Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 19:00 Mardi 08:00 - 19:00 Mercredi 08:00 - 19:00 Jeudi 08:00 - 19:00 Vendredi 08:00 - 19:00

Anaïs Poirier diététicienne

Page d'Accueil
France
Montélimar
Anaïs Poirier diététicienne

Diététicienne-nutritionniste diplômée d'état, consultation au cabinet à Montélimar

06/10/2025

La reprise est bien lancée depuis septembre 🌞
J’ai eu le plaisir d’animer plusieurs interventions diététiques en entreprise 🍍
Des échanges riches autour de l’alimentation, du bien-être et de l’équilibre au quotidien 💬✨

Merci aux entreprises qui me font confiance pour accompagner leurs équipes 🙏

21/11/2024

Pas de règles pour l’alimentation avant les entraînements matinaux, certains préfèrent à jeun, mais parfois cela n’est pas approprié si :
👉tu n’as pas l’habitude
👉l’entraînement dépasse 1h d’intensité
👉l’entraînement est à haute intensité

Dans ce cas, il est bien de manger une petite collation dans les 30 min à 1h avant l’effort 🍏

Bien sûr, je conseille de prendre un « vrai petit déjeuner » après l’entraînement afin de tenir jusqu’au déjeuner, de combler les besoins et d’optimiser la récupération !💪

24/10/2024

Présente ce matin au CFIS de Cruas ou j’interviens sur la partie diététique, pour la formation initiale des sapeurs pompiers professionnels 🧑‍🚒
Notions et thème abordé ce matin : L’alimentation du sportif 🍝🏃‍♀️‍➡️
👉Besoins du sportif
👉Protocoles et besoins hydriques et alimentaires avant, pendant et après l’effort🏋️
Merci pour l’accueil 🙏😊

Adresse

Espace Laville , 35 Avenue D’Espoulette
Montélimar
26200

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 19:00

Site Web

http://anaispoirier-dieteticienne.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Anaïs Poirier diététicienne publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.