15/06/2023
Bonsoir à toutes et tous,
J'organise deux nouveaux ateliers à la maison GennaO (quartier de l'oradou, Clermont ferrand) le mardi 20 juin :
Un atelier grossesse et respiration de 14h à 15h30
Un atelier crochet et fil de vie de 15h30 à 17h
☀️ L'atelier grossesse et respiration est réservé aux femmes enceintes, à partir du début de la grossesse, (les conjoint sont acceptés).
Respirer est une évidence au quotidien, respirer de manière consciente s'apprend.
Pendant la grossesse, je t'invite à venir découvrir des respirations profondes qui apportent détente et relaxation du corps, de chacune de tes cellules, ces techniques de respiration t'apporteront de la détente et une reconnexion à l'instant présent pendant les contractions.
Si tu sens ta respiration qui se bloque, que tu as la sensation de ne plus avoir d'espace pour respirer avec ton bébé qui grandit, vient découvrir comment ouvrir l'espace dans ton corps pour respirer à nouveau avec de l'amplitude, et de la fluidité.
Respirer de manière ample et consciente se pratique au quotidien pour accompagner les espaces à s'ouvrir.
15 €/personne.
☀️ L'atelier crochet et fil de vie est un espace ouvert à toutes les femmes, en désir d'enfant, enceintes, ou avec un bébé, qui souhaitent créer du lien, avec leur bébé (ici ou à venir).
Le crochet développe les habiletés manuelles et la motricité fine.
Il favorise la capacité de concentration, apporte de la détente et stimule la créativité.
Venez tisser le fil de la vie, vous connecter avec votre bébé, et échanger avec d'autres femmes sur le parcours de la maternité. C'est un atelier tout en douceur, pour passer un moment entre femmes, à échanger sur la vie.
10€ par personne
La réservation se fait par message privé ou bien par sms au 0783694824.
Avec joie de te recevoir dans ces espaces ✨
Hélyette
