02/09/2025
« Et si tu t’autorisais à alléger ton sac ? » 🎒✨
Je ne sais pas si tu as déjà entendu parler de l’histoire de cet enfant… 🌸
Le jour de la rentrée, il était excité comme jamais. Il adorait préparer ses cahiers, coller de jolies étiquettes, trier ses affaires et organiser ses livres. 📚✨
Mais ce jour-là, il avançait avec une pile immense de cahiers et de livres, bien plus que ce dont il aurait eu besoin… alors que ses amis n’avaient qu’un crayon et quelques feuilles. ✏️
Dans son école, il existait une salle particulière : un lieu où chacun pouvait déposer des cahiers trop lourds et en choisir d’autres.
La personne qui veillait sur cette salle, en le croisant dans les couloirs, lui dit doucement :
« Tu sais… tu n’as pas besoin de garder tous ces cahiers. Certains viennent de ton histoire familiale, mais ce n’est pas à toi de les porter. Et certaines étiquettes que tu colles dessus… certaines sont des peurs que tu n’as pas à garder. Tu peux les laisser ici, à ceux à qui elles appartiennent vraiment. »
Après cette conversation, l’enfant s’aperçut enfin que certains cahiers ne lui appartenaient pas 🌿.
Et qu’il avait, parfois sans le savoir, collé sur certains cahiers des étiquettes qui représentaient des peurs qu’il pouvait laisser à ceux à qui elles appartenaient.
Alors il entra dans la salle, hésita… puis posa quelques-uns de ces cahiers transgénérationnels et les étiquettes lourdes. D’un coup, il sentit sa pile s’alléger.
Il découvrit qu’il avait désormais de la place pour écrire ses propres pages, ses propres couleurs, ses propres étiquettes… son propre chapitre. ✨
C’est cela, l’hypnose : un espace intérieur où l’on peut déposer ce qui ne nous appartient pas, laisser partir les peurs qui ne sont pas à nous, et choisir enfin d’écrire l’histoire que l’on veut vivre. 💫
Et toi… quels cahiers et quelles étiquettes aimerais-tu poser aujourd’hui pour commencer ton nouveau chapitre ? 🌸
