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Une bonne nuit de sommeil commence bien avant le moment de se coucher. 🌙Mettre en place une routine apaisante le soir pe...
15/04/2026

Une bonne nuit de sommeil commence bien avant le moment de se coucher. 🌙
Mettre en place une routine apaisante le soir peut aider votre corps et votre esprit à se préparer progressivement au repos. 😴
Dans ce carrousel, nous vous proposons une routine simple à suivre pour favoriser l’endormissement et améliorer la qualité de vos nuits.
👉 Enregistrez ce post pour pouvoir tester cette routine ce soir et voir la différence.

Le sommeil est l’un des piliers essentiels de votre santé. 🌙Pourtant, certaines habitudes du quotidien peuvent perturber...
10/04/2026

Le sommeil est l’un des piliers essentiels de votre santé. 🌙
Pourtant, certaines habitudes du quotidien peuvent perturber vos nuits sans que vous en ayez vraiment conscience.
Dans ce carrousel, nous vous partageons quelques erreurs très fréquentes qui peuvent impacter la qualité de votre sommeil.
Bonne nouvelle : de petits ajustements peuvent parfois faire une vraie différence sur vos nuits. 😉
Et vous, avez-vous une routine particulière pour bien dormir ? 💤

Vous avez parfois l’impression de dormir suffisamment mais de vous réveiller fatigué ? 😴La qualité du sommeil ne dépend ...
01/04/2026

Vous avez parfois l’impression de dormir suffisamment mais de vous réveiller fatigué ? 😴
La qualité du sommeil ne dépend pas uniquement du nombre d’heures passées au lit. Plusieurs facteurs peuvent influencer la récupération pendant la nuit et expliquer cette sensation de fatigue au réveil. 😩
👉 Dans ce carrousel, nous vous aidons à mieux comprendre ce qui peut perturber votre récupération et à identifier certaines causes possibles.

🤱 Coliques chez bébé ?On sait que ces moments peuvent être difficiles … Alors on vous donne quelques conseils. 💚💡Astuce ...
25/03/2026

🤱 Coliques chez bébé ?
On sait que ces moments peuvent être difficiles … Alors on vous donne quelques conseils. 💚
💡Astuce : votre pharmacien peut vous conseiller pour soulager votre bébé en toute sécurité.

17/03/2026

La rencontre allaitement c'est vendredi !

Prochaine date de rencontre/partage autour de l'allaitement maternel : (GRATUIT)
Date: VENDREDI 20 MARS 2026
Horaires: 9h30 - 11h30.
Lieu: Café des parents et des enfants, 708 bvd de la Grande Delle à Hérouville-Saint-Clair.

Nous parlerons allaitement, bien sûr :
- votre expérience, vos victoires, vos doutes.
- démarrer un allaitement en mettant toutes les chances de votre côté.
- mais aussi les rythmes et sommeil du bébé (et donc les vôtres !)
- la diversification alimentaire et l'allaitement
- la reprise du travail et l'allaitement
- le couple et la famille après l'arrivée de BB
- et tout autre sujet que vous avez envie de partager en lien avec votre situation.
Vous êtes les bienvenus, avec vos chéris, vos bébés in-utero ou dans vos bras.

La rencontre est gratuite, mettez juste un commentaire en dessous si vous venez svp.

Merci de partager l'information aux familles intéressées.
Ludivine

🦷 Bébé a mal aux dents ?Quelques astuces pour soulager votre petit bout : massage des gencives, anneau de dentition réfr...
16/03/2026

🦷 Bébé a mal aux dents ?
Quelques astuces pour soulager votre petit bout : massage des gencives, anneau de dentition réfrigéré, …
💡Astuce : demandez conseil à votre pharmacien pour choisir les produits les plus sûrs et adaptés à votre bébé.

(Pour le gel gingival, on privilégie plutôt des formules douces, sans anesthésique local, à base d’ingrédients apaisants).

👶 Indispensables bébé : 3 semaines vs 3 moisLa trousse et les essentiels évoluent vite ! À 3 semaines, focus sur la sécu...
09/03/2026

👶 Indispensables bébé : 3 semaines vs 3 mois
La trousse et les essentiels évoluent vite ! À 3 semaines, focus sur la sécurité et la douceur et à 3 mois, on donne la priorité à l’éveil et au confort.
💡Astuce : demandez toujours conseil à votre pharmacien pour ajuster vos indispensables selon l’âge et les besoins de votre bébé.

Les indispensables d’une trousse à pharmacie pour bébé! 🩺🤍Gardez toujours à portée de main les essentiels pour prendre s...
03/03/2026

Les indispensables d’une trousse à pharmacie pour bébé! 🩺🤍
Gardez toujours à portée de main les essentiels pour prendre soin de votre petit bout : thermomètre, sérum physiologique, crème pour le change… et bien plus !
💡Astuce : demandez conseil à votre pharmacien pour compléter votre trousse selon les besoins de votre bébé.

Adresse

48, Rue Chapron
Mondeville
14120

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 12:30
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Vendredi 09:00 - 12:30
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Samedi 09:00 - 12:30
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Téléphone

02 31 52 15 71

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