Pénélope Demma Doula

19/08/2025

La rentrée, c'est peut-être pour bientôt pour vous et votre/vos enfant·s 🏫

Et quand il s'agit de la première rentrée qui a lieu de plus en plus tôt en France, le défi consiste à donner de la sécurité à notre tout petit.

Voici une série de carrés pour vous y aider. Et si vous avez des idées, ressources, livres que vous voulez partager sur le sujet, c'est le moment...

Épisode 1/3, illustré par Liliaimelenougat

17/08/2025

[Ecoute active ] En ce moment, j’aime présenter le moment d’écoute lors des tentes rouges comme un exercice.

Prendre la parole, parler de soi, se raconter en laissant paraître son intimité et sa vulnérabilité. Apprendre à utiliser « je » et prendre le temps de dérouler sa pensée, soutenu(e) par l’écoute inconditionnelle des autres, sans se penser égoïste ou égocentrique.

Écouter de façon active, de toute sa présence, de tout son être, sans donner le change comme nous l’avons appris en posant des questions ou en donnant des conseils. Être là pour soutenir l’autre afin qu’il puisse dérouler sa pensée et trouver en lui les ressources et les solutions.

L’expérience de la tente rouge peut beaucoup nous déstabiliser, nous bouleverser, nous heurter car nous n’avons pas appris à écouter, ni à prendre la parole. Voici tout un apprentissage à découvrir.

C’est la raison pour laquelle j’aime maintenant le présenter comme un exercice.

Je suis Pénélope Demma Doula & Éducatrice menstruelle dans les départements 41, 72, 28 et 36.

16/08/2025

13/08/2025

🎉 La Sellerie Percheronne fête ses 40ans🎉

En 1985 Gérard et Sylvie Buschhoff ont posé leur établi dans le Perche et la Sellerie Percheronne est née.
40 ans plus t**d nous ouvrons les portes de notre atelier le samedi 20 septembre afin de partager avec vous, tous le savoir faire que nous avons acqui et fait perdurer toutes ses années.
C'est également avec un grand plaisir que nous accueillons une collection de voitures anciennes restaurées par nos soins en exposition.

Pour clôturer cette journée particulière un spectacle mêlant cirque et cheval se tiendra au parc du château de Saint Agil 🎪🐎 N'oubliez pas de réserver votre place si vous voulez vivre cette expérience unique avec nous.

Et c'est pas fini ! 👇

Le dimanche 21 septembre le beau château de Saint Agil ouvre les portes du parc afin d'y acceuillir des démonstrations de chevaux de trait tout au long de la journée. Vous pourrez vous balader tout autour du château en admirant toute la polyvalence de ces chevaux lourds et forts et à la fois sensibles et majestueux.

Le programme arrive très prochainement !

Nous avons hâte de vivre ces deux belles journées en perspective en compagnie de vous tous 😇

10/08/2025

[Atelier Kiffe ton cycle] Le centre social de Chateaudun m’a demandé d’intervenir lors des journées en extérieur pour faire un atelier pour tout public sur le cycle menstruel.

Ne pas connaître l’âge et le nombre de participant.e.s était un défi.

J’ai décidé de prendre des supports très différents : matériel anatomique, jeux et livres, pour parler du corps et cycle menstruel.

Quel moment riche de rencontres de personnes ayant de 4 ans à 55 ans !

C’est un sacré exercice de s’adapter en quelques secondes à l’âge de son interlocuteur et à des questions diverses.

J’ai adoré et j’ai plein d’idées pour les prochaines fois.

Je suis Pénélope Demma Doula & Éducatrice menstruelle dans les départements 41, 72, 28 et 36.

07/08/2025

07/08/2025

🎓 Vous souhaitez aider et faire une différence? Devenez monitrice en allaitement avec la Ligue La Leche! 🌿🔗https://allaitement.ca/lorganisme/devenir-monitrice/

✨ Rejoignez la grande famille mondiale de La Ligue La Leche et découvrez le pouvoir de l'entraide! Nous sommes à la recherche de nouvelles bénévoles passionnées par l’allaitement, prêtes à accompagner d’autres mères et familles dans cette aventure incroyable. 💖

Notre formation unique et dynamique de 10 semaines (1 rencontre par semaine), en petit groupe et virtuelle, vous préparera à devenir une monitrice accréditée. Non seulement elle est reconnue mondialement, mais elle vous offre aussi l'opportunité de contribuer à un mouvement respecté et engagé envers toutes les familles. 💫

Pourquoi rejoindre notre équipe de monitrices LLL? 🌟
✅ Vous aurez un impact : En tant que monitrice, vous accompagnerez d'autres mères et parents dans leur parcours d'allaitement, les aidant à atteindre leurs objectifs.
✅ Formation complète et enrichissante : Notre programme de formation est détaillé, basé sur des informations à jour, scientifiques et légales, pour que vous puissiez soutenir autrui en toute confiance.
✅ Une communauté bienveillante : La Ligue La Leche place la connexion et le respect au cœur de ses actions. Nous sommes convaincues que chaque famille mérite le soutien dont elle a besoin pour allaiter ses enfants.
✅ Un engagement inclusif : Nous croyons que chaque parent connaît le mieux son bébé et mérite d’être entouré d’un cercle de soutien respectueux et bienveillant.

Vous avez nourri votre bébé au sein, vous résidez au Canada, êtes francophone et souhaitez aider d'autres familles à vivre cette expérience? C’est l’occasion idéale de partager vos connaissances et de faire partie d'une équipe dévouée. 🌸

👉 Intéressée à devenir monitrice? Remplissez notre formulaire dès maintenant et embarquez dans cette aventure enrichissante avec La Ligue La Leche!
🔗https://allaitement.ca/lorganisme/devenir-monitrice/

👩‍💻 La rencontre d'information préalable se tiendra bientôt et la formation débutera en sera septembre prochain – rejoignez-nous pour en apprendre plus au sujet de cette formation ! 💕

05/08/2025

Vendredi LLLéger ! 😎

Avez-vous des photos en guise de souvenirs de votre allaitement?

Pourquoi ne pas profiter des balades de l'été pour en faire quelques unes? Qui sait, certains lieux de vacances pourraient créer un décor original pour un tel souvenir ! Dans quelques années, votre enfant appréciera certainement parler de ce lien que vous partagiez 🥰

05/08/2025

Ma newsletter : ça fait longtemps que vous n'avez pas pleuré ?
https://mailchi.mp/parentalitecreative.com/vosderniereslarmes

31/07/2025

Nous sommes heureuses de vous présenter le programme des ateliers d’août de l’Association de Périnatalité et d’Accompagnement 41.

💕Atelier périnatalité : le post-partum
Le mardi 5 août de 16h à 18h, au centre social de Châteaudun.
Tarif : gratuit et sans inscription

💕Tente Rouge : Cercle de partage entre femmes
Le jeudi 14 août secteur Saint Agil en extérieur ou intérieur.
Tarif : conscient à partir de 15€ (petit budget, c’est comme vous pouvez)

Pour les bénévoles travaillant au sein de l’association :
💕Formation sur l’éducation à la Vie Relationnelle, Affective & Sexuelle (EVRAS) pour Pénélope.
Le samedi 2 août à Vendôme par la Turbulente et grâce à la collective.
💕Rencontre avec une sage femme
Le 11 août à Blois

💌 Lien pour plus d’informations et réservation en bio.

Au plaisir de vous y retrouver 🥰

📲 Si toi aussi, tu as envie de découvrir un de nos ateliers, contacte-moi par mp.

Je suis Pénélope Demma Doula & Éducatrice menstruelle dans les départements 41, 72, 28 et 36

25/07/2025

💕️ Tente Rouge – Le jeudi 14 août 💕️

Entrez dans un espace cocooning pour passer un temps entre femmes.

Cette bulle sera un temps d’écoute et de partage convivial autour d’une boisson et de petits plaisirs à déguster.

📅 Quand ? Le 14 août

📍 Où ? Aux Beauvais à Saint Agil

⏳ Durée : de 18h à 21h

👩‍👧 Pour qui ? Toutes les femmes à partir de 16 ans

👉 Le prix est libre à partir de 15€ (petit budget, parlons-en), réserve dès maintenant par mp !

Je suis Pénélope Demma Doula & Éducatrice menstruelle dans les départements 41, 72, 28 et 36.

21/07/2025

[L’histoire de ma naissance] Chaque année, à chacun de mes anniversaires, je pense à la condition de ma naissance.

J’ai envie de partager avec vous pourquoi je suis née ce jour-là. Oui, je sais ce qui a déclenché ma venue au monde !

Ironique quand les chercheurs ne savent pas encore ce qui déclenche le travail.

Ma mère était famille d’accueil pour un petit garçon de 6 ans qui s’appelait Enris.

Cette belle après-midi du 22 juillet, à 15 jours du terme, ma mère était avec la sienne et toutes les deux papotaient au bord de la piscine.

Tout était sous contrôle, l’enfant portait des brassards et avait en plus une bouée ronde autour du corps.

Inlassablement, il sautait dans l’eau, la bouée autour du ventre et les brassards aux bras, puis il sortait de la piscine et recommençait.

Tout à coup, ma mère le voit s’agitant avec peine au fond de l’eau.

Ma grand-mère se précipite vers les escaliers, et descend les marches une à une.

C’en est trop pour ma mère qui saute dans l’eau et récupère le petit garçon au fond du bassin.

Dans la nuit, les contractions ont commencé et je suis née au petit matin.

Ma naissance a été provoquée par le sauvetage de cet enfant. J’ai le sentiment d’être relié à lui même si ma mère n’a plus de contact.

Je pense à lui à chacun de mes anniversaires.

Voici un bout de l’histoire de ma naissance. Connaissez-vous la vôtre ?