Réflex'Aurélie - Aurélie Imberty - Réflexologue à Montauban

Réflex'Aurélie - Aurélie Imberty - Réflexologue à Montauban Ancienne éducatrice spécialisée, je me suis reconvertie et me suis formée en réflexologie plantaire occidentale (enseignement de Dominique Bruneau-Gibert).

Je vous aide à lutter contre :

🤯le stress et ses effets indésirables
😣les douleurs chroniques et passagères

Pour retrouver un équilibre harmonieux, confort et bien-être grâce à ma méthode douce, personnalisée et complète de réflexologie plantaire.

Claire, 52 ans.Et cette phrase que j’entends souvent en début de séance: “De toute façon, j’ai déjà tout essayé… je n’y ...
27/01/2026

Claire, 52 ans.
Et cette phrase que j’entends souvent en début de séance: “De toute façon, j’ai déjà tout essayé… je n’y crois plus trop.”

Elle était fatiguée. Pas seulement physiquement. Fatiguée d’avoir porté, tenu, encaissé.
Fatiguée aussi d’espérer un mieux qui ne venait jamais vraiment.

Avec le temps, beaucoup de personnes finissent par se fermer aux approches naturelles. Non pas parce qu’elles n’y sont pas sensibles, mais parce qu’elles ont été déçues, trop de fois.

Cette séance n’avait rien d’extraordinaire. Pas de promesse. Pas de protocole tout fait.
Juste un temps d’accueil, d’écoute, de respect de ce qu’elle traversait.

Une séance adaptée à elle, à ce moment précis de sa vie. Et parfois, c’est là que quelque chose se rouvre. Un relâchement. Une respiration plus ample. La sensation, enfin, de pouvoir souffler… sans devoir y croire à tout prix.

Si vous vous reconnaissez dans le parcours de Claire, sachez une chose : il n’est jamais trop t**d pour vous offrir un espace pour vous.

Juste pour voir. Juste pour ressentir. Et ensuite, on avise. Ensemble.

Aurélie Imberty
Réflexologue et massothérapeute à Montauban
1803, chemin de Matras
07 52 04 96 22
Prenez rendez-vous ici 👉 https://calendly.com/reflexo-imberty/seance-de-reflexologie-plantaire-m

Mon avis : on ne peut pas porter le monde sur nos épaules.On croit souvent que l’essentiel réside dans tout ce que l’on ...
24/01/2026

Mon avis : on ne peut pas porter le monde sur nos épaules.

On croit souvent que l’essentiel réside dans tout ce que l’on doit faire, tout ce que l’on doit réussir. Les listes de tâches, le ménage parfait, les repas équilibrés… Et puis, un instant nous ramène à la vraie mesure des choses.

L’autre jour, en regardant ma fille, j’ai repensé à la jeune femme que j’étais avant elle. Toutes les décisions, tous les choix qui m’ont menée à ce moment précis. Et là, une question m’a traversée : lorsque nous ne serons plus là, qu’est-ce que ce monde retiendra de nous ? « Elle savait nettoyer son frigo » ou « j’ai aimé passer ce temps avec elle » ?

L’essentiel n’est pas dans la perfection des tâches accomplies, mais dans l’amour, la présence, le lien que nous semons autour de nous. Nous ne pouvons pas porter le monde sur nos épaules, mais nous pouvons choisir ce qui mérite vraiment notre énergie et notre attention.

Et vous, qu’est-ce qui, aujourd’hui, mérite toute votre attention ?

Aurélie Imberty
✨ Réflexologue et massothérapeute à Montauban
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Je ne travaille jamais le mercredi.Mais pendant ces vacances scolaires, j’ai fait le choix d’ouvrir exceptionnellement m...
22/01/2026

Je ne travaille jamais le mercredi.

Mais pendant ces vacances scolaires, j’ai fait le choix d’ouvrir exceptionnellement mon cabinet le mercredi 25 février.

C’est une journée que je n’ouvre pas habituellement, pensée comme une parenthèse rare pour celles et ceux qui n’ont jamais de créneau en semaine et qui attendent souvent “le bon moment” pour prendre soin d’eux.

Cette ouverture reste volontairement limitée.

Peu de créneaux, un accompagnement inchangé : écoute, personnalisation, respect du rythme et approche globale du stress et de la surcharge mentale.

Cette ouverture est exceptionnelle. Si elle fait sens pour vous, c’est que votre corps et votre rythme en ont besoin maintenant.

Aurélie Imberty
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Pourquoi faire plusieurs séances ?Parce qu'une séance soulage. Un accompagnement transforme.Dans ma pratique, je constat...
20/01/2026

Pourquoi faire plusieurs séances ?
Parce qu'une séance soulage. Un accompagnement transforme.
Dans ma pratique, je constate régulièrement que les changements les plus durables s’installent dans le temps.
Une première séance permet souvent un relâchement, une détente, parfois une prise de conscience.
Mais lorsque les problématiques sont anciennes ou installées, le corps et l’esprit ont besoin de répétition pour intégrer le changement.

Chaque séance vient consolider la précédente.
L’accompagnement s’ajuste à l’évolution de la personne, à son rythme, à ses besoins du moment.
Il ne s’agit pas de multiplier les rendez-vous, mais de créer une continuité pour permettre un rééquilibrage en profondeur.
C’est pourquoi, en tant que professionnelle, je peux proposer une rythmicité adaptée.
La décision de poursuivre appartient toujours à la personne accompagnée.

Et vous, ressentez-vous le besoin d’un simple temps de pause ou d’un accompagnement dans la durée ?

Aurélie Imberty
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On croit souvent qu’une séance de réflexologie se résume uniquement au temps passé sur la table.Comme si tout se jouait ...
16/01/2026

On croit souvent qu’une séance de réflexologie se résume uniquement au temps passé sur la table.

Comme si tout se jouait uniquement pendant la pratique.
En réalité, une séance est un accompagnement global, structuré en plusieurs temps complémentaires.

Il y a d’abord un temps d’écoute. Un moment essentiel pour comprendre votre état du moment, vos priorités, votre problématique, et adapter la séance à ce que vous traversez.
Vient ensuite le temps sur la table, dédié à la pratique, qui dure environ 40 à 45 minutes.
Enfin, un temps d’échange permet de poser des mots sur les ressentis, d’intégrer la séance et d’ajuster la suite si nécessaire.

Beaucoup de personnes me disent après leur première séance qu’elles ne s’attendaient pas à être autant écoutées, ni à ce que l’accompagnement commence avant même de s’allonger.

Hors c’est souvent là que le relâchement débute.

Mon conseil : ne venez pas “juste pour une technique”.
Venez pour un espace complet, pensé pour vous, votre rythme et votre réalité du moment.

Aurélie Imberty
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"Je me sens enfin écoutée."C’est une phrase toute simple. Et pourtant, c’est lorsque je l'ai entendue que j’ai su que j’...
14/01/2026

"Je me sens enfin écoutée."
C’est une phrase toute simple. Et pourtant, c’est lorsque je l'ai entendue que j’ai su que j’étais exactement à ma place.

Dans un monde où tout va vite, où l’on cherche souvent des solutions immédiates, prendre le temps d’écouter vraiment est devenu presque rare.
Écouter sans juger. Écouter sans interrompre. Écouter sans vouloir corriger ou réparer à tout prix.

Dans ma pratique de la réflexologie, cette écoute est le point de départ de tout.
Parce que chaque personne arrive avec son histoire, son rythme, ses tensions visibles ou silencieuses. Parce qu’aucune séance ne peut être juste si elle n’est pas profondément respectueuse de ce que la personne vit.

Quand un.e client.e se sent écouté.e, le corps peut commencer à se relâcher. La respiration change. Et le travail prend tout son sens.

Si vous ressentez le besoin d’un espace où vous pouvez simplement être vous-même, sans masque, sans pression, alors peut-être que cet accompagnement est fait pour vous.

Et vous, quand avez-vous eu le sentiment d’être réellement écoutée pour la dernière fois ?

Aurélie Imberty
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Quand annuler un rendez-vous devient (vraiment) compliqué…Petit rappel tout en légèreté, parce que visiblement… ce n’est...
14/01/2026

Quand annuler un rendez-vous devient (vraiment) compliqué…

Petit rappel tout en légèreté, parce que visiblement… ce n’est pas toujours clair 😄

Voici des exemples de messages d’annulation parfaitement valables, simples, efficaces et acceptés sans jugement :

“Chère Reflex’Aurélie
j’ai fait le choix de m’acheter une paire de bottines lors des soldes et ne pourrait donc pas payer la prochaine séance. J’annule donc. Bonne journée.
Jeanine.”

“Bonjour Mme,
je ne peux pas venir au rdv du 26/01/26 à 15h
Sophie”

“Bonjour Aurélie,
j’annule mon rdv de vendredi.
Bonne journée.
Martine.”

Bonne nouvelle :
il n’est pas nécessaire de se justifier.
Il n’est pas nécessaire d’écrire un roman.
Et pour les plus pressés (ou les plus feignants 😉), le copier-coller fonctionne très bien.

Pourquoi j’en parle ?
Parce qu’une non-présentation sans prévenir, ce n’est pas “juste” un créneau vide.
C’est du temps réservé, du travail invisible, une organisation impactée et un manque à gagner réel pour une entrepreneuse solo.

Prévenir, même au dernier moment, c’est un acte simple et respectueux.
Ça change tout.

Merci à celles et ceux qui prennent déjà cette habitude 🙏
Et pour les autres… vous avez maintenant les modèles 😌

Aurélie Imberty
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On entend souvent cette phrase : "Je suis stressé.e, mais je n’y peux rien… c’est la vie."Cette idée est très répandue. ...
12/01/2026

On entend souvent cette phrase : "Je suis stressé.e, mais je n’y peux rien… c’est la vie."
Cette idée est très répandue. Et pourtant, elle est fausse.

Le stress donne parfois l’impression qu’il nous tombe dessus, qu’il est uniquement lié au travail, à la charge mentale, aux responsabilités, aux imprévus. Alors on subit. On encaisse. On se dit que ça passera.

En réalité, même si on ne maîtrise pas tout ce qui nous arrive, on peut agir sur la manière dont notre corps et notre esprit y réagissent. Le stress n’est pas une fatalité figée. Il évolue, il se régule, il s’apaise quand on lui offre de l’espace.

Respirer différemment.
Ralentir consciemment.
Bouger autrement.
S’accorder des temps de pause réparateurs.
Et parfois, se faire accompagner.

En réflexologie, je travaille justement sur cette capacité naturelle du corps à retrouver un équilibre. Une séance ne change pas votre vie en une heure, mais elle peut ouvrir une porte. Celle où l’on reprend contact avec ses sensations, où l’on relâche ce qui était resté sous tension, où l’on commence à se réapproprier son bien-être.

Le premier pas, ce n’est pas de tout contrôler.
C’est déjà de ne plus rester seul.e avec son stress.

Si ce message résonne, dites-le moi en commentaire ou venez simplement tester une séance, pour voir si cela vous fait du bien.

Aurélie Imberty
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Chaque personne porte une histoire différente, alors pourquoi leur offrir la même séance ?C’est exactement ma vision de ...
10/01/2026

Chaque personne porte une histoire différente, alors pourquoi leur offrir la même séance ?

C’est exactement ma vision de la réflexologie et du massage. Rien n’est figé, rien n’est “standard”. À chaque rendez-vous, je prends le temps d’accueillir la personne telle qu’elle arrive, avec son énergie du moment, ses tensions, ses besoins, ses contradictions aussi. Je n’applique jamais un protocole pré-écrit. Je construis la séance avec vous, pour vous.

C’est pour cela que j’accorde autant d’importance à l’écoute, à la présence et à la compréhension. Pas de jugement. Pas de solutions imposées. Une approche holistique qui respecte votre rythme et votre vécu, et qui vous laisse la place de respirer.

Et vous, qu’attendez-vous d’un soin vraiment sur mesure ?

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mentale

Vous arrive-t-il d’ouvrir les yeux le matin avec déjà la sensation d’être en ret**d sur votre journée ?Vous vous reconna...
08/01/2026

Vous arrive-t-il d’ouvrir les yeux le matin avec déjà la sensation d’être en ret**d sur votre journée ?

Vous vous reconnaissez dans ce schéma devenu trop fréquent : difficulté à se poser sur une tâche simple, irritabilité pour un rien, impression d’être “noyé.e” dans des micro-responsabilités pourtant banales. Votre système nerveux fonctionne en mode surcharge constante.

Lorsque le corps reste en vigilance permanente, il ne s’agit pas d’un manque de volonté. C’est une réaction physiologique normale : le cerveau filtre moins bien, la concentration s’effrite, les émotions montent plus vite, et chaque décision paraît plus lourde qu’elle ne l’est réellement.

Dans ces situations, j’accompagne à rétablir un espace intérieur plus calme. Mon approche globale en réflexologie plantaire permet de remettre le système nerveux en mode récupération. Le mental s’apaise, les tensions décrochent, la sensation de “trop” se relâche… et le quotidien redevient gérable.

Si vous vous reconnaissez dans ces signes, je vous invite à réserver votre séance.

Aurélie Imberty
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Vous arrive-t-il de chercher une solution rapide quand la fatigue, le stress ou les tensions deviennent trop lourds ?C’e...
06/01/2026

Vous arrive-t-il de chercher une solution rapide quand la fatigue, le stress ou les tensions deviennent trop lourds ?

C’est humain. On veut aller mieux tout de suite, retrouver de l’énergie, apaiser son mental… sans avoir à s’engager dans un vrai processus.

Pourquoi ?

Parce que notre cerveau adore l’immédiat. Il veut du “vite”, du “simple”, du “ça règle tout d’un coup”. Mais les solutions express n’agissent que sur la surface. Elles soulagent un moment… puis tout revient.

Comment je vous accompagne différemment ?

En travaillant en profondeur : le corps, les émotions et le mental. La réflexologie et le massage permettent d’agir sur les tensions installées, de rééquilibrer progressivement votre système, et surtout de créer un mieux-être qui tient dans le temps.

Pas de miracle instantané, mais un vrai changement durable pour celles et ceux qui choisissent de s’investir dans leur mieux-être.

Et vous, est-ce que vous avez déjà essayé de “tenir avec du rapide” ?

Partagez votre expérience ou venez tester une première séance pour ressentir les effets.

Aurélie Imberty
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“Prendre soin de soi, c’est s’autoriser un espace où le corps et l’esprit peuvent enfin souffler.”J’ai reçu ce témoignag...
02/01/2026

“Prendre soin de soi, c’est s’autoriser un espace où le corps et l’esprit peuvent enfin souffler.”

J’ai reçu ce témoignage 5 étoiles qui m’a profondément touchée. (Merci Dominique V. 😃)

Chaque retour comme celui-ci me rappelle pourquoi j’ai choisi d’accompagner les personnes stressées, surchargées ou épuisées : offrir un endroit où tout ralentit, où le corps peut s’apaiser, où l’émotionnel retrouve sa place.

Et vous… à quand remonte la dernière fois où vous avez pris un instant rien que pour vous ?

Aurélie Imberty
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Adresse

1803, Chemin De Matras
Montauban
82000

Téléphone

+33752049622

Site Web

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