Audrey Dupont Kinésiologue à Montagne

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Audrey Dupont Kinésiologue à Montagne

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Audrey Dupont Kinésiologue à Montagne, Service de médecine holistique et alternative, 1 rue des écoles, Montagne.

04/10/2024

🍂Les vacances d'automnes arrivent à grands pas !🍂

👍Qui dit vacances, dit créneaux supplémentaires le mercredi après midi !🤸

🎯Que vous souhaitiez gérer votre stress, aider votre enfant ou simplement vous offrir un moment au service de votre bien être, les séances de kinésiologie sont adaptées à vos besoins !

🪶Réservez dès maintenant et laissez vous porter par les bienfaits de cette pratique bienfaisante.

📞 Contactez-moi au 06 25 39 80 45 ou réservez directement en ligne sur kinesiologue-libourne.fr.

💆‍♀️Prenez soin de vous cet automne, votre corps et votre esprit vous remercieront !

👋A bientôt !

22/08/2024

𝕃𝕒 𝕜𝕚𝕟é𝕤𝕚𝕠𝕝𝕠𝕘𝕚𝕖 𝕖𝕥 𝕝𝕒 𝕟𝕒𝕥𝕦𝕣𝕠𝕡𝕒𝕥𝕙𝕚𝕖 : 𝕝𝕖 𝕔𝕠𝕞𝕓𝕠 𝕥𝕠𝕦𝕥 𝕜𝕕𝕠 !

🅻🅴🆄🆁🆂 🅲🅾🅼🅿🅻é🅼🅴🅽🆃🅰🆁🅸🆃é🆂 :

①. Approche holistique : les deux disciplines adoptent une vision globale de la santé, prenant en compte le corps, l'esprit et l'environnement. Elles peuvent donc se compléter en offrant une approche intégrée du bien-être.

②. Évaluation et traitement : La kinésiologie peut aider à identifier des déséquilibres qui pourraient être améliorés par des méthodes naturopathiques. Par exemple, un praticien de kinésiologie peut détecter un stress émotionnel qui pourrait être atténué par des conseils en nutrition ou des remèdes naturels proposés par un naturopathe.

③. Renforcement du bien-être : Ensemble, ces deux approches peuvent renforcer l'efficacité des traitements. La kinésiologie peut aider à libérer des blocages émotionnels ou physiques, tandis que la naturopathie peut soutenir le corps avec des nutriments et des pratiques naturelles.

👨‍🏫En résumé, la kinésiologie et la naturopathie peuvent travailler main dans la main pour offrir une approche complète et personnalisée du bien être, en tenant compte de leur spécificités individuelles.

👉 Besoin d'infos complémentaires ? Je suis à ta disposition : commentaire, mp, téléphone...

👩‍🦰 Je suis Audrey, kinésiologue, et j'aide les personnes qui se sentent submergées par le stress. Je suis spécialisée dans l'hypersensibilité.

A bientôt ! 👋

👍✅❤️🗣

04/07/2024

𝕃𝕖𝕤 𝕜𝕚𝕝𝕠𝕤 é𝕞𝕠𝕥𝕚𝕠𝕟𝕟𝕖𝕝𝕤

😖 Aïe ! Les kilos émotionnels sont sournois ! Mais ne sont pas insurmontables !

🧗‍♀️ Ils peuvent être difficiles à surmonter, mais il est important de prendre soin de ton bien être émotionnel pour y parvenir.

1. Pratique la pleine conscience : prends le temps de te connecter à tes émotions et à tes sensations physiques. Cela peut t'aider à mieux comprendre pourquoi "tu manges tes émotions" !

2. Trouver le.s moyens qui te correspond pour gérer ton stress : la méditation, le yoga, la kinésiologie 🙂...

3. Trouve un soutien : un.e ami.e, un.e thérapeute, un.e kinésiologue 🙂, celui ou celle qui te va bien !

4. Rééquilibre ton alimentation : une alimentation saine n'est pas bénéfique que pour ton corps, elle l'est aussi pour ton esprit !

5. Sois bienveillant.e envers toi même : apprends à te pardonner m, à t'aimer, (même et surtout!) lorsque tu fais ees erreurs ! TU MERITE D'ÊTRE HEUREUX.SE ET EN BONNE SANTÉ.

👉 Besoin d'infos complémentaires ? Je suis à ta disposition : commentaire, mp, téléphone...

👩‍🦰Je suis Audrey, kinésiologue, et j'aide les personnes qui se sentent submergées par le stress? Je suis spécialisée dans l'hypersensibilité.

👋 A bientôt !

21/06/2024

𝕃𝕖𝕤 𝟚 𝕕𝕖𝕣𝕟𝕚𝕖𝕣𝕤 𝕡𝕚𝕝𝕚𝕖𝕣𝕤 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕔𝕠𝕟𝕗𝕚𝕒𝕟𝕔𝕖 𝕖𝕟 𝕤𝕠𝕚 :

🅻'🅸🅼🅰🅶🅴 🅳🅴 🆂🅾🅸 :

✨ C'est l'image de ton propre corps par rapport aux autres. En effet, si nous étions seuls au monde, il n'y aurait pas de comparaison possible, le concept d'image de soi n'existerait pas !

✨ De par la société actuelle, le concept d'image de soi est primordial à "réparer" lorsque celui ci est entâché. Par ailleurs, toutes les maladies liées à l'alimentation, les accidents de la vie qui ont un impact sur notre corps, ont un impact non négligeable sur l'image de soi.

🅻🅴 🆂🅴🅽🆃🅸🅼🅴🅽🆃 🅳🅴 🅲🅾🅼🅿é🆃🅴🅽🅲🅴 :

✨ C'est les compétences que tu t'attribues au niveau personnel, mais également professionnel.

✨Il est souvent mis à rude épreuve lorsque le modèle parental a été déficient : maltraitance physique, psychologique, et autres... Il est également mis en difficultés lors des apprentissages scolaires : dénigrement de la part d'une figure d'autorité au sein de l'équipe pédagogique, ou railleries des camarades...

✨Toutes ces épreuves peuvent affaiblir le sentiment de compétence que l'on s'octroi. D'où l'importance de ne pas hésiter à le rétablir à des fins professionnelles, mais également parentales...

𝕁𝕖 𝕣é𝕡è𝕥𝕖 𝕕𝕠𝕟𝕔 : la confiance en soi est composée de 4 piliers : le sentiment d'identité, l'estime de soi, l'image de soi, le sentiment de compétence.

👉 Besoin d'infos complémentaires ?

👉 Je suis à ta disposition : commentaire, mp, téléphone...

A bientôt ! 👋

17/05/2024

𝙋𝙚𝙣𝙨𝙚𝙯 𝙖𝙪𝙭 𝙛ê𝙩𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙨 𝙢è𝙧𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙥è𝙧𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙞 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙚𝙣𝙩 à 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙 𝙥𝙖𝙨 !
Bonjour ! 👋

🎁Une séance de kinésiologie en cadeau ? Oui, c'est possible !

🫶Il vous est déjà arrivé de vous offrir une séance entre mari et femme, entre copines aussi (!) dans mon cabinet de kinésiologie à Montagne : 𝙥𝙚𝙣𝙨𝙚𝙯 𝙙é𝙨𝙤𝙧𝙢𝙖𝙞𝙨 𝙖𝙪𝙭 𝙛ê𝙩𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙨 𝙢è𝙧𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙥è𝙧𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙞 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙚𝙣𝙩 à 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙 𝙥𝙖𝙨 !

🙏🩷 Le bien être de votre entourage compte t il pour vous ?

❤️‍🩹 Si vous pensez que l'un de vos proche à besoin de se libérer émotionnellement, alors le "Bon cadeau" pour une séance de kinésiologie est fait pour vous !

📲 Pour cela, contactez moi par téléphone.

À bientôt ! 👋

02/05/2024

🅻🅴 🅳🅴🆄🅸🅻 🅴🆃 🅻🅰 🅺🅸🅽É🆂🅸🅾🅻🅾🅶🅸🅴

Bonjour ! 👋

🤔 Vous souhaitez en savoir plus sur les 7 étapes du processus de deuil ?! Les voici :

1. Le choc : "je suis sous le choc, je ne réalise pas. Je ne comprends pas ce qu'il m'arrive".😲

2. Le déni : "je n'y crois pas, ce n'est pas possible. J'ai bien compris ce qu'il m'arrive, mais je fais fis des conséquences, je fais comme si de rien n'était".😐

3. La colère : "je trouve un bouc-émissaire, c'est forcément la faute de la maladie, c'est lui ou elle qui est parti.e, je suis révolté par cette douleur". 😡

4. La tristesse : "je pleure, je me sens faible, vais je remonter la pente ?!" 😢

5. La résignation : "c'est bon j'ai compris. Il ou elle ne reviendra pas, je ne peux plus faire comme si de rien n'était." 😩

6. L'acceptation : "je peux m'en sortir si je le veux, désormais, je peux avancer." 😔

7. La reconstruction : "je reprends goût à la vie. Je vois un avenir." 😏

⚠️ Toutes ces étapes sont ENSSENTIELLES AU PROCESSUS DE DEUIL. Que ce soit pour une personne, un animal, une situation professionnelle ou personnelle, pour que le processus de deuil soit efficient, il faut (malheureusement) traverser toutes ces étapes.

✅️ Je suis donc à votre disposition pour vous aider dans cette étape importante de votre vie.

À bientôt ! 👋

14/04/2024

👉🅻'é🅽🆄🆁é🆂🅸🅴 🅴🅽 🅺🅸🅽é🆂🅸🅾🅻🅾🅶🅸🅴👇

Bonjour ! 👋

😦 Sans doute connaissez vous un enfant qui souffre d'énurésie.

👉 On distingue l'énuérie primaire : l'enfant n'a jamais été continent sur une période de plus 6 mois, que ce soit de jour, ou de nuit.

👉 On distingue également l'énurésie secondaire : l'enfant qui a commencé à être énurétique à la suite d'un évènement plus ou moins traumatique, d'un stress chronique ou autre.

⚠️ Que ce soit l'une ou l'autre, l'énurésie est un comportement qui inquiète, dévalorise, pose question.

🤔 Mon enfant va t il s'en sortir ?! Mes parents m'apprécient ils malgré tout ?

💫 La kinésiologie pourra vous apporter quelques pistes de réflexions dans la contextualisation des émotions qui seront déterminées par réponse de stress au test musculaire.

👍 Mieux comprendre, pour mieux accompagner, c'est le challenge que l'énurésie lance aux familles confrontées à cette problématique.

À bientôt ! 😉

👶👦👧

12/04/2024

👇𝑹é𝒂𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒅𝒖𝒆𝒔 ?!👇

Bonjour ! 👋

😮 Cette petite anecdote est vraie ! Je vous assure !

😢Du coup, cette personne s'est sentie vraiment gênée ! J'aurais pu penser "elle rigole sur le décès de sa mère ? 🆅🆁🅰🅸🅼🅴🅽🆃 ?" 😢

👌Et bien non, premièrement, parce que ma position d'accompagnante ne me le permet pas, et puis surtout, jamais je ne juge tel ou tel comportement, pensée, réaction dans mon cabinet ! 🙅‍♀️

❤️Et puis, réagir émotionnellement, c'est réagir d'une façon 🆃🅾🆃🅰🅻🅴🅼🅴🅽🆃 détachée de ce qu'on pourrait appeler la 🆁🅰🅸🆂🅾🅽. 🧠

▶Il s'agissait tout simplement d'un rire nerveux : c'est la réaction face à une tension, un embarras, une anxiété.

✅Evoquer le souvenir de la maman, ses relations particulières avec ont ils provoqués un stress ? Oui.

👉Alors, ne vous excusez plus lorsque vous pleurez, riez, êtes en colère, perdus, désorientés... le jugement n'a pas sa place dans mon cabinet.❌

🧘Alors, détendez vous, et profitez de votre séance !

A bientôt ! 👋

👍✅❤️🗣

07/04/2024

Bonjour ! 👋

🏅Bientôt, ce sera la dernière quinzaine de vacances avant les grandes !

✅La to do list est tout aussi longue que celle de la rentrée ! Oui, parce qu'on commence à organiser les vacances d'été !

😌Mais, y a t il vraiment une fin aux to do list ?!

👨‍👩‍👧Alors, pour satisfaire un plus grand nombre de personnes, le cabinet sera ouvert quelques jours, sur les 2 semaines de vacances !

📅A vos agendas !

A bientôt !👋

Audrey Dupont Kinésiologue à Montagne

13/03/2024

𝑳𝒂 𝒌𝒊𝒏é𝒔𝒊𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 𝒆𝒕 𝒕𝒓𝒐𝒖𝒃𝒍𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒍𝒊𝒃𝒊𝒅𝒐

🤔On en parle ou pas ?! Sujet sensible ?! Tabou ?! Oui ! 😌

❎Car si la sexualité ne doit pas être le ciment du couple (ce n'est pas moi qui le dit, mais les psychologues !), il n'en reste pas moins que cela peut prendre des proportions importantes dans les discordes d'un couple.

🤔Alors, comment s'appelle la période où le couple est mis à rude épreuve, en partie à cause d'une libido dysharmonieuse ?!

💥******* le baby clash !********💥

😒Vous vous souvenez de cette période où l'un avait envie, l'autre non, et plutôt souvent d'ailleurs... On se sent incompris des deux côtés !

😔Fatigue accumulée, désorganisation de la vie de famille, du couple, difficulté à conjuguer travail et vie privée, rancoeur, etc... La liste est longue et non exhaustive !

❎Du coup le mental est saturé, et non disposé à se laisser aller !❎

😉Alors que vous apporte la kinésiologie dans ce cas précis ?

👉 un regain de confiance en soi,
👉 une libération de la parole,
👉 une libération émotionnelle,

qui vous permettrons de retrouver une harmonie de votre vie sexuelle.🥰

☺️ Si ce post vous a plu, n'hésitez pas à liker, partager, enregistrer !

05/03/2024

Hello !👋

Alors, les difficultés de sommeil de votre enfant, ça vous parle ? 😒

💥Ceci pour illustrer simplement la SOMATISATION de votre mal être PAR votre enfant. Et oui, je vous le dis souvent ! L'enfant est très connecté au ressenti de son parent.

👉"Si papa ou maman ne se sent pas bien, alors c'est que j'ai une raison de ne pas aller bien !" ou, "comment vais je pouvoir le ou la détourner de ses problèmes ?"

💫Les parents, ne sont pas tout le temps, évidemment, les sources des problèmes des enfants, fort heureusement ! Nos enfants ont leur propre existence, et font donc face à des problématiques qui leurs sont propres.

🎯Cet exemple est un cas réel. La maman a préféré échanger avec moi pour savoir si elle devait venir avec ou sans sa fille. Au cours de la discussion, elle a bien compris que sa fille somatisait certainement les craintes de sa mère, mais pas que ! Nous avons donc commencé un travail ensemble, et je recevrai sa fille lorsqu'elle aura travaillé suffisamment sur son deuil passé.

📝Il n'y a pas qu'une seule raison à nos problèmes. Nous sommes au milieu d'un tout, qui fait que tout peut avoir un impact sur nous.

✅Mais si cette maman avait voulu prendre rendez vous uniquement pour sa fille, ça aurait été ok pour moi.

😊Comme je dis tout le temps, je propose, et vous disposez !

A bientôt !👋

02/02/2024

Hello!👋

💯 Cela faisait bien longtemps que j'avais envie d'aborder ce sujet quelque peu... abstrait !

💫Les méridiens d'énergie ! On entend parler de MTC, 🔥d'éléments feu, terre, métal... ☯ de la rate, du foie, ou bien du poumon ! Oui, on en a tous, c'est rassurant, mais est ce bien de cela dont nous parlons ?!🤔

😊😮Oui et non ! En kinésiologie, ou en MTC d'ailleurs (comprenez Médecine Traditionnelle Chinoise), on parle des énergies des organes, et non pas des organes en eux mêmes. Ouf ! du coup, vous savez désormais que je ne parle pas directement de vos entrailles !

🌐Donc, les méridiens d'énergie sont des trajets d'énergie, mais également de liquides qui circulent en nous. La véracité de l'existence des méridiens a été démontrée par la science, notamment à Séoul, et aux Etats Unis.

✨Alors en kinésiologie, on va pouvoir parler de méridiens obstrués ou de points d'acupression délocalisés, ce qui va dévier le méridien de sa trajectoire initiale.

📍Méridien obstrué : c'est comme sur la route des vacances : avant le péage, c'est le bouchon, et après, il n'y a plus personne!

📍Méridien dévié ou point délocalisé : c'est l'une de vos étapes de la route de vos vacances qui a été déplacé d'une plus ou moins grande distance. Du coup, au lieu de faire 500km d'un point A à un point B, vous en faites 800 !

😭Alors, ça créé le bazard tout ça !

🥴Pas près d'être détendu et de mettre les pieds en éventail sous le parasol ! De quoi mettre les nerfs et de se créer des tensions dans le dos !

📝Conclusion : mieux vaut que nos méridiens d'énergie fonctionnent en harmonie ! Pour le bien de notre corps et de notre esprit !

A bientôt !👋

👍✅❤️🗣

Adresse

1 Rue Des écoles
Montagne
33570

Site Web

http://kinesiologue-libourne.fr/

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