Naturopathie haute-garonne sud toulouse

11/08/2025

À l'arrivée des beaux jours, nous sommes nombreux à vouloir profiter de la nature et des activités en plein air. Cependant, cette période coïncide malheureusement avec le retour des moustiques et autres insectes piqueurs, capables de transformer nos moments de détente en véritables épreuves. Heureusement, il existe des solutions efficaces pour se protéger et profiter pleinement de l'été sans être importuné.
Prêt à dire adieu aux piqûres indésirables ? https://www.naturensemble.fr/blog/articles/piqures-d-insectes-en-ete-astuces-naturelles-qui-soulagent-vite

15/07/2025

L'intolérance à l'Histamine a des origines diverses mais il existe des solutions pour y remédier, ce n'est pas une fatalité. Pensez à consulter pour parler de vos symptômes et sortir de ce schéma d'intolérances alimentaires multiples, variées, sans cesse en renouvellement et incessantes malgré les évictions. Cet article vous permettra d'en savoir un peu plus sur le sujet. https://www.naturensemble.fr/blog/articles/comprendre-l-histaminose-ses-principales-causes-et-des-solutions-envisagees

08/07/2025

🌟 Comprendre l'Histaminose : Les 6 Causes Principales 🌟

L'histaminose peut vraiment perturber notre quotidien. 😔 Voici les six causes principales à connaître :

1️⃣ **Origine Enzymatique** 🧬
Un déficit en enzyme DAO peut entraîner une accumulation d'histamine. Certains médicaments ou facteurs génétiques peuvent inhiber son activité.

2️⃣ **Origine Alimentaire** 🍽️
Certains aliments riches en histamine, comme les produits fermentés et les alcools, peuvent aggraver les symptômes.

3️⃣ **Origine Intestinale** 🦠
Un intestin perméable ("leaky gut") ou une dysbiose peuvent favoriser l'accumulation d'histamine. Le SIBO est aussi un facteur à considérer.

4️⃣ **Origine Hormonale** 🌸
Les fluctuations hormonales, comme l'hyperoestrogénie, peuvent influencer les niveaux d'histamine. Le stress chronique joue aussi un rôle clé.

5️⃣ **Origine Auto-immune** 🛡️
Les maladies auto-immunes, comme Hashimoto, sont liées à une libération accrue d'histamine. Le déséquilibre thyroïdien peut aggraver l'histaminose.

6️⃣ **Origine Microbienne** 🦠
Les infections froides (herpès, EBV, Lyme), le COVID, et même le SAMA peuvent stimuler la libération d'histamine.

💡 Comprendre ces causes est essentiel pour mieux gérer les symptômes. Si vous pensez être concerné, consultez un professionnel de santé. 💬

02/06/2025

🔥 Les bouffées de chaleur vous dérangent ? Découvrez nos solutions naturelles pour apaiser ces symptômes de la ménopause. Plantes, huiles essentielles et hygiène de vie adaptées vous attendent. 🍃 https://www.naturensemble.fr/blog/articles/bouffees-de-chaleur-et-premenopause-comment-les-soulager-naturellement-avec-la-naturopathie

27/05/2025

🌟 **Comprendre le SAMA (Syndrome d'Activation Mastocytaire)** 🌟

🧬 Le SAMA est une maladie inflammatoire complexe où les mastocytes, des cellules immunitaires, deviennent hyperactifs, libérant des médiateurs inflammatoires.

🔍 **Comment savoir si vous avez le SAMA ?**
- Consultez un spécialiste en immunologie ou allergologie.
- Une histoire clinique détaillée et des tests biologiques peuvent aider au diagnostic.

🚨 **Déclencheurs et Symptômes**
- **Déclencheurs** : Stress, changements de température, infections, certains aliments, médicaments, produits chimiques.
- **Symptômes** : Urticaire, asthme, tachycardie, migraines, douleurs abdominales, fatigue chronique.

💡 **Gestion du SAMA**
- Évitez les déclencheurs connus.
- Adoptez un régime faible en histamine.
- Utilisez des médicaments et suppléments pour stabiliser les mastocytes.
- Gérez le stress avec des techniques de relaxation.

🔗 **Liens avec d'autres conditions**
- Le SAMA peut être lié à des maladies auto-immunes, au SIBO, et au COVID long.

https://www.naturensemble.fr/blog/articles/avez-vous-deja-entendu-parler-du-sama

21/05/2025

👉 Préparez-vous pour le test au lactulose et détectez le SIBO précisément.🔑 Suivez une préparation minutieuse pour des résultats fiables.🔧 Maximisez vos chances de diagnostic et traitement efficaces.🤓 Contactez-nous pour un accompagnement personnalisé. https://www.naturensemble.fr/blog/articles/comment-se-preparer-a-passer-un-test-au-lactulose-pour-detecter-un-sibo

12/05/2025

🌿 Découvrez ce qui pourrait être une approche de protocole pour soulager le Syndrome de l'intestin irritable (SII) ! 🌿
le SII peut être un défi quotidien pour beaucoup d'entre nous. 💭 Mais saviez-vous que des solutions naturelles existent pour apaiser et prendre en charge cette affection ? Dans mon dernier article de blog, je partage des conseils pour initier une prise en charge et pour vous aider à mieux vivre avec cette pathologie qui peut parfois être très handicapante.
Rejoignez-moi sur mon blog pour explorer des solutions naturelles aussi bien pour le SII que le SIBO et retrouver un bien-être digestif optimal ! 🌟
https://www.naturensemble.fr/blog/articles/un-exemple-de-protocole-pour-soulager-le-syndrome-de-l-intestin-irritable-sii

30/04/2025

Découvrez notre test révolutionnaire pour détecter le SIBO ou le syndrome de l'intestin irritable. Commandez le dès maintenant et prenez le contrôle de votre santé intestinale 🌿.
Je peux vous superviser il suffit de me le demander.

Sibolab untersucht mit einem Atemgastest den Dünndarm auf eine Fehlbesiedelung, auch SIBO genannt. Um eine Dünndarmfehlbesiedelung festzustellen wird Laktulose verwendet. Ein Reizdarm mit Sibo kann zu Blähbauch, Blähungen, Durchfall, Verstopfung und Bauchschmerzen führen.

24/04/2025

Découvre les 3 phases d'altération du microbiote pour optimiser ta santé digestive 💪🦠. De l'appauvrissement microbien aux infections opportunistes, apprends à protéger ton ventre avec des conseils pratiques et des références scientifiques ! 🌿📚 https://www.linkedin.com/posts/naturensemble_aujourdhui-on-va-parler-dun-sujet-super-activity-7321162164675698688-3zB4?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAAazmCEB-cxgHpJ7pZrxsbMjDzO7cN

19/04/2025

: un trésor caché pour votre santé ! Saviez-vous que vos intestins abritent des milliards de microorganismes ? 🌿 Découvrez comment ils boostent votre immunité et influencent votre bien-être ! 🍎 https://www.naturensemble.fr/blog/articles/le-microbiote-intestinal-un-acteur-essentiel-pour-notre-sante

07/04/2025

Venez vivre une expérience unique 🌟 Je vous propose un soin énergétique sous une bulle de bienveillance, d'amour sans jugement et avec compassion. Libérez vos tensions et retrouvez l'harmonie intérieure ✨