ENA & MNC Ecole de Naturopathie

ENA & MNC Ecole de Naturopathie Ecole de Naturopathie Appliquée et de Médecines non Conventionnelles. Formation professionnelle en naturopathie. Format présentiel ou elearning.

✨ Prolongez l’expérience du congrès ! ✨Offrez-vous une immersion unique avec une masterclass exceptionnelle animée par F...
19/04/2026

✨ Prolongez l’expérience du congrès ! ✨

Offrez-vous une immersion unique avec une masterclass exceptionnelle animée par France Guillain, autour des 5 systèmes de défense du corps : microbiote, immunité, cellules souches, angiogénèse et système nerveux.

🌿 Qui est France Guillain ?
Ancienne navigatrice et scientifique de formation, elle est aujourd’hui auteure et conférencière reconnue dans le domaine du bien-être et de la santé naturelle. Forte d’un parcours atypique et d’une vie d’expériences à travers le monde, elle propose une approche globale du corps, axée sur la prévention et l’autonomie en santé.

✨ Son expertise unique
France Guillain partage des connaissances scientifiques de manière concrète et inspirante, donnant des clés pratiques pour renforcer vos défenses naturelles et optimiser votre santé au quotidien.

📍 Lieu : ENA & MNC
2, rue Léon Guignard
39380 Mont-sous-Vaudrey

🗓 Date : Lundi 22 juin 2026
🕙 Horaires : 10h00 – 16h00
🎟 Tarif : 49 €
⚠️ En présentiel uniquement

👉 Places limitées – réservez dès maintenant ! https://cutt.ly/htIsUBZ2

Inflammation de bas grade : pourquoi l’alimentation ne suffit pas 🧠L’inflammation de bas grade correspond à une activati...
18/04/2026

Inflammation de bas grade : pourquoi l’alimentation ne suffit pas 🧠

L’inflammation de bas grade correspond à une activation légère mais persistante du système immunitaire. Contrairement à une inflammation aiguë (infection, blessure), elle est silencieuse, diffuse et s’installe dans la durée.

Elle peut contribuer à différents troubles fonctionnels : fatigue, troubles digestifs, douleurs diffuses, baisse de récupération ou déséquilibres métaboliques.

🥗 L’alimentation : un levier majeur

L’alimentation est un outil central de modulation de l’inflammation.
On peut notamment agir via :
l’apport en fibres et la diversité végétale
l’équilibre des acides gras (oméga-3 / oméga-6)
la réduction des aliments ultra-transformés
la densité en micronutriments et antioxydants

👉 C’est une base indispensable.
⚠️ Mais ce n’est pas suffisant

Limiter l’inflammation chronique à l’alimentation est une vision incomplète.
D’autres facteurs entretiennent fortement ce terrain inflammatoire :

stress chronique et dérégulation du cortisol
sommeil insuffisant ou irrégulier
sédentarité ou excès d’entraînement
désynchronisation du rythme circadien
déséquilibres du microbiote intestinal
charge mentale et stress émotionnel
🧩 Une approche globale est nécessaire

👉 L’objectif n’est pas la perfection alimentaire, mais un terrain physiologique plus stable.
L’alimentation est un pilier majeur… mais elle ne fait pas tout.

👉 C’est précisément ce qu’on apprend à maîtriser dans nos formations : comprendre les mécanismes en profondeur et savoir agir sur tous les leviers de l’inflammation chronique.

17/04/2026

Le Congrès de naturopathie de Mont-sous-Vaudrey a l’honneur d’accueillir le concertiste virtuose Marc Vella, qui donnera un concert d’accueil en hommage aux visiteurs et aux participants du congrès.

On nous vend l’idée que mieux vivre passe forcément par plus de contrôle.Plus de données. Plus de règles. Plus de routin...
17/04/2026

On nous vend l’idée que mieux vivre passe forcément par plus de contrôle.

Plus de données. Plus de règles. Plus de routines. Plus de “bonnes pratiques”.

Mais à force d’ajouter des couches de discipline sur chaque geste du quotidien, on finit par transformer quelque chose de simple — vivre dans son corps — en gestion permanente.

Il y a une différence entre prendre soin de soi et se surveiller en continu ⚖️ Et cette frontière est devenue de plus en plus floue.

Ce qui fatigue aujourd’hui n’est pas seulement le rythme de vie, mais l’impression de devoir constamment “bien faire” avec soi-même.

Et parfois, ce qui ressemble à de l’hygiène de vie n’est qu’une autre forme de pression déguisée.

La question n’est peut-être pas : “est-ce que je fais assez bien les choses ?”
Mais plutôt : “est-ce que je me laisse encore exister sans tout optimiser ?”

Pour aller plus loin sur ces sujets, nos formations en naturopathie et en naturopathie animale démarrent bientôt 🌿🐾

16/04/2026

Avec .grevy

✨ NOUVELLE SESSION – FORMATION PÉRINATALITÉ ✨ Face au succès de ce module dédié à la périnatalité, je suis ravie de vous...
16/04/2026

✨ NOUVELLE SESSION – FORMATION PÉRINATALITÉ ✨

Face au succès de ce module dédié à la périnatalité, je suis ravie de vous proposer une nouvelle session pour approfondir vos connaissances et enrichir votre accompagnement des futurs parents 🤰💫 🌿 Dans une ambiance conviviale et interactive, nous explorerons une thématique essentielle :

📅 Jeudi 7 mai – 9h30 à 13h30
Objectifs : • Rééquilibrer le terrain pour favoriser la fertilité 🤍
• Comprendre les cycles féminins et proposer des approches naturelles 🌸
• Soutenir la spermatogenèse grâce à la nutrition et aux aides naturelles 🌿

💻 Format 100 % visioconférence – accessible partout
🎓 Attestation de suivi remise à l’issue de chaque module
👩‍🏫 Formatrice : Sarah David, naturopathe spécialisée en périnatalité

🌸 Un rendez-vous pour continuer à grandir ensemble, affiner vos pratiques et accompagner les familles avec encore plus de justesse et de bienveillance 💖

📩 Renseignements & tarifs : 06.67.08.47.50

✨ NOUVELLE SESSION – FORMATION PÉRINATALITÉ ✨Face au succès de ce module dédié à la périnatalité, je suis ravie de vous ...
15/04/2026

✨ NOUVELLE SESSION – FORMATION PÉRINATALITÉ ✨

Face au succès de ce module dédié à la périnatalité, je suis ravie de vous proposer une nouvelle session pour approfondir vos connaissances et enrichir votre accompagnement des futurs parents 🤰💫

🌿 Dans une ambiance conviviale et interactive, nous explorerons une thématique essentielle :

📅 Jeudi 7 mai – 9h30 à 13h30

Objectifs :
• Rééquilibrer le terrain pour favoriser la fertilité 🤍
• Comprendre les cycles féminins et proposer des approches naturelles 🌸
• Soutenir la spermatogenèse grâce à la nutrition et aux aides naturelles 🌿

💻 Format 100 % visioconférence – accessible partout
🎓 Attestation de suivi remise à l’issue de chaque module
👩‍🏫 Formatrice : Sarah David, naturopathe spécialisée en périnatalité

🌸 Un rendez-vous pour continuer à grandir ensemble, affiner vos pratiques et accompagner les familles avec encore plus de justesse et de bienveillance 💖

📩 Renseignements & tarifs : 06.67.08.47.50

Ton corps est programmé pour un autre monde.Pas pour les écrans, ni pour ce rythme moderne.Chaque jour, tu lui envoies d...
14/04/2026

Ton corps est programmé pour un autre monde.
Pas pour les écrans, ni pour ce rythme moderne.

Chaque jour, tu lui envoies des signaux qu’il ne comprend pas.
Et il te répond comme il peut :
fatigue, stress, manque d’énergie, sommeil perturbé.

Le problème, ce n’est pas ton corps.
C’est le décalage entre lui… et ton mode de vie.

Parce qu’au fond, ton corps ne demande rien de compliqué.
De la lumière naturelle.
Un peu de régularité.
Du calme.
Du repos.

Revenir à ces bases simples peut tout changer.
Plus d’énergie, un meilleur sommeil, un esprit plus clair.

Parfois, ce n’est pas une révolution dont tu as besoin.
Juste un retour à l’essentiel.

—

C’est exactement ce qu’on t’apprend dans nos formations en naturopathie 🌿

Comprendre ton corps en profondeur,
respecter ses rythmes,
et retrouver des bases solides, durables.

Pas de solutions miracles.
Juste des principes simples, concrets, et efficaces.

Si tu veux aller plus loin et vraiment reprendre le contrôle,
nos formations sont là pour ça.

Si tu veux passer du “je teste des trucs” à “je comprends vraiment ce que je fais”…👉 écris “NATURO” en commentaire ou en...
13/04/2026

Si tu veux passer du “je teste des trucs” à “je comprends vraiment ce que je fais”…

👉 écris “NATURO” en commentaire ou envoie-moi un message.

✨ Formation Massage Lymphatique – 28 & 29 mai ✨Envie de maîtriser une technique essentielle et recherchée ? Rejoignez no...
10/04/2026

✨ Formation Massage Lymphatique – 28 & 29 mai ✨

Envie de maîtriser une technique essentielle et recherchée ? Rejoignez notre formation en massage lymphatique en présentiel et développez vos compétences avec un accompagnement complet 👇

📅 Dates : 28 & 29 mai
📍 Format : Présentiel
📜 Attestation de suivi de stage délivrée
📩 Inscription : elearning@enamnc.fr

🔎 Au programme :

💡 Jour 1 – Théorie & fondamentaux
• Principes et objectifs du massage lymphatique
• Histoire du drainage : techniques Vodder & Leduc
• Anatomie et fonctions du système lymphatique (e-learning)
• Présentation de la méthode Vodder
• Précautions & contre-indications
• Mise en condition : étirements, échauffement, postures
• Découverte des séquences du protocole

🤲 Jour 2 – Mise en pratique
• Préparation et réalisation d’une séance complète
• Travail de la posture du praticien
• Décomposition et compréhension de chaque mouvement
• Pratique en binôme supervisée
• Bilan de formation

🎯 Une formation complète pour allier maîtrise technique, précision et confiance en pratique

📌 Places limitées — réservez dès maintenant !

🚀 C’est officiel : la naturopathie, ce n’est pas ce que tout le monde croit.On entend souvent que “c’est juste donner de...
09/04/2026

🚀 C’est officiel : la naturopathie, ce n’est pas ce que tout le monde croit.

On entend souvent que “c’est juste donner des plantes”… mais la réalité est bien plus riche, exigeante et structurée. 💡

Oui, notre pratique se base sur l’hygiène de vie, le terrain, l’équilibre global — mais derrière ça il y a :
✨ Méthode et réflexion
✨ Formation continue
✨ Communication et développement d’activité
✨ Organisation, paperasse, ateliers, promotion

👉 Et non, ce n’est pas magique… c’est un vrai métier.

📅 Prochaines rentrées de formation :
• 🧑‍⚕️ Naturopathie Humaine — 1er juin (avec tarif promotionnel jusqu’à la fin du mois)
• 🐾 Naturopathie Animale — 1er novembre

Deux parcours pour répondre à ton projet — que tu veuilles accompagner les humains ou leurs compagnons à quatre pattes. 🌱

👉 Swipe ➡️ pour découvrir l’envers du décor de notre métier et comprendre pourquoi la naturopathie mérite d’être prise au sérieux.

Tu verras que c’est bien plus qu’une tasse de tisane 🍵… c’est une accompagnement profond, pédagogique et responsable.

🌿 7 avril – Journée mondiale de la santé 🌿Aujourd’hui, le monde célèbre la Journée mondiale de la santé, une occasion de...
07/04/2026

🌿 7 avril – Journée mondiale de la santé 🌿

Aujourd’hui, le monde célèbre la Journée mondiale de la santé, une occasion de prendre conscience que notre bien-être est notre plus grande richesse.

En naturopathie, nous croyons que la santé ne se limite pas à l’absence de maladie, mais qu’elle se construit au quotidien, grâce à des choix naturels et conscients : alimentation équilibrée, gestion du stress, mouvement, sommeil, et harmonie avec soi-même.

💚 Investir dans sa santé, c’est investir dans sa vie.
Et si cette Journée mondiale de la santé était le moment de reconnecter avec votre corps et vos besoins naturels ?

👉 A l'ENA&MNC, nous formons des passionnés pour qu’ils deviennent des acteurs de leur propre santé et celle des autres, en combinant science, savoir-faire naturel et approche holistique.

📅 Cette journée est une invitation à écouter votre corps, comprendre ses signaux et agir pour un mieux-être durable.

Prochaine rentrée en naturopathie humaine : 1er juin

Adresse

Château Grévy/2, Rue Léon Guignard
Mont-Sous-Vaudrey
39380

Site Web

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