diminution du stress
✨Un moment de reconnexion avec son corps
✨Soulage les tensions musculaires

Un massage c'est offrir un moment de douceur, d'amour et de reconnexion.

💌Chèque cadeau disponible pour surprendre votre moitié !

01/02/2026

Janvier 2026 a été un mois de décantation profonde. Une période où le temps semblait ralentir, parfois se figer, obligeant chacun à regarder à l’intérieur plutôt que de chercher à avancer à l’extérieur. Beaucoup ont pu ressentir une fatigue inhabituelle, un manque d’élan, comme si le corps et l’esprit demandaient un arrêt nécessaire. Des émotions anciennes ont refait surface, des doutes, des questionnements, mais aussi des prises de conscience très claires sur ce qui n’était plus juste. Janvier a mis en lumière les déséquilibres : relations, projets, habitudes de vie qui ne nourrissaient plus vraiment. Ce n’était pas un mois pour construire, mais pour laisser tomber les illusions, fermer des cycles, accepter certaines vérités parfois inconfortables mais libératrices. Une traversée intérieure, silencieuse, indispensable.

Février 2026 ouvre une énergie différente, plus respirable, plus douce. Après le tri vient la reconnexion. Les choses ne s’accélèrent pas brusquement, mais elles s’éclaircissent. L’élan revient, non pas sous forme d’urgence, mais comme une évidence tranquille. On se sent plus aligné, plus à l’écoute de son cœur que de ses peurs. Les choix se font plus simples, plus ancrés, moins dictés par le mental ou les attentes extérieures. Février invite à avancer avec respect pour son rythme, à poser des intentions sincères, à recréer du lien , avec soi d’abord, puis avec les autres. C’est un mois de réconciliation, où l’on recommence à marcher, mais différemment, avec plus de vérité et de douceur envers soi-même.

Charlotte Cellier

Que cette nouvelle année vous apporte plus de légèreté , de clarté intérieure et d'énergie positive. Au plaisir de vous ...
02/01/2026

Que cette nouvelle année vous apporte plus de légèreté , de clarté intérieure et d'énergie positive.
Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin d'équilibre et de mieux-être 😊

31/12/2025

Dans quelques heures, une nouvelle année commencera, une page toute blanche à écrire. Même si cette année a été mouvementée et n’a pas toujours été facile. Elle a été remplie de défis, parfois très positive aussi. ✨️

Laisse maintenant le négatif derrière toi et regarde vers l’avenir. N’oublie jamais que c’est toi qui crées ton futur et que, chaque jour, tu as le choix d’être négatif ou de choisir le positif. ✨️

Bon réveillon à toi !… 🍾🥂✨️

31/12/2025

🔋 Ce qui épuise l’énergie et ce qui la renforce 🔋

🔻 Facteurs qui diminuent l’énergie

1️⃣ La peur
Affaiblit l’élan intérieur et augmente la tension émotionnelle.

2️⃣ Le stress
Épuise les ressources mentales et déséquilibre l’organisme.

3️⃣ Le désordre
Crée une sensation permanente de fatigue et de surcharge.

4️⃣ Les plaintes répétées
Ancrent l’attention sur le négatif et réduisent l’élan quotidien.

5️⃣ La négativité
Érode progressivement l’énergie émotionnelle.

6️⃣ Le manque d’activité physique
Réduit la vitalité du corps et de l’esprit.

7️⃣ Le manque de repos
Empêche la récupération physique et mentale.

8️⃣ Le ressentiment
Maintient l’esprit dans des émotions pesantes.

9️⃣ L’excès d’écrans
Fatigue les yeux et surcharge le cerveau.

🔟 Le surmenage
Conduit à un épuisement progressif.

1️⃣1️⃣ Vivre tourné vers le passé
Consomme une énergie utile au moment présent.

🌱 Éléments qui soutiennent l’énergie 🌱

1️⃣ La lumière du soleil
Stimule l’organisme et améliore l’humeur.

2️⃣ Le sommeil
Permet la régénération physique et mentale.

3️⃣ L’eau
Aide à maintenir l’équilibre du corps.

4️⃣ La musique
Favorise l’harmonie émotionnelle et la concentration.

5️⃣ Les relations amicales
Apportent soutien, réconfort et bien-être.

6️⃣ Le calme
Réduit la surcharge sensorielle et apaise l’esprit.

7️⃣ La gratitude
Renforce l’équilibre émotionnel et la perception positive.

8️⃣ Le contact avec la nature
Ressource l’esprit et diminue le stress.

9️⃣ La méditation
Améliore la clarté mentale et la stabilité intérieure.

🔟 Un espace de vie ordonné
Crée une sensation de légèreté et de sérénité.

1️⃣1️⃣ Le mouvement
Active le corps et soutient la vitalité.

Faire des choix quotidiens qui nourrissent l’énergie contribue directement à un meilleur équilibre de vie.

31/12/2025
Et si vous offriez du bien-être pour Noël ? Cette année, glissez sous le sapin un chèque cadeau pour une séance de kinés...
07/12/2025

Et si vous offriez du bien-être pour Noël ?
Cette année, glissez sous le sapin un chèque cadeau pour une séance de kinésiologie, ou un massage bien-être.
Un moment pour se recentrer, relâcher les tensions, prendre soin de soi, et commencer la nouvelle année en douceur ✨😊🥰
Parce que le plus beau des présents, c'est parfois simplement du temps pour soi.
Sur RDV.

Adresse

4 Bis Rue Traverse
Moëlan-sur-Mer
29350

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:30 - 12:30

Téléphone

+33663991129

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