Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 12:00 - 18:00 Mardi 12:00 - 23:00 Mercredi 12:00 - 18:00 Jeudi 12:00 - 23:00 Vendredi 12:00 - 18:00

Rêve d'un Massage Caen, Rue de Praha, Mondeville (2026)

09/04/2026

🎁🌸 LA CARTE CADEAU 🌸🎁

Vous recherchez le cadeau idéal ?
Ne cherchez plus ! Offrez un massage bien-être.
C'est le cadeau parfait pour s'évader.

🌸 COMMENT OFFRIR LA CARTE CADEAU ? 🌸

Contactez Rêve d'un Massage Caen sur les réseaux sociaux Facebook ou Instagram.

Il vous sera demandé quelques informations sur la personne qui recevra la carte cadeau (nom, prénom, âge...)

Le RIB du compte professionnel Rêve d'un Massage Caen vous sera envoyé pour procéder à l'achat de la carte.

Une fois le paiement effectué, vos coordonnées postales vous seront demandées afin d'envoyer la carte cadeau.

Une remise en main propre est également possible à Mondeville si vous souhaitez régler la carte cadeau en espèces mais ne venez pas sur place sans avoir organisé un rendez-vous à l'avance.

Quand la personne recevra son cadeau, elle aura juste à contacter Rêve d'un Massage Caen pour prendre RDV en précisant qu'elle a reçu une carte cadeau.

- LA CARTE CADEAU EST NOMINATIVE
- VALABLE 6 MOIS À PARTIR DE LA DATE D'ACHAT

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🌸SIRET : 908 304 108 00024 - APE : 9604Z🌸
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09/04/2026

Le massage suédois est particulièrement apprécié des sportifs car il est réputé pour augmenter la rapidité de récupération après une activité physique mais il convient également aux personnes dont l’activité physique est insuffisante car il favorise la circulation sanguine.

Ce massage vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

Le massage suédois ressemble globalement au massage californien mais contrairement au californien, le massage suédois à des manœuvres particulièrement plus dynamiques, plus puissantes et plus profondes sur les jambes, les cuisses, les mollets et les fessiers.

Le visage, le ventre, les bras, les mains et le dos seront quant à eux les parties les plus apaisantes de la séance car oui, le massage suédois est aussi un massage apaisant. Il permet de détendre et relaxer le corps comme l’esprit. Il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps.

60 minutes de massage suédois : 70 €
90 minutes de massage suédois : 80 €

POUR LES NOCTURNES DU MARDI ET JEUDI :
Prévoir + 10€ à partir de 18h (tarif nocturne)
Prévoir + 20€ à partir de 20h (tarif nocturne)
Prévoir + 30€ à partir de 22h (tarif nocturne)

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09/04/2026

Avec la carte fidélité Rêve d'un Massage :
5 massages achetés = le 6ème offert ! 🎊
(valable 30 jours après votre 5ème massage)

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02/04/2026

Le massage californien est la technique la plus répandue dans le monde. « C’est le fleuron du massage » il est basé sur la détente profonde, le confort et le bien-être. C'est un massage doux, enveloppant et relaxant.

Grâce aux mouvements harmonieux et fluides exercés tout au long de la séance, ce massage permet de se relaxer profondément, de se réapproprier son corps, de prendre conscience de son être, de se reconnecter à soi et surtout d’évacuer le stress, l’anxiété, l'angoisse et la dépression.

Ce massage peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle, c’est pourquoi ce massage est encore surnommé « le toucher du cœur ».

Comme tous les massages, le massage californien améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui optimise les fonctions éliminatoires de l’organisme. Il agit aussi sur les muscles, sur les tendons, sur les articulations...

60 minutes de massage californien : 50 €
90 minutes de massage californien : 60 €

POUR LES NOCTURNES :
Prévoir + 10€ à partir de 18h (tarif nocturne)
Prévoir + 20€ à partir de 20h (tarif nocturne)
Prévoir + 50€ à partir de 22h (tarif nocturne)

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01/04/2026

Contactez Rêve d'un Massage Caen par message via les réseaux sociaux facebook ou instagram.

Vous pouvez égalemnent remplir le formulaire de notre site internet en cliquant sur : PRENDRE RDV (nous prendrons contact avec vous une fois reçu).

Après avoir choisi ensemble votre massage et votre créneau, nous vous confirmerons celui-ci par SMS. Vous recevrez par la même occasion l'adresse exacte du lieu de votre massage (Mondeville).

La veille de votre rendez-vous, un message de rappel vous sera envoyé afin de ne pas oublier votre moment de relaxation.

31/03/2026

🌸 LES CONTRE-INDICATIONS DU MASSAGE 🌸

Merci de prendre connaissance des contre-indications du massage bien-être avant de réserver votre créneau et de m'informer si vous êtes sous traitement médical ou si vous avez des problèmes de santé.

Voici les contre-indications :

- Allergies
- Fièvre, rhume, grippe, covid...
- Varices, tromboses, phlébites
- Prise d'anticoagulants
- Maladies de peau contagieuses
- Eczéma ou brûlures
- Infections cutanées
- Opérations récentes
- Blessures récentes
- Blessures non cicatrisées
- Tatouages récents
- L'hypertension
- Personnes cardiaques
- Personnes épileptiques
- Troubles cardio-vasculaires
- Troubles circulatoires ou ostéoporose
- Nausées ou douleurs abdominales
- Blessures musculaires
- Maux de dos aigus
- Femmes enceintes

- Fibromes, tumeurs ou personnes atteintes d’un cancer (en cas de rémission, il faut demander un avis médical à votre équipe soignante pour effectuer notre massage).

IMPORTANT ! Le masseur bien-être n’est pas un médecin et n'a pas le droit de poser un diagnostic, ni de promettre une guérison grâce à sa pratique. Le masseur bien-être est un professionnel libéral, spécialiste de la relaxation et de la détente. Si vous avez une quelconque pathologie, nous vous invitons à consulter un professionnel de santé.

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27/03/2026

Après un bon massage, il est tout à fait normal de ressentir un léger contre coups. Ce type d’effets secondaires porte même un nom dans le domaine du bien-être, on parle d’effet rebond.

L’effet rebond est un signal positif : il est le signe que votre organisme réagit positivement. Votre corps s’ajuste aux modifications déclenchées par le massage. Il travaille à se rééquilibrer et s’autoréguler, ce qui peut occasionner des petites douleurs ou des courbatures. Pendant cette période d’auto-guérison, votre organisme consomme beaucoup d’énergie. Cela explique pourquoi certaines personnes se sentiront très fatiguées et auront besoin de repos.

Ces « symptômes » apparaissent généralement dès le lendemain du massage, puis après quelques jours, ils disparaissent totalement et vous vous sentez bien.

L'effet rebond est un phénomène fréquent et parfaitement normal. C'est un signal positif !

Toutefois, il est possible que vous ne ressentiez aucunes douleurs ou d’autres effets indésirables après un massage bien-être. N’ayez crainte, cela ne veut pas dire que le massage n'a pas eu d'effet. C’est tout simplement que tout le monde n’a pas la même sensibilité. Chacun réagit différemment. Certains s’adaptent très vite, d’autres réagissent plus fortement.

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26/03/2026

Après votre massage, continuez à boire beaucoup d’eau pour faciliter l’élimination des toxines. Si possible, retardez la do**he afin de maximiser les effets des huiles utilisées.

Je vous conseille de privilégier des activités favorisant la détente suite au massage. Lisez un livre, regardez la télévision ou faites une sieste… tout ce qui vous aide à continuer à vous sentir bien et à prolonger ce sentiment de bien-être.

Écoutez votre corps. Si vous avez envie de dormir, faites-le. Si vous voulez vous allonger sur le canapé, allez-y. Vos muscles viennent d’être travaillés et manipulés, comme lors d’un entraînement sportif. C’est le moment de récupérer et de profiter !

Et vous ? Avez-vous un rituel en sortant d’un massage ? Quels autres conseils donneriez-vous ?

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25/03/2026

Parlons de quelque chose d'important et parfois mal compris : Les différentes réactions naturelles que votre corps peut avoir pendant un massage bien-être.

🌸 FRISSONS ET CHAIR DE POULE

Parfois, un massage peut stimuler les nerfs de manière à provoquer des frissons ou de la chair de poule. C'est totalement normal et souvent signe que votre corps réagit positivement au toucher.

🌸 RIRE OU LARMES

Un massage peut libérer des émotions emprisonnés. Exemple : Ne soyez pas surpris si vous vous sentez soudainement très ému. C'est une part du processus de guérison.

🌸 RELÂCHEMENT MUSCULAIRE

Les muscles peuvent se détendre soudainement, parfois accompagnés de petits spasmes. Cela signifie que les tensions sont entrain de disparaître.

🌸 SOMNOLENCE

Il est courant de se sentir très détendu, voire somnolent, pendant et après un massage. Profitez de ce moment pour vous relaxer complètement.

🌸 SENSATION DE CHALEUR

L'augmentation de la circulation sanguine peut provoquer une sensation de chaleur dans les zones massées. C'est un bon signe que le massage est efficace.

🌸 VENTRE QUI GARGOUILLE

Les fonctions de notre estomac et de nos intestins sont étroitement reliées avec nos émotions. Donc en résumé, si votre ventre fait du bruit pendant un massage ou autre séance de relaxation, c'est qu'il se détend et vous dit tout simplement, MERCI.

Il est également fréquent que des gaz fassent leur chemin en même temps que la détente. Les gaz accumulés dans les intestins s'expulsent... parfois par surprise ! Et c'est tout à fait normal !

🌸 ÉRECTION INVOLONTAIRE

Pour les hommes, une érection involontaire peut survenir pendant un massage. C'est une réaction physiologique normale due à la relaxation et à l'augmentation de la circulation sanguine, et il n'y a aucune raison de s'en sentir gêné.

19/03/2026

Pendant votre massage, laissez vos soucis s’envoler. Fermez les yeux, détendez-vous et surtout lâcher prise.

Concentrez-vous sur votre respiration, mais surtout sur le toucher de votre masseur. Vous n’avez pas besoin de forcer pour l’aider à soulever vos jambes, vos bras ou votre tête, laissez vos muscles se reposer totalement.

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18/03/2026

La “Prise de contact” est un moment clé de l'expérience, c’est à ce moment précis où la confiance entre le masseur et le massé se créera, il est important que la personne se sente “entre de bonnes mains”

Quand le toucher et “la main” est confiante (ce qui ne veut pas forcément dire ferme) la communication entre le masseur et le massé sera naturelle. Chaque contact semble utile. Cela encourage la personne qui se fait masser à se détendre et à s'ouvrir à l'intention du masseur.

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Rêve d'un Massage Caen

09/04/2026

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