02/08/2025
✨️Lorsque le stress et la charge émotionnelle prennent le dessus, le corps se tend, les muscles se contractent et les articulations perdent en mobilité.
🌿 Intégrer des mobilisations articulaires pendant le massage favorise un relâchement en profondeur, en agissant par le mouvement sur les muscles, les tendons, les ligaments, les fascias et les capsules articulaires.
🪷Ce travail en douceur permet de relâcher les tensions sans recourir à la force ou à une pression intense. Il améliore l’amplitude articulaire, sollicite les muscles profonds et offre une détente plus durable, tout en respectant les tissus déjà sensibilisés par le stress.
👉De quoi votre corps aurait-il le plus besoin en ce moment ?
