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A l'Escale de Soi

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Mont-de-Marsan
A l'Escale de Soi

Je vous accompagne dans votre démarche de mieux- être à l aide de séances en soins énergétiques, de thérapies holistiques et de séances en sexotherapie.

Cabinet d'accompagnement holistiques pour les femmes.Epanouissement personnel & sexualité féminine.
🌹Accompagnement
🌹LE Cercle Essencia une communauté de femmes
🌹Séjours immersifs "Mystère de Femme"
🌹L'agora des Audacieuses" les clés du féminin" Je vous propose également un accompagnement de la femme "LA FEMME EN SOI" pour votre épanouissement dans votre vie personnelle, votre couple et votre sexualité. les soins énergétiques permettent de soulager, apaiser divers blocages : douleurs physiques, troubles émotionnels, réactions cutanées, mal être. Les thérapies holistiques vont permettre de vous libérer de vos charges mentales, émotionnelles, transgenerationnelles et karmiques. Les séances en sexotherapie vont vous aider à travailler sur une meilleure connaissance de soi, et de votre intimité afin de libérer les blocages et de vous épanouir dans votre sexualité. L accompagnement "LA FEMME EN SOI"
Vous guidera sur le chemin de qui vous êtes, d aller à la découverte de vos ressources, vous révéler et vous affirmer en tant que femme. La vie est le résultat de choix conscients et inconscients, reprendre son pouvoir personnel méne sur le chemin de l accomplissement et de l épanouissement.

05/01/2026

Au-delà des traditionnels vœux souhaités bien souvent sans âme, ni conscience.
Mettre des mots qui sonnent juste intérieurement sont essentiels.
Chaque mot à son importance chaque mot à une vibration, une fréquence✨💫
Oui, cela faisait un moment que je n'avais pas fait de post...
Un besoin de retour à moi, de me recentrer, de m'impliquer et de faire focus sur des projets qui me tiennent à cœur, une envie de partager des choses importantes, profondes et non pas pour faire un post pour un post.

Choisir, transmettre, partager sont essentielles pour moi. Alors vient le temps d'être dans la profondeur, construire et envie de transmettre dans la conscience encore plus.

Mettre toujours du sens dans chaque chose que je souhaite faire ou partager.

Alors merci cette année 2025 qui m'a bousculé sur beaucoup de plans personnels et professionnels.
Merci à mes accompagnées 🙏 pour leur confiance et leur magnifique évolution.

C 'est toujours un plaisir, bonheur, une joie pour moi de vous voir évoluer, que chaque femme ose prendre sa place et s'épanouir, se réaliser,.s'incarner pleinement dans sa vie.

Alors je vous souhaite et nous souhaite une belle nouvelle évolution pour 2026 🎊🎉✨💫🙏

29/10/2025

Je suis ce que je suis !
C'est exactement ce que je vis actuellement, être en complète accord de qui nous sommes.
Oui, c'est un long chemin l'acceptation de soi, de même que la connaissance de Soi qui est le socle essentiel.
C'est un retour à soi, dans nos profondeurs, une emergence de qui nous sommes réellement, notre essence même !
Nos valeurs, qui nous sommes sans ces masques sociétaux, sociaux et familiaux, de ce que les autres souhaitent que nous soyons !

Bref, c'est mettre un grand coup de pied à tout ça ! 🦶
Sans cela, nous ne pouvons être nous !
Oui c'est aussi ça l'affirmation de soi,être en accord avec soi, nous ne pouvons pas plaire à tout le monde c'est un fait !

Nous n'avons pas à nous excuser de qui nous sommes !
Nous sommes des être parfaitement imparfait et c'est ce qui fait la beauté et la diversité de ce
Monde !
Chaque femme est différente dans son essence, dans sa chaire, dans son âme, c'est sa singularité, sa signature de qui elle est !

Raviver sa flamme intérieure en prenant pleinement sa place, être là présente,
en s' acceptant elle même est le plus beau des cadeaux que la femme puisse s'offrir !

Alors oui, aujourd'hui, je suis ce que je suis !

09/10/2025

Oui, c'est un peu cash.. Mais j'assume !
Je pose régulièrement cette question lors de mes accompagnements ou bien lors d'événements que je propose:

👉Qu'est-ce qui vous fait sentir fière de vous ?
Et là, j' avoue, je n'en peux plus d'entendre cette réponse dans 99% du temps.
👉"Fière de mes enfants et de ma famille "
Heu..et vous vous êtes où réellement dans cette réponse !? Vous disparaîssez littéralement dans votre réponse..
Votre famille, ne vous défini pas, ce n'est pas vous !
Votre fierté ce n'est pas un trophée familial.

Quand est-ce que vous vous autorisez à être fière de vous, de votre parcours personnel,de ce que vous avez accompli, un challenge, de ce que vous avez fait pour vous, rien que pour vous ?
Remettez vous au centre de votre propre histoire, sans vous cacher derrière des rôles que l'on vous à coller.
Exister dans sa propre vie de femme c'est essentiel non ? Ou alors vous jouez au fantôme où à cache cache..? 👻🤔
Osez exister sans votre famille, osez être fière de vous, ce n'est pas un gros mot...!
Osez prendre votre place sans vous excusez, vous n'êtes pas là pour être le pilier de votre famille non plus !

Alors je repose la question :
Qu'est-ce qui vous fait sentir fière de vous ?
J'attends vos réponses en commentaire 👇

11/07/2025

👉Avez-vous les 10 fondements pour être une femme épanouie ?

Si un ou plusieurs de ces fondements font résonnance en vous, mais que vous n'avez pas intégrés ? Ou qu'il vous manque quelques-uns de ces fondements ?
👉Posez-vous la question pourquoi ? 🤔

La réelle connaissance de Soi, estime et amour de soi passent par la profondeur en allant chercher en introspection.. C'est un pas sage essentiel ! 😉

Rien ne se fait en restant dans la superficialité !

Affichez en grand format ces 10 fondements pour être une femme épanouie.

👉 Lisez les régulièrement plusieurs fois dans la semaine en étant présente à vous-même, en conscience. Ressentez et observez, ce qui se passe dans votre corps, soyez à l'écoute de vos ressentis corporels..

👉Votre corps vous parle et amenez en conscience ce qui se fait écho en vous de ces 10 fondements. Certaines choses seront mis en conscience, le début du chemin commence..

01/07/2025

Christine, de , nous explique l’accompagnement qu’elle propose aux femmes. Un suivi qui permet , et avec soi même et aussi dans ses relations et . Si vous avez des questions, n’hésitez plus !

06/06/2025

Pour cette 2ème édition de Coeurs d'Entreprises, nous recevons Christine Legrand, Accompagnante holistique et sexothérapeute, dans l'épanouissement de la femme et du couple, sur Mont de Marsan et ses alentours.
La créatrice du cabinet "A l'Escale de Soi" nous invite à ouvrir une parenthèse, où le temps s'arrête pour se centrer sur soi. Elle nous parle du cheminement qui lui a permis de se retrouver elle-même, avant de se former et de proposer ses accompagnements, qu'elle nous fait découvrir. Fondatrice de la Communauté de femmes "Essencia", elle nous parle aussi de féminité, d'intimité, de sensualité, de sexualité, d'un rapport au corps retrouvé petit à petit, pour un bien-être profond, et nous révèle aussi ses 10 fondements pour être une femme épanouie.
Une émission présentée par Gwenaëlle Drochon et réalisée par J-P Olivier François

03/06/2025

Découvrez demain l’interview de Christine, sexothérapeute, qui nous parlera de son parcours et des femmes qu’elle accompagne au quotidien !

20/03/2025

Le printemps intérieur, c'est toi qui le choisi ! 🌺
Après avoir passé l'hiver à explorer vos parts d'ombres, à revivre vos schémas répétitifs, mettre le doigt sur tes comportements et affronter vos tsunamis intérieurs.
De tout cela quand avez vous fait ?🤔 Mis au placard pour l'hiver suivant !? Ou avez-vous pris le temps de les mettre vraiment en lumière ?
Le printemps n'est pas juste une saison, c'est une décision !
C'est à dire soit rester en mode hibernation émotionnel ou bien choisir d'éclore.
Plus concrètement, qu'est ce que cela veut dire..? pour moi l 'action est nécessaire et essentielle, nous sommes aussi dans la matière alors le conceptuel ce n'est pas franchement mon truc 😅.

Après avoir retirer l'essence, les leçons et la compréhension de ce que vous avez fait émerger de vos parts d'ombres durant l'hiver, vous transformer et évoluer en choisissant l'éclosion.

Ce n'est pas forcément sous une forme de feux d'artifices mais plutôt d'oser pas à pas de mettre de la lumière en vous et dans votre vie !

Quelques mises en action :

👉Bougez : ça peut être tout simplement de danser sur une musique qui vous fais vibrer, crier dans la nature..
Vous éveillez, vous réveillez..car comme une chanson des années 90 's le dit.. "Le dormeur doit se réveiller" 🤣🤣 🤪
👉 Arrêtez d' attendre : pstt !! heu🧐 le fameux bon moment n 'arrive jamais, il y a juste le moment que vous choisissez donc OSEZ..
👉Nourrissez votre lumière : entourez-vous de personnes qui vous élèvent, des personnes positives
Qui vous aident à avancer. Stop au negativisme ⛔

Bref, le printemps, ce n'est pas juste la nature qui s'éveille et les bougeons qui apparaissent, c'est également vous !
Que choisissez-vous , l'éclosion ou pas ?
À vous de choisir !

18/03/2025

Après la présentation du nouveau cabinet , voici un nouvel espace cosy et chaleureux où le cercle Essencia vous prépare quelques surprises à venir ...🎉 😉😊

11/03/2025

À L'ESCALE DE SOI évolue, un nouveau lieu, une nouvelle adresse, un nouvel espace cosy pour accueillir les femmes qui souhaitent être accompagner sur leur chemin de l'épanouissement.. 🌹
👉Et vous, êtes-vous prête au changement, à l'évolution ?

27/02/2025

Nos parts d'ombres qui nous plongent en nous-mêmes, dans l' exploration de soi, la plus profonde... Pas facile,cette phase qui nous pousse à être face à soi-même ! 🤔 Etre face à nos schémas de comportements qui ont tendance à se répéter.. Tiens comme c'est bizarre !?
Je ne sais pas pour vous, mais personnellement, j 'ai traversé cette période durant une bonne partie de l' hiver.. Et oui moi aussi, je traverse encore ces phases là ! 😅
Non, vous n'êtes pas seule ! 😉
Ce n'est pas parce que j'accompagne les femmes sur leur chemin de l'épanouissement, que je ne traverse plus ces moments là...

Je suis humaine, parfaitement imparfaite, avec mon lot de nuances, et il y en a beaucoup ! 😂
Je continue moi-même de cheminer, d'évoluer, j 'ai encore appris sur moi ces derniers temps, j' ai eu encore des prises de consciences, sur mes choix de vie, mes aspirations, sur le plan personnel, mes projets professionnels.

Je vis une nouvelle transition, une nouvelle étape de vie, je conviens, ce n'est pas forcément confortable et ça secoue, comme dans un shaker ! 🥴😵

Mais rien n 'arrive pas hasard, la vie nous invite à faire des choix, choisir un chemin pour aller de l'avant et pour cela il y a des décisions à prendre, on ne peut pas aller vers le nouveau, si on ne se delaiste pas du passé, sinon on répète inlassablement le même schéma.

Adresse

326 Chemin Du Baradé
Mont-de-Marsan
40000

Heures d'ouverture

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Mardi	09:30 - 19:00
Mercredi	09:30 - 19:00
Jeudi	09:30 - 19:00
Vendredi	09:30 - 19:00

Site Web

https://www.alescaledesoi/, https://my.weezevent.com/apero-sexo-lessence-du-plaisir-feminin-pour-un-sexualite-decomplexe

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Les soins énergétiques tels que le magnétisme ,la lithothérapie ainsi que les massages énergétiques etc.., consistent à rééquilibrer le flux énergétique afin d'éliminer les blocages générés par les émotions ou maux physiques. Ils harmonisent le corps et l’esprit, en ayant une approche globale et permettent un lâcher prise qui apporte mieux-être, aussi bien physique qu’émotionnel. L’harmonie entre le corps et l’esprit est l’essence de la vie.