Du temps pour soi

Du temps pour soi Votre bien-être, ma priorité
Experte peaux matures - Neuro-esthéticienne
Diagnostic cutané - Soins anti-âge Venez découvrir le SKINTEX DIAG de chez Ella Baché.

Vous souhaitez prendre soin de votre peau, Carole, experte en beauté, vous propose un diagnostic de peau haute performance et des soins personnalisés pour répondre à vos problématiques de peau. Je vous propose également la pressothérapie, le rehaussement de cils.....

Janvier sans pression, ça vous dit ?Après les fêtes, on voit fleurir partout les programmes détox en 21 jours, les résol...
03/01/2026

Janvier sans pression, ça vous dit ?

Après les fêtes, on voit fleurir partout les programmes détox en 21 jours, les résolutions impossibles et cette fameuse injonction pour "rattraper les dégâts".

Mais si je vous disais qu'il n'y a rien à attraper ?

Cette année, je vous propose une autre approche : prendre soin de vous tout en douceur et sans culpabilité.

Dans mon nouvel article, j'aborde la détox dont personne ne parle : celle de votre mental. Parce que se sentir bien dans sa peau, ça commence par se lâcher un peu les baskets !

👉 lien dans la bio Du temps pour soi pour lire l'article complet.

Et si vous avez besoin d'un vrai moment pour vous, je suis là pour prendre soin de vous.

✨ Bonne année 2026 ✨Chères clientes,Alors que cette nouvelle année commence, je tiens à vous adresser mes voeux les plus...
01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ✨

Chères clientes,

Alors que cette nouvelle année commence, je tiens à vous adresser mes voeux les plus sincères pour cette nouvelle année. 💫

Je vous souhaite une année 2026 pour vous et vos proches remplie de bonheur, de partage, de succès et de moments inoubliables. Une année où vous prendrez le temps de prendre soin de vous, de vous écouter et de vous accorder ces instants rien qu'à vous, sans culpabiliser. 💆‍♀️

Je tenais également à vous remercier de votre confiance et de votre fidélité pour l'année passée. Vos sourires, vos retours et votre présence donnent tout son sens à mon métier et m'encourage à continuer à vous donner le meilleur de moi-même. 🫶

Je suis impatiente de continuer à être près de vous, à vous chouchouter et à prendre soin de vous en 2026.

Belle et heureuse année 2026 😉

À très vite.

Carole 🌺

Je prends quelques jours de congés pour recharger mes batteries et être en pleine forme pour prendre soin de vous.On se ...
30/12/2025

Je prends quelques jours de congés pour recharger mes batteries et être en pleine forme pour prendre soin de vous.

On se retrouve le jeudi 8 janvier à 14h. 🫶

🎄⭐️ Joyeux Noël à toutes et à tous 🎄 ⭐️Je vous souhaite un 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 𝗱𝗼𝘂𝘅, 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗷𝗼𝘆𝗲𝘂𝘅 , rempli de joie, de bonheur...
24/12/2025

🎄⭐️ Joyeux Noël à toutes et à tous 🎄 ⭐️

Je vous souhaite un 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 𝗱𝗼𝘂𝘅, 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗷𝗼𝘆𝗲𝘂𝘅 , rempli de joie, de bonheur et de précieux instants avec ceux que vous aimez.

Merci pour votre confiance et pour tous ces moments de partage durant cette année.
Prenez soin de vous et profitez pleinement de vos proches, des rires, des cadeaux et de la douceur des fêtes.

Carole

19/12/2025

Prendre soin de soi et de son corps ! 😍

Un massage, ce n'est pas juste se faire plaisir, c'est surtout un vrai soin du corps et de l'esprit.

Quand on s'accorde ce temps de pause :
- votre respiration ralentit,
- votre mental s'apaise,
- votre système nerveux se calme.

Avez-vous déjà essayer ?

𝗗𝗶𝘁𝗲𝘀-𝗺𝗼𝗶 𝘁𝗼𝘂𝘁 !⏹️ Êtes-vous agacée de fouiller dans votre sac pendant 5 minutes pour trouver vos clés ?⏹️ Dites-vous ou...
17/12/2025

𝗗𝗶𝘁𝗲𝘀-𝗺𝗼𝗶 𝘁𝗼𝘂𝘁 !

⏹️ Êtes-vous agacée de fouiller dans votre sac pendant 5 minutes pour trouver vos clés ?

⏹️ Dites-vous oui même quand ça vous fatigue d'avance ?

⏹️ Vos trajets quotidiens vous semblent-ils interminables ?

⏹️ Les notifications de votre téléphone vous tapent-elles sur les nerfs ?

Si vous avez répondu 𝗢𝗨𝗜 à au moins 2 de ces questions ? Mon article de blog est fait pour vous.

J'y partage 10 astuces simples pour réduire le stress quotidien .... Et vous allez adorer la dixième 😉

👉 Lisez l'article complet sur mon blog bit.ly/4isogaN.

11/12/2025

𝐋𝐄𝐒 𝐂𝐀𝐑𝐓𝐄𝐒 𝐂𝐀𝐃𝐄𝐀𝐔𝐗 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐔𝐍 𝐍𝐎𝐄̈𝐋 𝟏𝟎𝟎% 𝐁𝐈𝐄𝐍-𝐄̂𝐓𝐑𝐄

Vous aimez vos proches et vous cherchez le cadeau parfait pour qu'ils puissent prendre soin d'eux.
Cette année, pensez à la carte cadeau : pour un moment inoubliable, relaxant et ressourçant.

Vous pouvez acheter vos cartes cadeaux en cliquant sur le lien 👉👉 bit.ly/3KIld1L ou directement à l'institut.

💻 𝐑𝐀𝐏𝐏𝐄𝐋 💻Vous pouvez réserver vos rendez-vous ou acheter vos cartes cadeaux depuis chez vous 😉
03/12/2025

💻 𝐑𝐀𝐏𝐏𝐄𝐋 💻

Vous pouvez réserver vos rendez-vous ou acheter vos cartes cadeaux depuis chez vous 😉

Le stress fait partie de nos vies : travail, famille, imprévus... Il est difficile d'y échapper. Mais bonne nouvelle : d...
02/12/2025

Le stress fait partie de nos vies : travail, famille, imprévus... Il est difficile d'y échapper.

Mais bonne nouvelle : de petites habitudes simples peuvent vraiment changer la donne au quotidien. 🧘‍♀️

Dans mon nouvel article, je vous partage 10 astuces anti-stress faciles à adopter. du tri dans votre sac à main à la playlist qui vous redonne le sourire, en passant par les micro-pauses et ... 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐞́𝐟𝐞́𝐫𝐞́ : 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞𝐫 pour éviter que les tensions ne s'installent. 😍

👉 Découvrez mon article sur mon blog bit.ly/4isogaN.

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Mont-Saint-Aignan
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Vous souhaitez prendre soin de votre peau, Carole, experte en beauté, vous propose un diagnostic de peau haute performance et des soins personnalisés pour répondre à vos problématiques de peau. Venez découvrir le SKINTEX DIAG de chez Ella Baché. Je vous propose également modelage corps, manucure, soin des mains et des pieds.