Quel est le site Web ?

Opheleia

Ophélie est un prénom qui provient du grec Ôpheleia, dont la signification est "celle qui est utile", "celle qui soigne" ou encore "remède".

Opheleia est là pour prendre soin de vous et pour vous apprendre à prendre soin de vous, grâce à plusieurs techniques : le magnétisme, le Reiki et le Brain Gym® via des séances individuelles, lors d’ateliers ou encore de formation. Opheleia est là pour prendre soin de vous mais aussi pour vous apprendre à prendre soin de vous. Pour ce faire plusieurs techniques vous sont proposées : le magnétisme, le Reiki et le Brain Gym®. Cela peut se faire via des séances individuelles, ponctuelles ou en suivi, lors d’ateliers ou encore de formation. L’idée est de vous donner accès à une vie plus sereine et plus alignée pour un quotidien apaisé et épanouissant. Ces différents formats de rencontres seront l’occasion de voir ce que nous allons faire ensemble pour atteindre votre objectif.

25/02/2026

[ROUTINE]

En tant qu'accompagnante, pour prendre soin des autres je me dois de prendre soin de moi tout comme l'image du masque à oxygène 😉

Aujourd'hui je te partage quelques activités de ma propre routine douceur avec une intention de respect de mon rythme et de mes besoins. 🌸

Ce mois-ci, ma douceur est passée par :
✨ des promenades en nature avec Rocky
✨ des lectures ressourçantes et inspirantes
✨ Le droit de dire non pour me dire oui à moi

Et toi, quel a été ton geste douceur de ce mois-ci ?

23/02/2026

Chaque émotion est un messager à nous de l'écouter et d'avancer ✨

D'ailleurs étymologiquement, le mot « émotion » vient du latin : "e" = à l'extérieur et "motion" = mouvement. C'est donc un mouvement vers l'extérieur, c'est-à-dire qui naît de l'intérieur de soi et va vers l'extérieur 💖

Quel est ton rapport à tes émotions ?
Est ce facile pour toi de t'y connecter ?
Est ce que tu es plus à l'aise avec le fait de les refouler ?
Quelle direction souhaites tu prendre vis à vis des émotions qui te traversent ?

18/02/2026

Des étapes simples, mais pas toujours facile à pratiquer seule.

D'où l'intérêt de se faire accompagner en séance. ✨

16/02/2026

[ M A N T R A ]

Un mantra pour te soutenir dans cette nouvelle semaine ✨

Dis moi en commentaire comment est ce qu'il t'inspire 😉

13/02/2026

Les séances doivent être un moment qui te redonnent accès à tes ressources, un moment pour faire un premier pas dans la direction que tu souhaites prendre ... alors le format peut s'adapter à toi et tes contraintes.

Une séance en présentiel ou à distance le plus important c'est la qualité d'écoute et le lien de confiance que l'on tisse entre accompagnant et accompagné ✨

Au plaisir de se rencontrer, d'échanger et de t'accompagner sur un bout de ton chemin 😊

11/02/2026

Aujourd'hui je te propose une invitation à ralentir ... tu as encore le temps !

Prends soin de toi ✨

09/02/2026

Et si votre fatigue n'était pas seulement physique ?
Parfois, notre esprit a juste besoin de d'identifier, déposer ou encore accueillir ce qu'il ressent, ce qu'il vit ✨

Comment te sens tu ? En forme ? Fatigué·e physiquement ? Mentalement ?

07/02/2026

[ F O R M A T I O N ]

Prochaine formation de Brain Gym - Initiation aux 26 mouvements
Weekend du 7-8 mars 2026
à Fontaine, en Isère

Lien dans ma bio pour en savoir plus 😉

06/02/2026

[ A C T I V I T E S ]

Je te partage les activités que j'ai faite durant semaine écoulée au lieu de "scroller" bêtement dans un contexte de vacances à la montagne avec des copains ... activités autres que les sport d'hiver ⛷

Dis moi en commentaire les activités que tu aimes bien faire en vacances en mode "digital detox" 😉

04/02/2026

[ T E M O I G N A G E S ]

Durant tout le mois de février il y a une offre exceptionnelle sur les séances de magnétisme : une séance achetée en présentiel = une séance offerte à distance ✨

Offre toi une parenthèse bien être en cette fin de période hivernale pour prendre soin de toi 🌸

Au plaisir de te rencontrer ou de te retrouver à l'occasion d'un soin énergétique 😊

02/02/2026

Je pense que ce n'est plus un secret : j'adore lire !

Je suis fan du format bande dessinée et des romans graphiques.

Je te partage aujourd'hui toutes les bandes dessinées que j'ai lu durant ce mois de janvier.

Dis moi si ce format te plait et que referai pareil avec ma sélection de février.

Dis moi en commentaire si tu as déjà lu un de ces livres ou lequel as tu envie de lire !

Bonne découverte à toi en tout cas 😊

30/01/2026

[ O F F R E ]

Dans cette période encore bien hivernale, j'ai souhaité te faciliter la tâche pour prendre soin de toi et t'offrir un moment de détente, rien que pour toi. ☺️

✨ Une séance de magnétisme en présentiel achetée = une séance de magnétisme à distance offerte ✨

Cela permet un suivi sur la fin de l'hiver pour t'accompagner et te soutenir en douceur vers l'arrivée du printemps 🌸

PS : idée pour soi ou pour offrir avec un bon cadeau 🎁♥️

Adresse

Moirans
38430

Site Web

http://opheleia-isere.fr/

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