Somphavanh kinésiologie

Somphavanh kinésiologie SOMPHAVANH LEGER
Praticienne MTC certifiée
Formatrice et kinésiologue certifiée Garder la forme, recouvrer la vitalité, s'apaiser l'esprit.

(R)éveiller ses sens : voir la beauté autour de soi, entendre les mélodies, déguster les douceurs, sentir la caresse du vent ou d'une main tendre, amener son corps à mieux respirer, à s'assouplir, s'affûter, se dépasser ...
Pleurer, chanter, rire ...

Recontacter les sensations et les émotions enfouies qui ne demandent qu'à être exprimées.

Être entendu, écouté, compris pour continuer à avancer d'une façon plus fluide et sereine. Avoir ou retrouver l'envie d'être ... en vie. Voici quelques grands thèmes abordés en séances de kinésiologie.

20/08/2025

Avant d’être une méthode, Montessori fut une révolte.
Contre l’autorité, contre les préjugés, contre une école qui brise plus qu’elle n’élève. Une femme, seule, décide de faire confiance aux enfants.
➡️ https://l.franceculture.fr/iXf

14/08/2025
12/08/2025
07/08/2025

"Le Paysan
Celui qui tient le pays et qui est tenu par le pays.
Cette étymologie a ma préférence parmi d’autres, car elle met en évidence un lien de réciprocité correspondant bien à la réalité. Ce lien suggère l’image des trapézistes dont les mains doivent se saisir mutuellement avec vigueur pour se prémunir des dangereuses conséquences d’un éternel mouvement périlleux. Cependant dans cette configuration, le paysan représente le partenaire suspendu la tête dans le vide et par conséquent celui qui dans le balancement du temps et des saisons prend le plus de risques. La glèbe dont il dépend pour survivre s’ancre par contre dans les millénaires qui l’ont patiemment fait advenir. Comme chacun de nous, un jour le paysan se détache de l’arbre de la vie comme un fruit, prématurément ou à l’apogée de son… destin. Mais contrairement aux autres humains, l’homme de la terre a longtemps perduré, à la fois multiple et unique gardien de la source-mère de la survie de tous, intendant opiniâtre et patient, des biens les plus indispensables, qu’il pérennise, transmet selon le processus ininterrompu de la vie. Sans paysan, aucun pays n’aurait pu être. (...)

Aujourd’hui à la terre des peuples nantis, il est davantage demandé de produire de la « bouffe » malsaine sans saveur et sans âme pour grossir le capital financier que de la nourriture longtemps l’ambassadrice de tout ce qu’il y a de subtilité dans la « réalité ? » qui nous héberge. Cette transgression se traduit et se traduira de plus en plus dans notre propre corps par des maux inconnus, ceux -là mêmes infligés par notre obscurantisme à la terre nourricière. La terre, bien commun indispensable, doit devenir l’affaire de tous les citoyens. Janvier 2002
copyright photo C. Fougeirol 2018

01/08/2025
01/08/2025
30/07/2025

Journée internationale de l'amitié

" Quand on rencontre des êtres avec qui on sent une certaine communauté de pensée et avec qui on tisse des liens d’amitié, on se dit qu’ensemble on peut certainement faire davantage que tout seul, on peut apprendre les uns des autres, enrichir notre réflexion et trouver de meilleurs moyens d’aider autrui."- Matthieu Ricard, trois amis en quête de sagesse.

📖 Voir le livre : https://loom.ly/UL2KQRA
📷 : Moines bouddhistes au monastère de Shechen, au Népal. 2015
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International friendship day

“When we meet people with whom we feel a certain community of thought and with whom we forge bonds of friendship, we tell ourselves that together we can certainly do more than we can alone, we can learn from each other, enrich our thinking and find better ways of helping others.”- Matthieu Ricard, three friends in search of wisdom.

📖See the book : https://loom.ly/UL2KQRA
📷 : Buddhist monks at Shechen Monastery, in Nepal. 2015

30/07/2025

La vraie force, c'est celle qui sait prendre soin de la fragilité. Etre forte, ce n'est pas écraser les autres sous le poids de ses certitudes ou de ses ambitions. Etre forte c'est être capable de douceur dans un monde qui ne l'est pas. C'est accueillir le doute, le vide, le silence, et continuer d'avancer, sans jamais céder à l'amertume. La vraie force est invisible, elle se niche dans les gestes simple, dans les regards bienveillants, dans la patience des jours.
"Christian Bobin"

23/07/2025

« Quand quelqu’un croit te connaître. »

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Moissey
39290

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