Yoga : un autre horizon

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France
Moisdon-la-Rivière
Yoga : un autre horizon

Être n'est il pas l'essentiel ? se connaître pour être vraiment.... Cours à volonté de septembre à juin. Abonnement annuel : 225 euros.

Professeur diplômé de la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga) j'ai élaboré un programme de yoga associant des mouvements de yoga traditionnel Hatha-yoga, yoga Pilates, Tibétain, Vinyasa et yoga thérapie associant le qi Gong et le travail sur les méridiens, avec en fin de séance soit yoga nidrâ, meditations ou relaxation pour des cours thématiques d’une heure qui contribuent à diminuer le stress, la fatigue, à améliorer la qualité du sommeil, la digestion et à soulager le dos et les articulation. On pratique aussi le renforcement musculaire en respectant son corps afin d'éviter les blessures. Chaque cours est suivi d’une relaxation de 15 minutes pour profiter pleinement et durablement des bienfaits du travail effectué.

1er cours « découverte du yoga » offert, ainsi que tout le mois de juin. Je propose également des séances individuelles sur rendez-vous en Kinésiologie et en hypnothérapie/coaching. Renseignements auprès de Valérie Vogelweith au 06 18 53 94 11.

05/11/2025

Chez Une pause au logis à Moisdon La Rivière. Séance bien être avec Aqua Yoga, Relaxation, Hammam, Spa, Nage à contre courant, massage aux jets d'eau, le tout saupoudré de mignardises et de boissons chaudes. Réservation au 0618539411

29/10/2025

Petit rappel du rituel postural d'avant les vacances,
Posture de la chaise.
A vos tapis
Reprises à partir du 3 novembre.

27/10/2025

La kinésiologie par Valérie

Je vous accompagne depuis 11 ans pour surfer sur les vagues de la vie.
Chaque thérapeute en kinésiologie a sa façon de faire et ses outils préférés.

Je vous reçois sur rendez-vous au 06 18 53 94 11

23/10/2025

Les Archétypes : quand nos forces intérieures prennent forme !

On parle souvent des archétypes en psychologie ou en accompagnement thérapeutique ( pour moi en kinésiologie et hypnose) :
Ce sont des figures symboliques universelles qui vivent en chacun de nous — la guérisseuse, le sage, la guerrière, l’enfant libre, le gardien, la mère etc…

Parce que l’inconscient ne se raisonne pas, il se raconte.
Et c’est dans ces histoires symboliques que naît la transformation :
celle qui reconnecte la tête, le corps et le cœur et réveille la force du vivant en nous.

Travailler avec eux, lors de séance de visualisation par exemple, c’est apprendre à reconnaître ces forces, à leur donner un visage, une voix, une énergie.

C’est une manière poétique et puissante de se reconnecter à soi.

22/10/2025

Et si nous faisions plus ample connaissance ☺️

17/10/2025

Cette semaine posture de l'arbre à deux, permet de se soutenir mutuellement et de sentir sa verticalité 😊

16/10/2025

Un grand merci à Bernadette Roul, Florence Villedieu, Mireille Fraslin, Geneviève Blais

pour tout votre soutien ! Félicitations, vous êtes des super fans en série 🔥 !

13/10/2025

L'Association Culturelle Un Autre Horizon était à la fête de la soupe. Soupe "j'mets de tout" à l'indienne 😊

02/10/2025

Respirez l’automne autrement : vivez l’expérience Rando Yoga !
Dimanche 5 octobre à 10h à mon domicile Moisdon La Rivière

Adresse

13 La Touche Direction Le Rabatouais 1er Portail à Droite
Moisdon-la-Rivière
44520

Site Web

https://yogaunautrehorizon.fr/

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