Yoga Animé

25/07/2025

“I take my sign, I go stand by the freeway, and I feel so good.” — Jack Kornfield

Words by Trudy Goodman — “Jack stands by the freeway and holds up this sign: No more ICE raids. No more defunding. No more genocide. Practice mercy, and love.

The words of my dear friend Mirabai Starr express what I’m feeling:

“Those of us whose lives are relatively comfortable & safe must not turn away from the abject suffering of our faraway starving neighbors who are being slaughtered as they reach for the food being offered.
Let your heart break with mine. And from this grief may compassionate action arise.””
—

Picture by

09/07/2025

https://www.exploreyogaveda.com/evenements/fter-le-feu-7-2025 -Fêter le Feu -Explore YogaVeda

Une soirée de yoga et de pranayama, ainsi qu'un atelier ayurvédique sur le thème de l'apaisement de Pitta, l'élément feu, pour profiter pleinement de l'été.

09/07/2025

https://www.exploreyogaveda.com/evenements/clbrer-la-scheresse-8-2025 -Célébrer la Sêcheresse-Explore YogaVeda

Une parenthèse bien-être, une balade nature (si le temps le permet) ou une séance de fitness, un atelier bien-être ayurvédique pour préparer l'automne et des séances de yoga pour se ressourcer.

10/06/2025

Ce lundi de Pentecôte, notre pratique a démarré avec une belle preparation des bras, épaules et jambes pour une experience de adho mukho svanasana, chien tête en bas. Cette version apporte une elongation tres agréable et bénéfique pour le dos.

29/05/2025

Each change in the weather a gift of light and sky.

28/05/2025

Chez moi pour les prochains jours. Contente d’arriver à notre Riad a Marrakech. Toujours le bienvenue chaleureux et souriant. Le charme de ma chambre m’a invitée à une do**he rafraîchissante et un moment tranquille. J’adore Marrakech et surtout mon quartier préféré.

Home for the next few days. Glad to arrive at our riad in Marrakech. Always a warm and welcoming welcome. The charm of my room invited me to a refreshing shower and a quiet moment. I love Marrakech and especially my favorite neighborhood.

26/05/2025

I never get enough of this village. Invitation for a cooking class at Amina’s. Tajine and even bread making with her grandmother. A privilege and pleasure and the best I’ve ever eaten. We also laughed a lot and it was hard to go home for a good nights sleep in preparation for today’s trek. Bnin bzef.

26/05/2025

Cours de cuisine et invitation touchante chez Amina. Nous avons même appris a faire du pain et l’avons mange avec notre tajine absolument délicieux.
Bnin bzef 😋

17/05/2025

17/05/2025

Same excitement every Spring, the joy never fades. The fresh tender green, the vibrancy of wild flowers and variety of orchids.
Nature is nourishing, worth the effort to get out there, be in your body, connect with life, feel the joy and the satisfaction. 🍃🌾🥀
Have a beautiful day 💕
#

09/05/2025

Beau réveil ce matin avec ce retour d’un client venu avec une insomnie et douleurs au cou.
Les massages Ayurvédiques sont très efficace pour améliorer le sommeil et réduire les douleurs.
Le sommeil est essentiel pour une santé physique et moral.
Quand l’agitation se calme nous retrouvons notre paix intérieure. toujours présente souvent mais obscurcit, l’Ayurveda nous révèle notre vrai nature, clarté, amour et joie.
Centre de Yoga et Ayurveda à Castelsarrasin
Vous pouvez en découvrir plus par le lien dans mon profil.
Belle journée

18/03/2025

Just started a detox cleanse, so no Guinness for me yesterday. But I did get lots of green in, and not a snake in sight. ☘️☘️☘️☘️