Somathera

20/05/2026

✨ Apprends à accompagner avant, pendant et après tes massages, ⚠️ Plus que quelques places pour la session de Juin 2026

18/05/2026

17/05/2026

✨ Anxiété ≠ angoisse… et comprendre peut tout changer.

05/05/2026

⚖️ Bon stress vs mauvais stress : fais la différence

29/04/2026

Êtes-vous ?🧐

22/04/2026

🤔 On pense souvent que tout se joue sur le prix… et pourtant !
Dans cette vidéo, je te partage une anecdote qui pourrait bien transformer ta façon de voir la valeur de ce que tu proposes.

31/03/2026

🌺 Perte de libido ? Faux désir ? Blocages ? Frustrations ?
Croyances limitantes autour de la sexualité…
Pensées de dévalorisation face aux changements corporels…

Et si c’était le moment de vous reconnecter à votre énergie vitale ? ✨

💗 Atelier “LIBIDA” – spécial femmes 💗

🌷 Le Printemps est là… il est temps de prendre soin de son jardin intime.

Un espace pour se reconnecter à son corps, à ses sensations, à son énergie, dans la douceur, le respect et la sécurité.

🌿 Ce que propose l’atelier :
Un chemin progressif pour explorer en profondeur :
🔹 Un temps de constat et de prise de conscience
🔹 Un temps d’exploration
🔹 Un partage d’outils et une méditation guidée

🧩 Pratiques et outils (selon le groupe) :
Questionnaires ciblés, temps de partage (toujours libres), supports créatifs ou symboliques, pratiques de sophrologie, outils d’accompagnement…

✨ Les dimensions physiologique, émotionnelle et mentale sont abordées pour une approche globale et respectueuse.

L’accompagnement reste vivant et ajusté, en fonction des besoins des participantes et de l’énergie du groupe.

🤍 Cadre & sécurité :
Écoute, respect, confidentialité et absence d’obligation de parole.
Chacune avance à son rythme.

📍 Informations pratiques :
🗓 Dimanche 19 avril 2026 – de 9h à 12h
📌 Somathera – 4 rue François Brochet, 89470 Monéteau
💶 Tarif : 60 € (règlement sur place – espèces ou chèque)
👕 À prévoir : tenue confortable + plaid + bouteille d’eau
☕ Boissons chaudes et matériel fournis sur place

📩 Inscriptions & infos :
Christelle Pannetier – Praticienne en Relation d’Aide
📞 06 41 10 98 47
⚠️ Places limitées

ℹ️ Cet atelier ne se substitue pas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.

Espace bien-être dédié à vos besoins psychiques et corporels, proposant des cours collectifs et des séances individuelles encadrés par des professionnels formés, qualifiés et certifiés dans leurs pratiques respectives.

04/02/2026

Sentiment de subir sa propre vie ? De vide persistant ? Perte de repères ? Confusion mentale ? Autocritique et dévalorisation ? Perte de vision de l’avenir ? Sentiment d’impuissance ?….

✨L’atelier « RENAISSANCE » est fait pour vous✨

L’atelier propose un espace pour faire le point, mettre de la clarté sur ce qui se joue en profondeur et amorcer un mouvement de réappropriation de sa vie.

🌿 Contenu et déroulé:

L’atelier se déroule en plusieurs temps, pensés comme un chemin progressif :
* Un temps de constat et de prise de conscience
* Un temps d’exploration
* Un temps de libération et de remédiation
* Une méditation guidée, en lien avec la thématique

🔧 Pratiques et outils utilisés en fonction du groupe :

Questionnaires ciblés, temps de partage d’expérience (toujours libres et respectueux), supports d’accompagnements créatifs ou symboliques, outils d’exploration du parcours de vie et de l’histoire familiale...etc

L’accompagnement reste vivant et ajusté, en fonction des besoins des participants et de l’énergie du groupe.

🤍 Cadre et sécurité

L’accompagnement s’inscrit dans une démarche d’écoute, de respect, de confidentialité et de sécurité.
Chacun avance à son rythme, sans obligation de parole ou de partage.

📌 Informations pratiques

Date : dimanche 15 février 2026 de 09h à 12h00
Lieu : Somathera, 4 rue François Brochet, 89470 Monéteau
Tarif : 60 € : Règlement sur place, en espèces ou par chèque
Matériel à prévoir : une tenue confortable + un plaid + une bouteille d’eau

Tout le matériel complémentaire est mis à disposition sur place et les boissons chaudes sont fournies.

ℹ️ Inscriptions et informations :

Christelle Pannetier – Praticienne en Relation d’Aide
06 41 10 98 47 (Places limitées).

Cet atelier ne se substitue en aucun cas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. Si vos symptômes génèrent
une souffrance aiguë ou entrave gravement votre quotidien, il est essentiel de consulter un professionnel de santé.

Espace bien-être dédié à vos besoins psychiques et corporels, proposant des cours collectifs et des séances individuelles encadrés par des professionnels formés, qualifiés et certifiés dans leurs pratiques respectives.

03/02/2026

✨ Ateliers “Au cœur de l’Être” – 1er semestre 2026 ✨

Et si tu t’offrais un temps pour toi, pour écouter ce qui appelle à l’intérieur, déposer ce qui pèse et avancer plus librement ? 🌿

Chaque mois, je te propose un atelier le dimanche matin, de 9h à 12h, dans un cadre sécurisant, bienveillant et profondément humain, pour explorer des thématiques essentielles de transformation et de reconnexion à soi.

💫 Les grands thèmes abordés sur le semestre :
🔹 Reprendre sa place et se sentir à nouveau acteur·rice de sa vie
🔹 Accompagner les passages, les deuils et les transitions
🔹 Se reconnecter à son corps et à son énergie sexuelle (atelier femmes)
🔹 Répondre à un appel intérieur, retrouver qui l’on est vraiment
🔹 Entamer un chemin de reconstruction des blessures liées à des violences sexuelles

🗓 Un dimanche par mois – de février à juin 2026
💶 60 € par atelier

📍 Lieu : SOMATHERA – 4 rue François Brochet, 89470 Monéteau

👤 Animé par Christelle Pannetier, praticienne en Relation d’Aide Holistique

📩 Inscriptions & infos :
➡️ via le formulaire sur https://www.christellepannetier.fr/contact/
📞 ou par téléphone : 06 41 10 98 47

💖 Ces ateliers s’adressent à toute personne ressentant l’élan de se reconnecter à soi, d’apaiser, de comprendre et de se transformer en profondeur.

👉 Places limitées – inscription obligatoire

24/10/2025