24/04/2025
ALLERGIES ET HUILES ESSENTIELLES:
Les huiles essentielles peuvent être d'un précieux secours lorsque le système immunitaire sur-réagit et provoque des allergies, et venir ainsi complémenter la prise en charge médicale conventionnelle
Vous trouverez dans cet article des recettes d'Elske Miles auprès de qui je me suis formé pour :
- Une application locale en cas d'allergie
- mais surtout un protocole de rééquilibrage sur 3 mois qui aura une action de désensibilisation
LE TRIO AROMA EN CAS D'ALLERGIES (ma recette plus bas)
1️⃣Camomille allemande
2️⃣Lavande vraie
3️⃣Estragon
Il existe de nombreuses réponses thérapeutiques et plus particulièrement aromathérapeutiques pour soulager les réponses du système immunitaire face aux allergènes.
C’est le cas des huiles essentielles adaptogènes.
Une plante ou une huile essentielle est dite adaptogène quand elle rééquilibre les trois systèmes majeurs intervenant dans une vision globale de la santé : neurologique, endocrinien et immunitaire.
On peut donc parler d’huiles essentielles qui agissent sur le plan neuro-endocrino-immunologique.
🌼C’est le cas de la matricaire, qui compose cette synergie qui vise à « informer » le système nerveux de manière très ciblée. Grande antihistaminique et anti-inflammatoire, elle calme les démangeaisons, notamment sur les allergies de contact. C’est donc LA référence des véritables épidermiques réagissant au quart de tour par une boursoufflure impressionnante à l’endroit où la peau a été effleurée. C’est également une grande huile essentielle pour les états inflammatoires de la sphère respiratoire et donc aussi pour les asthmes allergiques.
❌Contre-indications : Pas d’exposition au soleil
Bien souvent, il n’est pas facile d’appliquer cette synergie à ce niveau au quotidien. Vous pouvez aussi choisir comme zone d’application le sternum (au niveau du thymus sur le thorax).
Cet automassage permet d’informer très efficacement le système psycho-neuro-immun et de restaurer son équilibre.
❌Pas chez la femme enceinte ni chez les personnes souffrant de cancers hormono-dépendants. Ne pas exposer la partie du corps qui a reçu cette application au soleil.
En cas de terrain allergique, toujours tester les synergies proposées sur le pli du coude et attendre 5 minutes pour vérifier une éventuelle réaction allergique (rougeurs, irritations cutanées, etc.)
💦Synergie adaptogène pour réguler le terrain allergique :
0,5 ml HE Camomille allemande
2,5 ml HE Lavande vraie
2 ml HE Estragon
95 ml HV Amande douce
Posologie : Appliquer 8 gouttes en onction dans le bas du dos ou le long de la colonne vertébrale, 2 fois par jour pendant 3 semaines.Faire une pause d’une semaine et répéter sur 3 mois.