Pharmacie du Mont aux Malades

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💧 Comment rester bien hydraté cet hiver ?En hiver, on ressent moins la soif… mais notre corps se déshydrate tout autant ...
30/01/2026

💧 Comment rester bien hydraté cet hiver ?

En hiver, on ressent moins la soif… mais notre corps se déshydrate tout autant qu’en été !

Voici comment garder un bon niveau d’hydratation au quotidien : découvrez dans le carrousel nos astuces simples et pratiques pour rester bien hydraté tout au long de la journée.

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : pensez à boire régulièrement, même sans sensation de soif. Ces gestes simples aident à maintenir votre énergie et votre bien-être cet hiver !

❄️ L’hiver peut être exigeant pour le corps : froid, rythme intense et stress du quotidien… Il est crucial d’écouter ses...
28/01/2026

❄️ L’hiver peut être exigeant pour le corps : froid, rythme intense et stress du quotidien… Il est crucial d’écouter ses messages pour éviter la fatigue et la baisse d’énergie. 🧘‍♀️

Découvrez dans le carrousel les signes qui montrent qu’il a besoin de repos.

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : pour préserver votre énergie, écoutez votre corps, accordez-vous des pauses régulières, dormez suffisamment et adoptez des gestes de détente.
Un corps reposé est plus résistant, plus concentré et mieux préparé à affronter les aléas de la saison. Des solutions et produits adaptés sont disponibles dans votre pharmacie pour vous accompagner tout au long de l’hiver. N’hésitez pas à demander conseil.

💋 Des lèvres hydratées et repulpées ! Révélez la beauté naturelle de vos lèvres avec le baume repulpant menthe 🍃 :✨ Hydr...
26/01/2026

💋 Des lèvres hydratées et repulpées !

Révélez la beauté naturelle de vos lèvres avec le baume repulpant menthe 🍃 :

✨ Hydratation intense grâce à l’acide hyaluronique 100 % d’origine naturelle
✨ Effet repulpant visible pour des lèvres galbées et lisses
✨ Sensation mentholée dès l’application

Sa texture fondante glisse parfaitement sur les lèvres sans effet collant. Idéal pour les lèvres sèches, déshydratées ou manquant de volume, c’est le geste beauté indispensable, été comme hiver. 🌞❄️

Adoptez le réflexe lèvres pulpeuses et confortables avec le baume repulpant à la menthe, pour un sourire éclatant au quotidien.

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : pensez à appliquer régulièrement votre baume, pour maintenir des lèvres hydratées, douces et protégées.

🔎 Votre corps vous parle : apprenez à repérer les signes importants. L’hiver peut mettre notre santé à l’épreuve : froid...
23/01/2026

🔎 Votre corps vous parle : apprenez à repérer les signes importants.

L’hiver peut mettre notre santé à l’épreuve : froid ❄️, virus 🦠 et fatigue 😮‍💨 favorisent les désagréments du quotidien.

Découvrez dans le carrousel les signaux à connaître pour savoir quand consulter.

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : pour éviter les erreurs et prendre soin de vous, demandez toujours l’avis de votre pharmacien. Il saura évaluer vos symptômes, vous conseiller les bons gestes et, si nécessaire, vous orienter vers votre médecin ou un autre professionnel de santé.

🛡️ Les erreurs fréquentes à éviter ❄️L’hiver met notre système immunitaire à rude épreuve… et certains réflexes du quoti...
19/01/2026

🛡️ Les erreurs fréquentes à éviter ❄️

L’hiver met notre système immunitaire à rude épreuve… et certains réflexes du quotidien peuvent le fragiliser sans qu’on s’en rende compte.

Découvrez dans le carrousel les 3 erreurs les plus courantes, ainsi que les bons gestes à adopter pour protéger vos défenses naturelles 💪

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : pour soutenir vos défenses naturelles cet hiver, écoutez votre corps. Ces gestes simples mais réguliers renforcent votre immunité et vous aident à traverser la saison en pleine forme.

❄️ Bouger en hiver : 4 mouvements simples pour réveiller le corps 🤸‍♂️ En hiver, le froid peut nous donner envie de rest...
16/01/2026

❄️ Bouger en hiver : 4 mouvements simples pour réveiller le corps 🤸‍♂️

En hiver, le froid peut nous donner envie de rester au chaud… pourtant, bouger chaque jour est essentiel pour maintenir vitalité, circulation et moral ! 🏃‍♂️✨ Même quelques minutes suffisent pour relancer la circulation sanguine, relâcher les tensions musculaires et préparer votre corps et votre esprit à bien démarrer la journée. 🌞🧘‍♀️

Voici une routine express de 3 minutes pour réveiller votre corps chaque matin 🕒 à découvrir dans le carrousel.

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma: intégrez une petite routine matinale de mouvements simples chaque jour. Faites-en un petit rituel et écoutez votre corps pour adapter l’intensité à votre forme du moment. Un petit geste quotidien pour un bien-être durable, même en hiver ! 💙

L’hypersensibilité, émotionnelle ou sensorielle, concerne beaucoup de personnes et peut rendre le quotidien plus intense...
13/01/2026

L’hypersensibilité, émotionnelle ou sensorielle, concerne beaucoup de personnes et peut rendre le quotidien plus intense 💛 À l’occasion de cette journée nationale, prenons un moment pour mieux la comprendre.

Dans votre pharmacie Côté Pharma , nous vous accompagnons avec bienveillance pour préserver votre bien-être 🤝✨

Votre corps vous parle : apprenez à repérer les signes importants.
Reconnaître l’hypersensibilité.

Les personnes hypersensibles ressentent souvent plus intensément :

- Les émotions 💗
- Les bruits, lumières, odeurs 🔆🔊
- Les interactions et stimuli du quotidien 🌍

Cela peut entraîner fatigue, stress, irritabilité 😮‍💨 mais aussi une grande empathie et créativité 🌟

Quelques conseils simples :
1️⃣ Prendre des pauses régulières 🧘‍♀️
2️⃣ Réduire les stimulations (bruit, lumière, écrans) 🌙
3️⃣ Exprimer ses besoins 🗣️
4️⃣ Préserver son sommeil + alimentation équilibrée 🥗😴

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : une écoute attentive et quelques ajustements du quotidien peuvent vraiment aider 🤍

Notre best-seller est de retour pour envelopper votre peau de douceur… et on comprend pourquoi vous l’adorez !Sa texture...
12/01/2026

Notre best-seller est de retour pour envelopper votre peau de douceur… et on comprend pourquoi vous l’adorez !

Sa texture soyeuse, son parfum miel ultra réconfortant et son pouvoir nourrissant en font l’indispensable de la saison froide 🍯❄️

Un vrai moment cocooning, qui laisse la peau souple, douce et délicatement parfumée.

🌿 L’huile de do**he Rituel de Miel existe désormais en éco-recharge.
Un format plus responsable, qui permet de réduire les déchets tout en continuant à prendre soin de votre peau… et de la planète 🌍

**he

Le mois de janvier commence, et avec l’envie de repartir sur de bonnes bases 💚Pour bien démarrer la nouvelle année en do...
09/01/2026

Le mois de janvier commence, et avec l’envie de repartir sur de bonnes bases 💚

Pour bien démarrer la nouvelle année en douceur, votre pharmacie Côté Pharma vous partage 3 astuces bien-être faciles à intégrer à votre routine quotidienne. ✨

Découvrez nos astuces dans le carrousel.

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : les petits gestes répétés chaque jour font les grands changements. Prenez soin de vous, un pas à la fois.

⚡Boostez votre énergie dès le matin !En hiver, le corps dépense plus d’énergie pour lutter contre le froid ❄️Résultat : ...
07/01/2026

⚡Boostez votre énergie dès le matin !

En hiver, le corps dépense plus d’énergie pour lutter contre le froid ❄️

Résultat : fatigue, petits coups de mou en fin de matinée.

👉 Un bon petit-déjeuner équilibré peut faire toute la différence ! Voici 4 idées simples et savoureuses pour commencer la journée plein(e) d’énergie : avoine, protéines, fruits d’hiver et fibres pour une énergie durable. 🥣🍳🍊

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : Associez fibres + protéines dès le matin pour éviter les baisses d’énergie et soutenir votre concentration tout au long de la journée.

🗓️ Janvier : le mois parfait pour faire le point sur votre santé !Nouvelle année, nouveau départ 🌿. Profitez de ce mois ...
05/01/2026

🗓️ Janvier : le mois parfait pour faire le point sur votre santé !

Nouvelle année, nouveau départ 🌿. Profitez de ce mois pour prendre quelques minutes pour vous et vérifier votre état de santé. Un suivi régulier peut prévenir des problèmes avant qu’ils n’apparaissent et vous aider à rester en forme toute l’année.

💡 Conseil de votre pharmacien Côté Pharma : prendre quelques minutes en janvier pour organiser votre santé peut avoir un impact positif tout au long de l’année !

Toute l’équipe Côté Pharma vous souhaite une nouvelle année pleine de joie, de bien-être et de santé 💚✨ Que 2026 soit l’...
01/01/2026

Toute l’équipe Côté Pharma vous souhaite une nouvelle année pleine de joie, de bien-être et de santé 💚

✨ Que 2026 soit l’occasion de :

💪 Prendre soin de votre santé et de celle de vos proches
❤️ Partager des moments précieux avec ceux que vous aimez
🌱 Adopter de petites habitudes durables pour un bien-être au quotidien

Merci de nous faire confiance au quotidien : votre pharmacie Côté Pharma reste à vos côtés.

💡Nouvelle année, nouveaux projets, mais toujours le même objectif : votre santé et votre sérénité !

Adresse

Mont-Saint-Aignan
76130

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 12:30
14:30 - 18:00

Téléphone

+33235760418

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