Marie Gambier - Kinésiologue, Massages Energétiques & Cercles

02/02/2026

Merci Blandine et l'association bly'n co dance de m'avoir proposé d'animer un atelier découverte de danse intuitive !! 🙏✨
Les 3 propositions sont ouvertes aux adhérents et non adhérents de l'association !
Inscrivez-vous vite le nombre de places est limité.
Ça se passe à Montville pendant les vacances de février ! 💫

Bonjour à tous

L'association vous propose le BLY’N CO DANCE EXPERIENCE
🏤 salle Florian Merrien à Montville.

💥🕺Prépare-toi à bouger, vibrer et t’éclater pendant 3 jours de danse, de fun et d’énergie.💃🔥

📅 Les 17, 18 et 19 février, viens vivre une expérience unique autour de 3 activités dansantes, ouvertes à tous les niveaux. Que tu sois curieux, passionné ou juste envie de t’amuser… il y en a pour tout le monde !

🔥🕺FOCUS ATELIER HIP HOP 🔥

Le Hip Hop, ce n’est pas juste de la danse… c’est une culture, une énergie et une façon de s’exprimer !
Pendant cet atelier, les jeunes vont découvrir les bases du Hip Hop à travers des mouvements dynamiques, des chorégraphies actuelles et surtout beaucoup groove, de fun sur des sons qui donnent la pêche 🎶🔥
Une énergie positive et bonne humeur garantie.

Animé par Drod, cet atelier est l’occasion parfaite pour :
⚡Développer la coordination et le sens du
rythme
⚡Gagner en confiance en soi
⚡Apprendre à danser en groupe et à partager
une vraie énergie collective
⚡S’exprimer librement à travers le
mouvement
⚡ Se défouler tout en s’amusant !

Que tu sois débutant ou que tu aies déjà quelques pas dans les jambes, tout le monde est le bienvenu !
L’objectif : prendre du plaisir, bouger et repartir avec le sourire dans une ambiance fun, dynamique et bienveillante 🙂

📅 Mardi 17 & Mercredi 18 février
⏰ 14h - 17h
🙋‍♀️ Pour les 9 - 15 ans 🙋‍♂️
💰12€ (goûter offert🥤🍪)
💰 20€ pass deux après-midi

🌈 FOCUS ATELIER DÉCOUVERTE – DANSE
INTUITIVE

🌌 Un voyage intérieur en musique, accessible à tous, sans pression ni jugement 🙏
Envie de te reconnecter à ton corps et à tes émotions ?

Animé par Marie cet atelier est l'occasion d'un moment de liberté et d’expression :
⚡ Un temps pour se reconnecter à son corps
et à son souffle, lâcher le mental et le
contrôle 🌬
⚡Un temps de reconnexion profonde à soi, à
son corps pour libérer tensions physiques,
les émotions refoulées ou bloquées et
réguler votre système nerveux. 🧘‍♀️
⚡Un temps pour réapprendre à écouter son
corps, sentir, ressentir et laisser circuler.
⚡Un temps pour retrouver de la fluidité et de
la liberté de mouvement dans un espace
bienveillant et sécurisant 💃

Pas besoin de “savoir” danser, pas de chorégraphie, c'est votre corps qui mène la danse au rythme de la musique 🎶

📅 Mardi 17 février
⏰ 18h - 20h
🙍‍♀️ à partir de 16 ans
💰 15€

💥💃FOCUS SOIRÉE ZUMBA FLUO 💥🕺

Envie de bouger de transpirer et t’éclater et brûler des calories en t’amusant, sans même t’en rendre compte ?
La Zumba Fluo est faite pour toi ! c’est le combo parfait entre fitness, danse et fête.

Animé par Blandine ce que tu vas trouver lors de cette soirée :
💃Des chorégraphies simples et dynamiques
🎵Des musiques ultra entraînantes (latino,
pop, reggaeton…)
💧Des calories brûlées dans la bonne humeur
🙂 Zéro pression, 100 % plaisir !

Ici, pas besoin d’être un pro de la danse, tu bouges à ton rythme, tu lâches prise et tu profites de l’instant.
La Zumba Fluo, c’est surtout une ambiance ultra festive, rythmée, colorée et pleine d’énergie où tout le monde danse ensemble
Que tu viennes seul(e) ou entre amies, prépare toi à vivre une soirée sportive mémorable...
💃🔥🕺

Dress code fluo conseillé : viens briller, t’amuser et faire le plein de good vibes !

📅Jeudi 19 février
⏰ 19h30 – 21h30
🙋‍♀️ à partir de 15 ans
💰 8€

💃 De la Danse, du fun, du partage et de la bonne humeur t’attendent pendant le Bly’n Co Dance Experience 💥🔥
Nous vous attendons nombreux et nombreuses sur la piste 😁💪

Inscription et paiement ligne obligatoire sur le site helloasso via ce lien :
https://www.helloasso.com/associations/bly-n-co-dance/evenements/bly-co-dance-experience

PS :
Ouvert à tous
merci de venir avec une paire de baskets propres réservées à la salle.
Merci pour votre compréhension.

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L'association

30/01/2026

29/01/2026

https://www.facebook.com/share/1C813VT6i9/

💫 Vivez votre constellation familiale à Rouen 💫
Explorez les dynamiques familiales qui influencent votre vie et trouvez clarté et apaisement grâce à un processus complet en 3 rendez-vous :
1️⃣ Genosociogramme & demande personnelle – Posez votre demande et explorez votre arbre familial.
2️⃣ Constellation familiale – Vivez votre constellation en groupe, dans un espace bienveillant.
3️⃣ Intégration – Prenez le temps d’intégrer ce qui s’est vécu et renforcer les changements dans votre quotidien.
🌿 Aucune expérience nécessaire – juste votre présence et votre ouverture.
🌿 Chaque étape est guidée, respectueuse et enrichissante.

⏰ Dimanche 15 Février - 10h/16h
📍 35 rue J.Delattre - 76000 Rouen
💶 120€/les 3 rv - 20€ : représentant
✅ Inscrivez-vous dès maintenant pour vivre votre constellation.

29/01/2026

Créneau kinésio
s'est libéré
Samedi 31 janvier
à 13h30 !

28/01/2026

https://www.facebook.com/share/p/1Bv9m7tHpe/

✨ Pourquoi se do**her avec du sel ? ✨
Il y a des journées qui s’accrochent à la peau.
Pas seulement la poussière ou la fatigue du corps…
Mais aussi les émotions des autres, les tensions accumulées, les pensées qui tournent en boucle, les petites blessures invisibles.

On se do**he, on se lave…
Et pourtant, quelque chose reste.

Le sel, lui, ne se contente pas de nettoyer.
Il remet de l’ordre dans ce qui déborde.
Il absorbe ce qui n’a pas besoin de continuer le voyage avec toi.

Depuis toujours, dans les traditions anciennes, le sel est un symbole de purification et de protection.
On l’utilise pour préserver, pour bénir, pour éloigner ce qui trouble, pour ramener l’équilibre.
Ce n’est pas un hasard si la mer apaise autant : elle est un immense bain de sel, un refuge pour l’âme autant que pour le corps.

🧂 Sous la do**he, prends une poignée de sel dans la main.
Ferme un instant les yeux.
Respire.

Frotte doucement ton corps, sans brusquer, comme si tu effaçais les traces d’une journée trop lourde.
Imagine que le sel capte les tensions, les peurs, les émotions qui ne t’appartiennent pas.
Puis laisse l’eau couler…
Et regarde tout s’éloigner.

💧 Ce qui change souvent :
– le corps se détend plus vite
– l’esprit devient plus clair
– les pensées ralentissent
– l’énergie se recentre
– le sommeil devient plus doux

🌿 Tu peux transformer ce moment en rituel :
Ajoute une intention simple, murmurée ou pensée :
« Je libère ce qui n’est plus nécessaire. Je retrouve ma paix. »

Certains jours, ce rituel agit comme une frontière invisible.
Entre ce que tu portes pour les autres…
Et ce que tu choisis de garder pour toi.

Le sel devient alors plus qu’un geste.
Il devient un allié.
Un rappel que tu as le droit de te nettoyer aussi de l’invisible.

✨ Et si, ce soir, tu faisais de ta do**he un espace sacré ?
Un moment rien qu’à toi.
Un retour à l’essentiel.

La Fée du Bonheur 🕊️ alias Maryse Guirriec

28/01/2026

Il reste 3 places!

22/01/2026

Bonjour à tous

L'association vous propose le BLY’N CO DANCE EXPERIENCE
🏤 salle Florian Merrien à Montville.

💥🕺Prépare-toi à bouger, vibrer et t’éclater pendant 3 jours de danse, de fun et d’énergie.💃🔥

📅 Les 17, 18 et 19 février, viens vivre une expérience unique autour de 3 activités dansantes, ouvertes à tous les niveaux. Que tu sois curieux, passionné ou juste envie de t’amuser… il y en a pour tout le monde !

🔥🕺FOCUS ATELIER HIP HOP 🔥

Le Hip Hop, ce n’est pas juste de la danse… c’est une culture, une énergie et une façon de s’exprimer !
Pendant cet atelier, les jeunes vont découvrir les bases du Hip Hop à travers des mouvements dynamiques, des chorégraphies actuelles et surtout beaucoup groove, de fun sur des sons qui donnent la pêche 🎶🔥
Une énergie positive et bonne humeur garantie.

Animé par Drod, cet atelier est l’occasion parfaite pour :
⚡Développer la coordination et le sens du
rythme
⚡Gagner en confiance en soi
⚡Apprendre à danser en groupe et à partager
une vraie énergie collective
⚡S’exprimer librement à travers le
mouvement
⚡ Se défouler tout en s’amusant !

Que tu sois débutant ou que tu aies déjà quelques pas dans les jambes, tout le monde est le bienvenu !
L’objectif : prendre du plaisir, bouger et repartir avec le sourire dans une ambiance fun, dynamique et bienveillante 🙂

📅 Mardi 17 & Mercredi 18 février
⏰ 14h - 17h
🙋‍♀️ Pour les 9 - 15 ans 🙋‍♂️
💰12€ (goûter offert🥤🍪)
💰 20€ pass deux après-midi

🌈 FOCUS ATELIER DÉCOUVERTE – DANSE
INTUITIVE

🌌 Un voyage intérieur en musique, accessible à tous, sans pression ni jugement 🙏
Envie de te reconnecter à ton corps et à tes émotions ?

Animé par Marie cet atelier est l'occasion d'un moment de liberté et d’expression :
⚡ Un temps pour se reconnecter à son corps
et à son souffle, lâcher le mental et le
contrôle 🌬
⚡Un temps de reconnexion profonde à soi, à
son corps pour libérer tensions physiques,
les émotions refoulées ou bloquées et
réguler votre système nerveux. 🧘‍♀️
⚡Un temps pour réapprendre à écouter son
corps, sentir, ressentir et laisser circuler.
⚡Un temps pour retrouver de la fluidité et de
la liberté de mouvement dans un espace
bienveillant et sécurisant 💃

Pas besoin de “savoir” danser, pas de chorégraphie, c'est votre corps qui mène la danse au rythme de la musique 🎶

📅 Mardi 17 février
⏰ 18h - 20h
🙍‍♀️ à partir de 16 ans
💰 15€

💥💃FOCUS SOIRÉE ZUMBA FLUO 💥🕺

Envie de bouger de transpirer et t’éclater et brûler des calories en t’amusant, sans même t’en rendre compte ?
La Zumba Fluo est faite pour toi ! c’est le combo parfait entre fitness, danse et fête.

Animé par Blandine ce que tu vas trouver lors de cette soirée :
💃Des chorégraphies simples et dynamiques
🎵Des musiques ultra entraînantes (latino,
pop, reggaeton…)
💧Des calories brûlées dans la bonne humeur
🙂 Zéro pression, 100 % plaisir !

Ici, pas besoin d’être un pro de la danse, tu bouges à ton rythme, tu lâches prise et tu profites de l’instant.
La Zumba Fluo, c’est surtout une ambiance ultra festive, rythmée, colorée et pleine d’énergie où tout le monde danse ensemble
Que tu viennes seul(e) ou entre amies, prépare toi à vivre une soirée sportive mémorable...
💃🔥🕺

Dress code fluo conseillé : viens briller, t’amuser et faire le plein de good vibes !

📅Jeudi 19 février
⏰ 19h30 – 21h30
🙋‍♀️ à partir de 15 ans
💰 8€

💃 De la Danse, du fun, du partage et de la bonne humeur t’attendent pendant le Bly’n Co Dance Experience 💥🔥
Nous vous attendons nombreux et nombreuses sur la piste 😁💪

Inscription et paiement ligne obligatoire sur le site helloasso via ce lien :
https://www.helloasso.com/associations/bly-n-co-dance/evenements/bly-co-dance-experience

PS :
Ouvert à tous
merci de venir avec une paire de baskets propres réservées à la salle.
Merci pour votre compréhension.

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