Sébastien Limare - Hypnothérapeute & Thérapie EMDR

31/05/2025

Tu fais semblant d’aller bien, mais à l’intérieur, ça fait encore mal.
Tu n’es pas seul(e). Il existe des chemins pour apaiser cette douleur.
L’hypnose et l’EMDR peuvent t’aider à retrouver la paix.

Informations et contact: www.sebastien-therapies.fr

12/05/2025

Découvrez le Soulagement avec l'Hypnothérapie

Vivre avec la fibromyalgie peut être un défi quotidien, mais il existe des moyens de trouver un soulagement et d'améliorer votre qualité de vie. L'hypnothérapie est une approche douce et naturelle qui peut vous aider à gérer la douleur, réduire le stress et retrouver un équilibre émotionnel.

En consultant un hypnothérapeute, vous pourrez bénéficier de nombreux avantages, tels que :

- Réduction de la douleur : L'hypnose peut aider à diminuer la perception de la douleur et à améliorer votre confort au quotidien.
- Gestion du stress et de l'anxiété : Apprenez à mieux gérer le stress et l'anxiété, souvent associés à la fibromyalgie.
- Amélioration du sommeil : Retrouvez des nuits plus reposantes et réparatrices.
- Renforcement de la confiance en soi : L'hypnothérapie peut vous aider à retrouver une image positive de vous-même et à renforcer votre estime personnelle.

Ne laissez pas la fibromyalgie dicter votre vie. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et découvrez comment cette approche peut vous aider à retrouver sérénité et bien-être.

https://www.sebastien-therapies.fr

15/04/2025

Il y a 4 ans, je me lançais dans l'aventure hypnothérapeutique, en pleine période COVID.
Une amie, touchée par cette maladie, en était ressortie avec une perte importante du goût et de l'odorat.
Je m'étais posé la question si l'hypnose pouvait l'aider à les retrouver, en mettant en place un nouveau schéma neuronal.
Elle a accepté de mener l'expérience.
Je vous remets son témoignage.

31/03/2025

Une journée au top pour ce Salon du Bien-Être au GOLF 3 indoor de Saint-André-Les-Vergers (10), en compagnie de Gaelle Kub.
Avec en prime de très belles rencontres.

26/03/2025

Et retrouvez-moi dimanche 30 mars à Saint-André-Les-Vergers (10) pour le salon du Bien-Être en compagnie de Gaelle Kub .
https://www.facebook.com/share/18uEGbD7qW/?mibextid=wwXIfr

26/03/2025

C'est le sujet qui revient souvent dans les questions que l'on me pose.

L’hypnose fascine depuis des siècles. Tantôt perçue comme un outil de divertissement, tantôt comme une approche thérapeutique sérieuse, elle suscite à la fois curiosité et scepticisme.Mais quelle est la différence entre l’hypnose de spectacle et l’hypnose thérapeutique ?Alors que la ...

24/03/2025

Aujourd'hui une autre application de l'hypnose thérapeutique.
Très belle semaine à vous 😊

La douleur chronique touche des millions de personnes à travers le monde et peut avoir un impact dévastateur sur la qualité de vie. Contrairement à la douleur aiguë, qui est un signal d’alerte du corps face à une blessure, la douleur chronique persiste pendant des mois, voire des années, m....

22/03/2025

C'est le weekend alors on va mettre sur la table un sujet un peu plus léger 😁

Le cinéma et les séries télévisées ont souvent utilisé l’hypnose et l’EMDR comme des éléments narratifs fascinants, parfois mystérieux, parfois exagérés. Si certaines œuvres parviennent à représenter fidèlement ces pratiques thérapeutiques, d’autres tombent dans la caricature e...

21/03/2025

21/03/2025

Quelles sont vos options lorsque vous souffrez de dépression ? Aller voir un psy, vous voir prescrire des médicaments qui au final ne traitent que les symptômes et non l'origine du problème.
Et si vous envisagiez d'être acteur de votre changement?

La dépression est un trouble psychologique qui touche plus de 280 millions de personnes dans le monde (source : OMS). Elle se manifeste par une tristesse persistante, une perte d’intérêt, une fatigue chronique et des pensées négatives envahissantes. Si les traitements classiques comme la psyc...

20/03/2025

Vous ressentez du stress, des angoisses, des blocages émotionnels ou des traumatismes qui vous empêchent d’avancer ? Et si vous essayiez une approche douce et efficace ?

infos et contact : https://www.sebastien-therapies.fr

20/03/2025

Le passé vous a construit tel que vous êtes, mais lorsque les traumatismes de l'enfance vous freinent, vous avez les clés pour vous en libérer.

Les traumatismes vécus durant l’enfance peuvent laisser des séquelles profondes qui influencent le comportement, les émotions et la perception de soi à l’âge adulte. Ces expériences douloureuses, qu’il s’agisse d’abus, de négligence, de harcèlement ou de pertes précoces, s’ancre...