Eleutheria - Elodie Lustenberger - Kinésiologue

17/11/2025

17/11/2025

Petit rappel pour bien démarrer la semaine. En avant toutes !

29/10/2025

🧠✨ Aujourd’hui nous vous présentons un nouveau praticien chez Eleuthéria : 𝗙𝗮𝗯𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗶𝘀.

Depuis plus de 15 ans, il accompagne les personnes souhaitant se libérer de blocages émotionnels, mieux comprendre leur parcours de vie et amorcer un véritable changement intérieur. Il est notamment spécialisé dans l’accompagnement des expatriés et des personnes hypersensibles.

🔍 Son approche est globale et profondément humaine : corps, âme, esprit, conscience, émotionnel, dialogue intérieur, et influence de l’environnement sont au cœur de ses séances.

🌀 À travers un 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝘂𝗿 sur le corps émotionnel et ses mémoires (personnelles ou transgénérationnelles), il aide à mettre en lumière les schémas répétitifs, à en comprendre l’origine et à en réduire l’impact.
L’objectif : retrouver apaisement, cohérence intérieure et harmonie intérieure.

📌 Thématiques accompagnées :
• Dépression, mal-être
• Anxiété, stress
• Estime et confiance en soi
• Troubles alimentaires, relation au corps
• Dépendances affectives, addictions (jeux, sexe…)

🕰️ Séances individuelles de 1h30, en présentiel au Centre Eleuthéria ou en visio. Certaines mutuelles peuvent rembourser tout ou partie des consultations (selon contrat).

Prêt·e à avancer ?
Prenez rendez-vous, chaque séance est une étape concrète vers plus d’autonomie, d’apaisement et de cohérence intérieure.
📲 Réservez votre séance ici : https://liberlo.com/profil/fabrizio-de-santis-2/

16/10/2025

🌟 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 🌟
Chaque retour compte, chaque avis est précieux. Un grand merci à E.K pour ce témoignage qui donne encore plus de sens à mon engagement au quotidien.
💬 Et vous, si c’était le bon moment pour 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙧𝙚𝙣𝙙𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 ?

03/10/2025

✨ NOUVEAUTÉ 🧘🏻‍♀️
Les cours de 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 démarrent dès 𝒗𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆𝒅𝒊 𝟏𝟎 𝒐𝒄𝒕𝒐𝒃𝒓𝒆 avec Laura chez Eleuthéria 🌿

📅 Tous les vendredis (hors vacances scolaires)
⏰ 12h45 – 13h45
🤍 Accessible à tout le monde
📍 Centre Eleutheria à Molsheim (67)

Le Yogalates, c’est l’alliance parfaite du Yoga et du Pilates :
▪️ Renforcement en douceur
▪️ Amélioration de la posture
▪️ Esprit plus apaisé

📩 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 au 06.67.79.54.42 ou par mail à laura.gruss11@gmail.com

25/09/2025

🌿 𝐋𝐞𝐬 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 : quand le passé nous influence.

Les blessures transgénérationnelles sont des traumatismes, peurs ou schémas émotionnels transmis de génération en génération, souvent sans que l’on en ait pleinement conscience. Elles peuvent découler d’expériences difficiles vécues par nos ancêtres : guerre, perte, injustice, ou tensions familiales.

Ces blessures laissent des 𝘁𝗿𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 dans nos émotions, nos comportements et nos relations. Par exemple, un sentiment de peur de l’abandon ou des difficultés à exprimer ses émotions peuvent trouver leur origine dans 𝗹’𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗹𝗲. 🪢

Mais ce n’est pas une fatalité ! Reconnaître ces schémas, les comprendre et les accepter avec bienveillance permet de briser le cycle de la douleur. C’est un chemin de guérison qui aide à s’accepter, à pardonner, et à créer de nouveaux schémas fondés sur l’amour, la confiance et la sécurité. 🤍

Traverser cette exploration, c’est comme planter des graines de résilience et d’harmonie pour soi et pour les générations futures. 🌱

💫 La kinésiologie et d’autres approches peuvent accompagner ce travail de libération. Vous souhaitez en savoir plus ou commencer ce travail ensemble ? 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐳-𝐦𝐨𝐢 !

11/09/2025

En kinésiologie, nous observons souvent ce phénomène : plus une peur prend de la place, plus elle attire à elle ce que l’on cherche justement à éviter. 🤯

Prenons un 𝗲𝘅𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲𝘁 :
👉 Une personne souhaite une relation de couple plus soudée, avec davantage de proximité et de gestes d’affection.
Mais si sa peur principale est que son/sa partenaire puisse être infidèle, alors la majorité de son énergie sera mobilisée à éviter ce scénario. Résultat : au lieu de nourrir le besoin de lien et de complicité, elle se concentre malgré elle sur sa crainte… et attire exactement ce qu’elle redoute.

C’est le principe de 𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐢 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 : ✨ nous attirons à nous ce sur quoi nous mettons le plus intensément notre attention et notre énergie.

La kinésiologie permet de mettre en lumière ces mécanismes, d’en prendre conscience et de libérer les blocages pour réorienter son énergie vers ce qui compte vraiment : répondre à ses besoins profonds.

Et cela fonctionne dans toutes les sphères de vie, pas seulement en couple 💛
Pour en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter directement. 📩

29/08/2025

✨ La kinésiologie 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲 : se libérer des mémoires émotionnelles d’avant la naissance 👶🏻

On croit souvent que tout commence à la 𝒏𝒂𝒊𝒔𝒔𝒂𝒏𝒄𝒆… Pourtant, dès la conception, nous ressentons et enregistrons des informations sur le monde qui nous entoure. Ces empreintes précoces influencent nos réactions, nos peurs, nos blocages, sans même que nous en ayons conscience.
La grossesse et la 𝒏𝒂𝒊𝒔𝒔𝒂𝒏𝒄𝒆 sont des moments clés où se mettent en place des schémas de fonctionnement qui peuvent devenir limitants. La kinésiologie périnatale permet d’aller à la source de ces mémoires pour les apaiser, s’en libérer, et avancer avec plus de légèreté.

👉 C’est un 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 pour retrouver votre liberté de choix, sans les filtres de stress du passé.

🌿 Pour soi, pour son enfant intérieur, pour transmettre autrement, n’hésitez pas à prendre rendez-vous dès maintenant ➡️ https://liberlo.com/profil/elodie-lustenberger/

28/08/2025

🧠 Les mercredis matin, c’est 𝗕𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗚𝘆𝗺 pour les enfants de 5 à 9 ans chez 𝗘𝗹𝗲𝘂𝘁𝗵𝗲𝗿𝗶𝗮 ! ✨

Au programme : des ateliers ludiques en musique pour :
➡️ Mieux se concentrer
➡️ Gérer le stress en s’amusant
➡️ Renforcer la confiance et l’estime de soi
➡️ Booster la coordination (vue, écoute, écriture, mouvement)

🎯 L’objectif ? Créer de nouvelles connexions neuronales tout en bougeant et en s’amusant !
Parce qu’un cerveau qui bouge, c’est un cerveau qui apprend mieux. 🏃‍♀️

📅 Tous les mercredis de 10h30 à 11h30
📍 Début des séances : 17 septembre
⚠️ Places limitées (inscription obligatoire)
🎁 𝟏 𝐬𝐞𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐎𝐅𝐅𝐄𝐑𝐓𝐄 ! (𝐬𝐮𝐫 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧)

📲 Infos & inscriptions : 07.67.00.29.70

19/08/2025

😒 Rentrée scolaire : un 𝘁𝘀𝘂𝗻𝗮𝗺𝗶 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 pour petits et grands ?

La rentrée, ce n’est pas qu’un simple retour en classe ou au bureau… C’est aussi le retour d’une charge mentale qui explose : inscriptions, activités extra-scolaires, paperasse à n’en plus finir, plannings à jongler… et la pression de tout gérer parfaitement.

👉 Pour les 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀, c’est souvent synonyme de peurs : nouvelle école ? nouvelle maîtresse ? Vais-je me faire des amis ? Vais-je réussir ?
👉 Pour les 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀, c’est la reprise du travail avec des impératifs à la chaîne, et un mental qui déborde.

La kinésiologie peut vous accompagner pour traverser cette période avec plus de sérénité. En libérant les stress émotionnels et en rééquilibrant les énergies, petits et grands peuvent vivre cette rentrée plus légers, avec un mental apaisé.

🌿 Et si cette année, vous abordiez la rentrée autrement ?

14/08/2025

🚸 Rentrée scolaire = 𝘁𝘀𝘂𝗻𝗮𝗺𝗶 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 ? 🚨
La rentrée, ce n’est pas juste retourner en classe ou au boulot… C’est la reprise de la course f***e : papiers, inscriptions, activités extra-scolaires, plannings impossibles… et cette pression de devoir tout gérer parfaitement.

➡️ Pour les 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀 : nouvelles classes, nouveaux profs, nouvelles angoisses…
➡️ Pour les 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 : reprise du travail et charge mentale qui explose.

✨ Et si, cette année, vous décidiez de vivre la rentrée autrement ? Au centre, nos praticiens vous accompagnent de manière spécifique en :
🗣️ Orthophonie
🌿 Naturopathie
⚡ Kinésiologie
🧠 Psychologie & Psycho-pratique

📲 Prenez contact avec nous au 07.67.00.29.70 pour que nous trouvions ensemble l’accompagnement qui correspondra le mieux à vos besoins. 💬

07/08/2025

À quoi ressemble une séance de kinésiologie avec moi ?

🧘‍♀️ 1. 𝐄𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 & 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬
On commence par un échange en profondeur. Vous exprimez ce qui vous amène : stress, peurs, douleurs, fatigue, troubles du sommeil ou de l’apprentissage… Ensemble, nous clarifions l’objectif de la séance. Ce dialogue me permet d’identifier les déséquilibres émotionnels ou énergétiques à l’origine de vos blocages.

💪 2. 𝐓𝐞𝐬𝐭 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞
Grâce à un test doux de la tonicité musculaire, j’interroge votre corps : il révèle les stress enregistrés dans votre mémoire cellulaire. C’est une méthode précise pour comprendre ce qui perturbe votre équilibre (émotionnel, mental, énergétique ou physique). C’est là que le corps « parle ».

🔄 3. 𝐑𝐞𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞
J’utilise différents outils (points d’acupressure, stimulation de méridiens, mouvements, visualisations, etc.) pour libérer les tensions identifiées. Ce moment favorise un relâchement profond, une reconnexion à soi, et une transformation intérieure.

🌱 4. 𝐀𝐧𝐜𝐫𝐚𝐠𝐞 & 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
La séance se termine par une vérification de l’équilibre retrouvé. Je peux vous proposer des mouvements simples à faire chez vous pour renforcer les effets dans le temps. L’objectif : inscrire ces changements positifs dans la durée.

✨ Chaque séance est unique, douce, respectueuse et profondément libératrice.
Contactez-moi pour réserver votre séance. 📩