Garance-naturopathe

19/02/2025

L'aloe vera, notre allié santé pour prévenir ou soulager bien des maux 🌱

Utilisée depuis de millénaires sur les tous les continents pour ses nombreuses propriétés, elle était nommée en Chine ancienne "le remède d'harmonie".
Très hydratante et bo***ée de nutriments, elle protège et équilibre l'ensemble de nos cellules.

Utilisable en externe pour soulager douleurs et troubles cutanés, elle est aussi très efficace en interne pour protéger votre organisme.

📢 Attention, pour un usage en interne, à la qualité du produit que vous choisissez, son mode d'extraction et de conservation influencent ses propriétés !

Envie d'en savoir plus sur l'aloe vera et ses bienfaits ? contactez-moi pour en parler en fonction de vos besoins

17/06/2024

{ANTENNE ARIEGE]
J-7 avant notre prochaine rencontre !

Vous êtes maman et cheffe d’entreprise ?
Vous cherchez un réseau dynamique où la femme, la maman et la cheffe d’entreprise trouvent leur équilibre…
Rejoignez-nous, le lundi 24 juin à partir de 9h15 à l' Graines de Familles à Pamiers.
Venez élargir votre réseau, et en apprendre plus sur le référencement Google et les outils d'Intelligence Artificielle, pour améliorer votre communication.
Nous avons besoin de vous toutes pour que chacune se retrouve dans les valeurs de ce réseau et que nous puissions offrir des interventions, toujours plus intéressantes les une que les autres !
Réservation obligatoire -> https://reseau-mampreneures.org/nos-evenements/mamcafe-juin-le-referencement-google-et-lapport-des-outils-dintelligence-artificielle-dans-notre-business/
Le 1er MamCafé est gratuit (sauf participation pour le petit-déjeuner)

20/05/2024

Aujourd'hui au nous proposons en plus des massages de découvrir les produits à base d'aloe vera, au top pour prendre soin des humains et des chevaux

09/05/2024

Suite à un désistement de dernière minute, notre gîte est disponible pour le week-end de la Pentecôte.
Envie de passer 3 jours ressourçant dans la campagne lauragaise, en famille ou entre amis ? pouvant accueillir jusqu'à 12 personnes, le gîte dispose d'une piscine et d'un SPA.
Vous pouvez également réserver sur place des séances de réflexologie plantaire ou faciale, et de Amma assis.
Contactez moi pour découvrir Massipet, belle ferme située à Molandier, juste aux frontières de l'Aude et de l'Ariège.

04/04/2024

Que diriez vous d'un après midi au bord de la piscine, au calme, pour vous ressourcer ?
Je vous propose des séances de reflexologie, tout en bénéficiant d'un accès au SPA et à la piscine, avec une belle vue sur les Pyrénées.
A moins d'1h de Toulouse, 1/2h de Pamiers, découvrez les belles collines du Lauragais pour ce moment de détente assuré !
Reservez vite votre demi journée avec collation offerte.

02/04/2024

Jeudi au .miacoffee venez découvrir quelles huiles essentielles sont adaptées aux petits, et comment les utiliser en toute sécurité !

26/03/2024

Encore un super moment de connexions entre Mamans entrepreneures pour l'anniversaire de l'antenne d'Ariège du Réseau Mampreneures Occitanie

Un an après sa création, l’antenne d’Ariège du Réseau Mampreneures a fêté son premier anniversaire dernièrement au MammaMia Coffee à Mazères.Le réseau Mampreneures est un réseau national de femmes cheffes d’entreprise...

28/02/2024

Tu connais l'argile ?
Souvent connue pour ses bienfaits cosmétiques, l'argile est un excellent allié santé !
Que ce soit pour des problèmes intestinaux ou des douleurs articulaires, pour soigner une verrue.... ses champs d'action sont nombreux !

Tu veux savoir pourquoi utiliser l'argile ?
Comment le choisir ?
Comment l'utiliser en toute sécurité ?

Nous t'expliquons tout ça au prochain atelier naturo au .miacoffee, avec .naturo le 05 mars à Mazères.

27/02/2024

🍽💤 Sais tu que ton assiette peut être le secret d'une nuit étoilée pleine de rêves doux et réparateurs ?
Laisse nous t'embarquer dans notre programme "Nutrition en harmonie" pour retrouver des nuits sereines 🌙🌟
Des études montrent le lien entre le comportement alimentaire et le manque de sommeil, et vice-versa. Alors engageons plutôt un cercle vertueux en composant des assiettes idéales pour des nuits de rêve.
✅ Apporter au corps des nutriments pour le ballet journalier des neurotransmetteur qui rythme nos journées, et nos nuits. Découvre pourquoi les poissons gras, les oléagineux et même le chocolat t'aideront à mieux dormir. 
✅ Adopter le bon timing, dans la répartition des nutriments dans la journée, et l'heure du dîner, afin de laisser au corps le temps de digérer avant de se coucher.
✅ Découvrir les infusions apaisantes, comme la camomille, le tilleul ou la mélisse.
❌ Eviter de surcharger ses repas, en graisses saturées, sucres, et alcool, pour une digestion plus facile.

Contacte-moi pour découvrir le programme "Nutrition en harmonie", un accompagnement personnalisé et quotidien, pour un changement alimentaire efficace et durable.

                   

27/02/2024

C'est un super atelier sur les émotions que nous a proposé Rosea by Virginie Alasia du Réseau Mampreneures Occitanie ce lundi à Mirepoix pour notre Mamcafé.
Nous nous sommes même fait le plaisir d'une pause photo après l'atelier

25/02/2024

Changement d'heure pour l'atelier de mardi, nous commencerons à 10h00 🌸

 Vous sentez-vous parfois submergé par le stress quotidien, les émotions intenses ou les défis émotionnels ? Si oui, j'ai quelque chose de spécial pour vous !

🌸 ATELIER FLEURS DE BACH : HARMONISER SES ÉMOTIONS 🌸

Rendez-vous mardi 27 février à 10h00 au .miacoffee
Possibilité de créer vous-même un mélange personnalisé.

25/02/2024

Retrouvez mon calendrier afin de connaître les prochains ateliers des Jardins de la Lavière