13/02/2026
Il y a encore peu mon mental me sortait son grand classique :
« T’es pas assez bonne. Tu vas te planter. Les autres vont te juger. »
Et devine quoi ?
J’y ai cru et pendant des années.
👉Et si on arrêtait juste de laisser la peur nous figer ?
Pas besoin de tout plaquer ou de faire un crédit conso pour ton rêve.
On parle de petites actions qui font bouger l’énergie :
✅Tu rêves de salsa ? → 10 min de tutorial aujourd’hui. C’est tout.
✅Tu veux changer de job ? → Tu ouvres ton CV 10 min ce soir. Point.
✅Tu veux parler plus fort ? → Inspire toi de quelq'un pour qui c'est naturel
👉On est là pour expérimenter, pas pour être parfaites.
Ton âme sait ce qui te fait vibrer.
Ton mental, lui, fait juste du bruit.
👉Et pour ceux qui bloquent à cause du regard des autres, j'etais pareil et un jour j'ai dis: F*** it!
Sinon il y a ce petit conte zen ( ben oui ici on parle spirituel tu vois 😉) :
« Si quelqu’un te tend un cadeau et que tu le refuse, à qui appartient-il? »
→ À celui qui voulait l’offrir.
L’envie, la critique, le jugement… c’est exactement la même chose.
❌Refuse les, point barre.
Alors, quelle est la peur que ton mental te vend le plus fort en ce moment ?
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