05/05/2025
[EVENEMENT DE MAI]
A la Maison du Lac avec Stephane Ayrault 😁
Le jeudi 22, nous nous retrouvons, en plein air, dans le joli jardin aménagé de Corinne Sorlut à Montauban, aux abords du lac.
🎋 Une opportunité de vous offrir un temps de déconnexion, en pleine nature, et de parler mieux-être à travers le livre de Stephane Ayrault "les 4 sagesses du Yoga" 🌿
Stéphane est coach et enseignant de Vinyasa.
Il nous invite à méditer sur 4 principes yogiques fondamentaux.
Marine Sampré l'interviewera sur son livre "Les 4 sagesses du Yoga".
Quelles sont-elles ?
Les 4 sagesses des grandes voies du yoga nous aident à lâcher prise sur nos blessures et nos croyances limitantes, pour valoriser chaque instant de notre vie :
1 - Que ton esprit soit aussi clair que l'eau d'un lac de montagne,
2 - Que ton intellect soit aussi aiguisé qu'une lame de rasoir,
3 - Que ta main droite serve ta main gauche sans qu'elle le sache,
4 - Que ton cœur puisse aimer la création sous toutes ses formes. "
📗Le livre de Stéphane est :
** "Un guide pour vivre sa vie dans la joie. " Céline Chadelat, Esprit Yoga
** "Un voyage initiatique et spirituel vers notre essence profonde. " Gwenaëlle Batard, praticienne en médecine ayurvédique
** "Un écrit passionnant à mettre entre toutes les consciences. " Nathalie Lefevre, directrice générale de Radio Médecine Douce
** "A la manière des accords toltèques, ces sagesses offrent une plus grande compréhension de nous-mêmes. " Audrey Etner, rédactrice en chef de FemininBio
🍉🍓🍢🍚 Venez vivre une soirée de ralentissement au cours de laquelle des gourmandises (salées, sucrées et infusions) vous seront proposées.
Pour réserver votre place, suivez le lien :
https://my.wilout-online.com/344cc4cd9a5088f8a78c9ef.../s...
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